La artemisa es una hierba con un pasado antiguo. Las tribus anglosajonas creían que era una de las 9 hierbas sagradas que nos dieron los dioses. Se utilizaba como aromatizante de la cerveza mucho antes de la tradición de utilizar el lúpulo. Se consideraba mágica y protegía a los viajeros cansados contra el agotamiento. De hecho, los romanos la plantaban a lo largo de los caminos por esta razón. También la utilizaban los viajeros para ponerla en sus zapatos y aliviar el dolor de pies.
Se dice que Juan el Bautista llevaba una faja de artemisa cuando salía al desierto.
También se ha utilizado para inducir sueños proféticos y vívidos cuando la hierba se coloca cerca de la almohada. Se ha utilizado en ceremonias paganas en el solsticio de verano para asegurar protecciones para el año venidero.
La artemisa se puede beber como té, fumar, simplemente oler o preparar como medicina. También tiene muchos usos en el paisaje, como discutiremos un poco más adelante.
Tipos de Artemisa
Artemisa es el nombre común dado al género Artemsia, que incluye muchas variedades de artemisa.
- Artemisia argyi se conoce como ajenjo plateado o artemisa china y se utiliza principalmente en la medicina tradicional china.
- Artemisia princeps también se utiliza en la medicina china pero es originaria de Japón & Corea
- Artemisia douglasiana se conoce como artemisa de Douglas o artemisa de California y es originaria del oeste de Estados Unidos.
- La Artemisia vulgaris se conoce como artemisa común y es una hierba culinaria y medicinal utilizada en todo el mundo.
Hay muchas otras variedades que puedes investigar si quieres, pero hoy nos centraremos en la vulgaris.
Usos en medicina
La artemisa tiene una larga lista de usos. Según WebMD, se utiliza para afecciones estomacales e intestinales como cólicos, diarrea, estreñimiento, calambres, digestión débil, infestaciones de gusanos y vómitos persistentes. También estimula las producciones gástricas y biliares, se utiliza como tónico hepático, para favorecer la circulación y como sedante. Debido a sus efectos sedantes, es útil en el tratamiento de la histeria, la epilepsia y las convulsiones en los niños. Algunas mujeres toman artemisa para regular su ciclo y otros problemas menstruales.
También se sabe que ayuda con las psiconeurosis, la fatiga, la depresión, la hipocondría, la irritabilidad, la inquietud, el insomnio y la ansiedad. Puede ayudar a aliviar el picor en la piel de las quemaduras.
Se sabe que la artemisa mata los parásitos, mejora la memoria, estimula las hormonas, calma los nervios y calienta el cuerpo. También puede utilizarse como cataplasma para combatir infecciones, como gárgaras para el dolor de garganta y como lavado de heridas. También puede ayudar a repeler insectos!
Acciones de las hierbas
Para una explicación de lo que son las acciones de las hierbas y una lista bastante completa de cada acción y lo que hace, haga clic aquí.
- Tónico del sistema nervioso
- Diaforético
- Nervioso
- Emenagogo
- Anti-bacteriana
- Antelmíntica
- Amarga
- Digestiva
- Colerética
- Diurética
¡Recetas!
Las recetas de artemisa son súper fáciles. Ya que son tan fáciles, he aquí algunos usos:
- Cubre la piel con jugo de artemisa antes de exponerte a la hiedra venenosa para prevenir las erupciones.
- Mastica las hojas frescas para aliviar la fatiga y despejar la mente.
- Haz un té con hojas frescas para los dolores de estómago crónicos o para estimular el apetito.
- Prepare una infusión con hojas y flores secas para ayudar a expulsar los oxiuros.
- Mezcle las hojas secas con miel para aplicarlas a las contusiones o pequeños rasguños.
Para las infusiones, utilice 1 onza por cada pinta de agua hirviendo. No deje reposar demasiado tiempo o se volverá extremadamente amargo.
Nota: No tome artemisa en incrementos de más de 1 semana. De hecho, sólo utilizar durante un máximo de una semana al mes.
Usos en el paisaje comestible
La artemisa, aunque no es nativa de los Estados Unidos, se ha naturalizado y a veces se considera una hierba invasora o nociva. La razón es que es una planta perenne y se propaga no sólo por semillas sino también por rizomas. Es difícil de arrancar y extremadamente resistente, por lo que hay que plantarla con cuidado.
Dicho esto, hay buenas razones para cultivarla en tu jardín. Además de los usos para el ser humano enumerados anteriormente, la planta crece rápidamente y es una buena opción para una planta de mantillo de cortar y soltar. Las flores atraen a las avispas beneficiosas que ayudan a controlar las plagas y da sombra a las hierbas competidoras y a otras malas hierbas.
El follaje plateado es también una buena adición en el verano, añadiendo otra dimensión a su jardín.
¡Cómo cultivar!
Debido a que se trata de una «mala hierba» naturalizada es extremadamente fácil de cultivar. De hecho, no se requiere ningún cuidado real. Vea más detalles a continuación.
Siembra
La artemisa crece de forma natural a lo largo de los bordes de las carreteras y en suelos alterados. Esto la convierte en una planta pionera en nuestro paisaje evolutivo y debemos ubicarla como tal. Lo más difícil de cultivar la artemisa es conseguir que las semillas germinen. Necesitan unas semanas de estratificación en frío. Esto significa que puedes plantarlas directamente en el suelo, para que germinen y crezcan en la primavera siguiente, o puedes envolverlas en musgo de turba húmedo o coco y colocarlas en la nevera durante 2-4 semanas antes de plantarlas. Debido a nuestras infrecuentes olas de frío, yo recomendaría el método de la nevera.
Plántelas en una zona seca donde no sufran periodos prolongados de agua estancada o suelo húmedo. Son tolerantes a la sequía pero no persistirán con el suelo empapado durante períodos prolongados.
Si tiene un área que preferiría no segar o no le importa tener un follaje de 4 a 6 pies, ¡éste sería un gran lugar para la artemisa!
Cuidado
No se requiere ningún cuidado, excepto recortar a la altura deseada. La artemisa crecerá hasta 1,80 m en nuestro clima, así que si desea mantenerla más corta, sólo tiene que recortarla según sea necesario. No es necesario regar, salvo en caso de sequía extrema. Sin embargo, aunque la planta se muera, volverá a crecer una vez que el agua vuelva a la zona.
Cosecha
Para cosechar, simplemente corte la parte superior de las plantas según sea necesario. Para las almohadas de ensueño, coséchelas a mediados del verano, justo antes de la floración. Para usos medicinales, cosechar en cualquier momento.
Post Cosecha – Curado & Almacenamiento
Secar al aire libre en nuestro clima. Si es demasiado húmedo, llevar al interior y dejar secar o utilizar el deshidratador o el horno en caliente con la puerta abierta. Se secará bien sin ningún tipo de calor en un ambiente seco.
Propagación
Además de la mencionada propagación por semillas, la artemisa también puede propagarse por esquejes. Tome esquejes en otoño. Busque tallos del ancho de un lápiz y corte justo por debajo de un par de nodos de las hojas. Sumérjalos en una solución de enraizamiento y colóquelos en perlita o en un medio de enraizamiento similar. Rocíe diariamente con una botella de agua o colóquelo bajo un rociado intermitente. Mantener fuera de la luz directa. El esqueje debería estar enraizado en pocas semanas y listo para el trasplante.
¡Eso es todo sobre la artemisa! ¿Qué tienes que decir sobre la artemisa? ¿La cultivas? ¿Cómo la utilizas?