La piel sana es suave, flexible e hidratada, pero cuando pierde humedad y ésta no se repone mediante la aplicación frecuente de cremas y lociones y bebiendo mucha agua, la piel puede volverse poco saludable, seca y escamosa. La piel muy seca puede incluso empezar a agrietarse. ¿Qué hay que hacer cuando la piel está tan seca que se forman grietas dolorosas? Añada humedad, inmediatamente.
Solución nº 1 para la piel seca: baños y remojos
Puede que piense que remojar la piel seca y agrietada en agua es una buena forma de reponer la humedad perdida. Y estarías en lo cierto -y equivocado-. En realidad, el agua puede resecar la piel, dice la Dra. Christine López, dermatóloga y directora adjunta del departamento de dermatología de la Clínica Cleveland de Ohio.
«El mero agua despoja a la piel de los aceites esenciales», explica la Dra. López. Pero eso no significa que los remojos y los baños no puedan seguir siendo calmantes para la piel seca y agrietada; sólo hay que bañarse de la forma correcta.
Añadir unas gotas de un aceite natural, como el mineral, el de almendras o el de aguacate, ayudará a curar la piel seca y agrietada, dice López. Sin embargo, es importante limitar esos baños y duchas a un tiempo corto, no más de 5 a 10 minutos con agua sólo tibia, no caliente – el agua caliente sólo secará más la piel. López también sugiere añadir avena o bicarbonato de sodio al baño -aproximadamente una taza para una bañera llena de agua- para calmar la piel y ayudar a mantener la humedad.
Solución nº 2 para la piel seca: hidratar, hidratar, hidratar
En cuanto salgas del baño, López sugiere secar la piel suavemente con una toalla, sin frotar ni eliminar toda el agua. A continuación, aplica unas gotas de un aceite natural o una rica crema hidratante por todo el cuerpo. Esto ayudará a sellar la humedad.
Para las pieles muy secas y agrietadas, la vaselina es una buena y económica opción para probar. López sugiere frotar la vaselina y dejar que sature la piel; si las grietas están en las manos o los pies, unte bien esas zonas y cúbralas con guantes o calcetines de algodón para mantener la vaselina en su sitio durante la noche mientras duerme.
Solución nº 3 para la piel seca: Pumice con precaución
En general, pumizar o limar la piel seca y agrietada no es una buena idea.
«Yo limitaría el uso de piedras pómez» y herramientas similares, dice López. «No utilizaría eso en la piel que no sea la de los talones o la de los pies. En los pies, donde hay traumatismos repetidos, se puede acumular piel muerta. Ahí es donde las piedras pómez o las limas pueden eliminar las capas adicionales de células muertas para que la crema hidratante se absorba mejor».
Solución nº 4 para la piel seca: Super Glue
El Super Glue tiene otro buen uso: los dermatólogos recomiendan utilizar un poco de Super Glue en la piel agrietada para promover la curación y evitar que se siga secando. El ingrediente activo es el mismo que el de las vendas líquidas y otros adhesivos médicos utilizados para cerrar cortes y heridas.
Primero, asegúrate de que la grieta de la piel está limpia, dice López. Luego, apretando los bordes de la grieta, aplique un poco de Super Glue, lo suficiente para mantenerla cerrada. Mantenga los bordes juntos hasta que el pegamento se seque para asegurarse de que la grieta no se abra.
La mejor medicina para la piel seca y agrietada es la prevención, según López. Para prevenir una piel dolorosamente seca y agrietada, aplique una crema hidratante diaria en todo el cuerpo. Pero incluso si tienes la piel seca, López sugiere tener cuidado con el exceso de cremas y aceites en la cara, ya que eso puede provocar acné.