Alai

El momento más delicado en cualquier relación es justo después de haber tenido una gran pelea.

Tu enamorada sigue enfadada, tú también, y sabes que deberíais hablar de vuestro problema pero tienes miedo de empezar otra pelea.

Quieres que volváis a estar juntos, pero ¿qué debes hacer?

Tal vez tu orgullo se interpone en el camino: crees que tenías razón, así que ¿por qué deberías ser tú quien se reconcilie con tu novia?

Muchas parejas se toman un «tiempo de espera» después de una pelea, ya sea de mutuo acuerdo o, por desgracia, porque una de las personas se ha distanciado de la otra marchándose físicamente.

Al final, si quieres saber cómo reconciliarte con tu novia, tenéis que volver a estar juntos y hablar de lo que está mal. Hay técnicas probadas para iniciar ese primer y vital paso hacia una comunicación sana después de una pelea.

Si quieres volver con tu novia después de una pelea utiliza estos 6 consejos para reconciliarte con ella…

La forma de hacerlo varía: una mujer puede necesitar un abrazo después de una pelea, mientras que otra no quiere que la toquen en absoluto mientras esté enfadada. Puede ser un gesto, una sonrisa o simplemente las palabras: «Estoy listo para hablar cuando tú lo estés» o sonriendo «¿No fue una explosión?»

Lo peor que puedes hacer es tratar de ganar el enfrentamiento superando su ira y su distancia emocional. Demuestra que eres capaz de superar el enfado y trabajar en ser una pareja.

2. Sé honesto sobre lo que estáis discutiendo.

Si a mitad de la discusión te has dado cuenta de que puedes estar equivocado pero el impulso de la discusión os hace seguir peleando, confiésaselo. Si crees que tal vez la pelea que tuvisteis no fue realmente por los platos sucios sino que fue, en cambio, el resultado de algunos otros resentimientos no expresados, ponlo sobre la mesa.

Pero sé consciente de que recrear la discusión una y otra vez no va a solucionar nada. Si no podéis resolverlo del todo, quizá podáis acordar dejarlo atrás y seguir adelante. Si quieres reavivar tu amor, acepta que las diferencias no son necesariamente malas.

3. Acepta la responsabilidad de tu parte en la pelea.

Se necesitan dos para tener una discusión, y aunque sigas creyendo que tenías razón, has contribuido a la explosión.

Decir: «Lo siento, reaccioné de forma exagerada» o «admito que puede que no haya estado escuchando realmente tus preocupaciones» es un buen comienzo para arreglar vuestras diferencias y volver a estar juntos.

Es demasiado fácil culpar a la otra persona de una pelea, llamarla insensible o testaruda, pero normalmente se trata de que ambas partes no se escuchen realmente para que se convierta en una pelea a gran escala.

Así que averigua qué hiciste mal y reconócelo. Ella se sorprenderá y se alegrará, y lo más probable es que responda admitiendo que también se equivocó en algunos aspectos.

4. Nunca es demasiado tarde para iniciar la comunicación.

Si tu «tiempo muerto» ha durado días, semanas o incluso meses, puede resultar incómodo reconciliarse con tu novia e intentar hablar de lo sucedido. Hay varias maneras de hacerlo. Una nota o un correo electrónico pidiéndole que se reúna con usted para tomar un café es respetuoso y no intrusivo.
Si ha llegado a la conclusión de que usted era el equivocado, las flores son un gesto conciliador consagrado, si van acompañadas de una nota que diga: «Te echo de menos. ¿Podemos hablar?»

Lo importante es preguntar amablemente y no exigir nada. Ella no te debe una conversación, por mucho que quieras tenerla.

5. Discúlpate

Tener razón no te exime de tu responsabilidad para volver a estar juntos. Sé un hombre y no un idiota.
Habla de lo que sientes y admite que te sientes herido o vulnerable. Puede que los dos tengáis que trataros con más amabilidad durante este tiempo, ya que todavía puede ser doloroso estar juntos después de la pelea.

También es el momento de identificar por qué, exactamente, tuvisteis la pelea. Una disculpa generalizada no es la manera de resolver los problemas y reconciliarse con su novia.

Demasiado a menudo, decimos «lo siento» y luego esperamos volver a estar juntos y que todo sea como antes.

Pero la confianza se ha roto, y uno o ambos pueden tener problemas para sentirse seguros en la relación durante un tiempo.

Reconoce eso, y respétalo.

6. Deja que tus acciones reflejen tus palabras

Esfuérzate por seguir adelante haciendo algo nuevo y diferente. Una aventura al aire libre como la escalada, el senderismo, el kayak o la acampada te situará en el momento presente. Compartir algo emocionante es una buena manera de hacer las paces con tu novia y de despejar la cubierta de anteriores acontecimientos no tan felices.

Siempre habrá desacuerdos en cualquier relación. Sin embargo, es tu elección cómo los afrontas. Podéis señalaros con el dedo, culparos mutuamente, insultaros y haceros daño y luego tener pocas posibilidades de volver a estar juntos. O podéis abordar vuestras diferencias de una manera madura y adulta, admitiendo vuestro propio dolor y vulnerabilidad, y hablando de lo que está mal de una manera calmada y perspicaz.

Así que si realmente quieres reconciliarte con tu novia, sé tú el que tienda la mano y empiece esa conversación.