Esas aguas cristalinas y brillantes, los edificios blancos y el sol aparentemente constante son los motivos por los que hemos soñado con visitar Grecia desde que tenemos uso de razón. Pero es la belleza natural de los habitantes del país la que despierta nuestra curiosidad sobre sus posibles secretos para el cuidado de la piel.
Para descubrir ingredientes y prácticas ancestrales, me puse en contacto con dos expertos con una profunda conexión con Grecia. En primer lugar, Athena Hewett, que cuenta: «Crecí pasando los veranos en las islas Cícladas griegas, donde mi familia cultivaba un huerto de olivos. Prensábamos las aceitunas y vendíamos el aceite para su uso en la alimentación y el cuidado de la piel. He llevado conmigo las prácticas del aceite en el cuidado de la piel hasta mis 30 años», dice Hewett. «Los antiguos griegos eran amantes de la belleza. Siempre buscaban nuevas formas de mejorar su aspecto a través de la nutrición, el atletismo y la cosmética. La palabra cosmética es en realidad una palabra griega, kosmetikos. La palabra kosmetikos se originó en el siglo XVII, así que estos rituales de belleza existen desde hace al menos ese tiempo».
Conozca a la experta
- Athena Hewett es la propietaria del estudio de cuidado de la piel Monastery en San Francisco. Tiene más de 14 años de experiencia en estética, que aprovecha para realizar faciales ancestrales hechos a mano y crear productos orgánicos para su línea del mismo nombre, Monastery.
- Lena Korres es ingeniera química. Fundó su empresa homónima de cuidado de la piel con el farmacéutico griego George Korres en 1996 en la botica más antigua de Atenas.
A continuación, hablé con Lena Korres. Cada producto de su línea homónima de cuidado de la piel está «dirigido por nuestra creencia en el poder de las plantas, los descubrimientos científicos y la existencia de más de 3.000 remedios griegos a base de hierbas», dice Korres.
A continuación encontrarás sus antiguos secretos griegos para el cuidado de la piel que puedes seguir utilizando hoy en día.
- 1. Utiliza una mascarilla facial de miel antibacteriana y cicatrizante
- 2. Exfolia tus codos y rodillas con un exfoliante de sal
- 3. Utilice el yogur como un exfoliante AHA
- 4. Destapa los poros y desintoxica la piel con un baño de té
- 5. Prueba el aceite de oliva como hidratante
- 6. Aplica extracto de granada
1. Utiliza una mascarilla facial de miel antibacteriana y cicatrizante
«Una de las preparaciones de mascarillas griegas más comunes es mezclar aceite de oliva y miel. La miel es uno de los ingredientes más naturalmente antibacterianos, mientras que el aceite de oliva es súper curativo», explica Hewett. «Antes del baño, pon 1/4 de taza de miel en un tarro corto o en un cuenco (añadiendo una pequeña cantidad de agua caliente a la miel para que ésta sea más untable). Mezcla 1/4 de aceite de oliva virgen extra con la miel. Aplícalo con un pincel limpio o una brocha de maquillaje en tu rostro. Deja reposar la mezcla durante 10 minutos y retírala con una toallita».
«En las colmenas griegas se producen numerosas variedades de miel», añade Korres, «pero ninguna de ellas es más conocida en todo el mundo que la miel de tomillo. La miel, gracias a los polisacáridos, atrae y absorbe las moléculas de agua del entorno, actuando como una esponja. Además de sus propiedades hidrorretentivas, se ha demostrado clínicamente que la miel acelera la biosíntesis y la maduración de las fibras de colágeno, por lo que mejora la elasticidad y la rugosidad de la piel y proporciona una textura aterciopelada. Además, la miel de tomillo tiene un alto contenido en vitaminas, aminoácidos y flavonoides, por lo que proporciona protección antioxidante y nutre las zonas secas de la piel»
De hecho, la miel es el ingrediente principal del primer producto Korres: un jarabe aromático de hierbas con miel y anís. «La receta se inspiró en el Rakomelo, un brebaje cálido a base de alcohol y miel, que el abuelo de George solía preparar en su pueblo natal, en la isla de Naxos.»
2. Exfolia tus codos y rodillas con un exfoliante de sal
«Los antiguos griegos utilizaban la sal marina del Mediterráneo mezclada con aceite de oliva para fregar y exfoliar sus cuerpos secos y expuestos al sol», explica Hewett. «Mezcla partes iguales de sal de Epsom y aceite de oliva y frótate los codos y partes del cuerpo mientras te sumerges en la bañera. Deje que la mezcla permanezca en su baño de té para proporcionar propiedades desintoxicantes y calmantes adicionales.»
3. Utilice el yogur como un exfoliante AHA
«Los antiguos griegos utilizaban uno de sus alimentos más comunes, el yogur, para disolver la piel muerta y cerrar los poros», dice Hewett. «El yogur es una forma natural de ácido láctico, por lo que es un exfoliante AHA natural. Añade una cucharada de aceite de oliva por cada cuatro cucharadas de yogur griego y aplícalo en la cara durante 10 minutos. Puede que sientas un cosquilleo en la piel; son los AHA naturales los que actúan. Retirar con una toallita caliente».
«En Grecia», añade Korres, «el yogur forma parte de la rutina diaria. Durante cientos de años, ha sido el remedio más conocido al que recurren las madres y abuelas griegas para aliviar las quemaduras solares. Una longeva tradición griega que también ha servido de inspiración para nuestro Gel Refrescante de Yogur (26 €), un tratamiento para después del sol con yogur comestible en su forma original.»
4. Destapa los poros y desintoxica la piel con un baño de té
«Los antiguos griegos utilizaban flores y hierbas secas en sus baños», dice Hewett. «Ayudaban a desintoxicar la piel, la mente y los músculos. En casa, coge las bolsitas de té que no utilizas y que tienes en el fondo del armario y mételas en un baño caliente y con vapor. Tómate un baño de 20 minutos. El té dará energía a tus células. Busca té verde; es un gran antioxidante»
5. Prueba el aceite de oliva como hidratante
«Los antiguos griegos utilizaban su olivo autóctono para todo, incluso para hidratar y humedecer la piel y el cabello», dice Hewett. De hecho, según Korres, «el aceite de oliva fue llamado oro líquido por Homero, y tenía un estatus casi mítico en la antigua Grecia. Las antiguas mujeres de Creta lo utilizaban para el cabello, el rostro y el cuerpo, ya que es una fuente natural de vitaminas, minerales, aminoácidos y antioxidantes. Nutre la piel en profundidad a la vez que retiene la humedad, evitando la pérdida de agua transepidérmica y restaurando la elasticidad para mantener una piel joven, hidratada, fresca y suave al instante».
«Ponga una pequeña cantidad de aceite de oliva en la mano y presione ligeramente sobre el rostro», explica Hewett. «El de oliva está lleno de ácidos omega y tocoferoles que curan y nutren la piel».»
6. Aplica extracto de granada
«La granada se ha utilizado a lo largo de la historia como símbolo de las creencias y deseos más fundamentales de la humanidad, incluyendo la vida y la muerte, el renacimiento y la vida eterna, la fertilidad y el matrimonio, la abundancia y la prosperidad. En la mitología, la granada es un símbolo destacado en el rapto de Perséfone. Además, Homero hace referencia a la rotura de la granada, una tradición que ha sobrevivido hasta hoy debido a la asociación de la fruta con la vida, la fertilidad, la pasión y el poder», explica Korres.
«El extracto de la granada es una rica fuente de taninos; antocianinas; vitaminas A, C y E; y minerales», continúa Korres. «Contiene tres veces más propiedades antioxidantes que el vino tinto o el té verde, por lo que es eficaz para combatir los radicales libres que causan el envejecimiento prematuro de las células de la piel. También tiene importantes propiedades astringentes por su contenido en taninos. Como resultado, cierra los poros y refuerza la epidermis de la piel, por lo que es ideal para las pieles grasas y mixtas.»