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A las 7 semanas de embarazo, puede que no parezcas embarazada, pero sin duda te sientes embarazada.

Muchas parejas esperan hasta que haya pasado el primer trimestre antes de anunciar que van a tener un bebé.

Esto parece haberse puesto de moda cuando se introdujo la ecografía de translucencia nucal.

Esta ecografía estima el riesgo de que los bebés tengan Síndrome de Down.

7 Semanas de Embarazo

Ciertamente, no es una regla rígida esperar 12 semanas antes de anunciar el embarazo.

Es usted y su pareja quienes deben decidir si quieren o no el apoyo de sus seres queridos en este momento.

Si compartes la noticia con unos pocos elegidos, asegúrate de que entienden la necesidad de respetar tu privacidad.

De lo contrario, puede que recibas felicitaciones bienintencionadas de todo el mundo antes de que estés preparada para hacer pública la noticia.

Si aún no has calculado la semana en la que nacerá tu bebé, consulta la calculadora de fechas de parto de BellyBelly.

Nunca es demasiado pronto para que tú y tu pareja empecéis a planificar vuestro futuro como padres.

Por ejemplo, podéis elaborar vuestra visión del nacimiento y las expectativas que tenéis sobre el futuro (trabajo, finanzas, crianza).

Convertirse en padres puede hacer aflorar muchas experiencias y sentimientos del pasado. Es posible que tenga que trabajar con ellos y luego decidir cómo seguir adelante.

Esto es especialmente cierto si usted o su pareja tienen ideas diferentes sobre cómo criar a los hijos.

Si está ansiosa o tiene miedo de compartir la noticia de su embarazo, consulte nuestro artículo, 10 maneras de afrontar cuando tiene miedo de compartir la noticia.

Síntomas de las 7 semanas de embarazo

A las 7 semanas de gestación, es posible que experimente una serie de signos de embarazo.

Estos pueden incluir:

• Aversión a los alimentos. Ciertos alimentos pueden volverse repentinamente menos atractivos – en términos de sabor, textura u olor
• Náuseas y vómitos. Las mal llamadas «náuseas matutinas» suelen empezar al principio del embarazo
• Micciones frecuentes. A medida que aumenta el volumen de sangre del cuerpo, los riñones se expanden y presionan la vejiga
• Exceso de saliva. Este es uno de los síntomas más inusuales del embarazo. Es más común en las mujeres que padecen hiperémesis gravídica (una forma extrema de enfermedad del embarazo).
• Ansiedad por la comida. A medida que aumentan las hormonas del embarazo, es posible que desee comer sólo ciertos alimentos o que se le antojen las combinaciones más extrañas.
• Ansias no alimentarias. Si empieza a tener antojos de productos no alimentarios o incluso de hielo, se trata de una condición llamada pica. En algunos casos, la pica está relacionada con una deficiencia nutricional.

Averigua más sobre lo que los médicos saben acerca de los antojos de hielo durante el embarazo (que son más comunes en las últimas etapas del mismo).

7 semanas de embarazo vientre

Si las náuseas matutinas han hecho acto de presencia, a estas alturas puede que estés deseando que esta parte del embarazo desaparezca.

Si experimenta náuseas durante el embarazo, es probable que duren hasta las semanas 12-16.

Se cree que las náuseas se deben al aumento de los niveles de hCG, que alcanza su punto máximo alrededor de las semanas 8-12.

Para ayudar a combatir las náuseas del embarazo podría:

• Intentar hacer comidas pequeñas con frecuencia, y evitar pasar largos periodos sin comer.
• Evitar los alimentos picantes o grasos.
• Probar bebidas con gas, como el agua con gas. Algunas mujeres encuentran que esto ayuda.
• Pruebe el jengibre, que es útil para aliviar las náuseas. Utilícelo en la cocina, beba té de jengibre o compre cápsulas de jengibre.
• Coma algo sencillo antes de levantarse. Tenga algunas galletas o almendras en su mesilla de noche, así como en su bolso, para picar durante el día.
• Asegúrese de que está tomando suficiente vitamina B6. No te excedas, un exceso tampoco es bueno.
• Prueba uno de los medicamentos disponibles sin receta médica, si las náuseas matutinas te resultan insoportables. No olvides informar al farmacéutico de que estás embarazada.

Diferentes cosas funcionarán para diferentes mujeres. Tendrás que experimentar para ver qué te funciona.

Quizá te guste leer nuestro artículo sobre las náuseas matutinas.

7 semanas de embarazo: Tu bebé

Tu bebé aún se considera un embrión.

La pequeña cola que aún está presente pronto desaparecerá.

A las 7 semanas de gestación, los brotes de las extremidades de tu bebé ya son brazos y piernas, así que es hora de que los codos comiencen a formarse.

Pronto tu bebé comenzará a divertirse doblándose y flexionándose, y pronto se dará cuenta de su fuerza. Y tú lo sabrás!

De momento, los dedos de las manos y de los pies de tu bebé parecen pequeñas crestas, pero empezarán a convertirse en pequeños dígitos.

También se están formando las fosas nasales, los labios y la lengua, y los dientes están creciendo bajo las encías de tu bebé.

Los párpados han empezado a formarse y ambas partes del cerebro de tu bebé están creciendo.

El hígado está creando glóbulos rojos y lo hará hasta que la médula ósea del bebé se forme y tome el relevo.

A las 7 semanas de embarazo, tu bebé ya tiene el tamaño de un arándano, aproximadamente 1,25 cm de largo.