La manzanilla, también conocida como Babune ka Phal en hindi, es popular por sus propiedades curativas. La flor de la manzanilla, originaria de partes de Asia, Europa, Australia y América del Norte, contiene camazuleno, un compuesto químico aromático que tiene propiedades antiinflamatorias, analgésicas y antiespasmódicas. El té de manzanilla se consume en todo el mundo por sus beneficios para la salud y la piel. Esta bebida es calmante, refrescante y puede beneficiarle de múltiples maneras:
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Reduce el acné: El té de manzanilla puede hacer más de lo que la crema facial y los sueros no pueden hacer. Beber té de manzanilla puede ayudar a prevenir los frecuentes brotes de acné. Dado que contiene propiedades antiinflamatorias y antisépticas, el té de manzanilla puede ayudar a eliminar las manchas y las cicatrices del acné.Solución para la caspa: Las costras de caspa en tus camisas de color oscuro pueden ser una situación embarazosa. Beber té de manzanilla puede ayudar a prevenir o tratar la caspa y la irritación del cuero cabelludo. Reduce el estrés: El té de manzanilla es conocido desde hace tiempo como un remedio natural para dormir. Según los estudios, el té de manzanilla puede ayudar a calmar los nervios y mejorar las actividades cotidianas de las personas que luchan contra el insomnio. Esta infusión es uno de los principales ingredientes de las prácticas de aromaterapia. Beber té de manzanilla, además de su aroma, puede ayudar a dormir más profundamente, sugieren los expertos. Reduce los espasmos musculares y el dolor de época: Varios estudios sobre el té de manzanilla revelan propiedades analgésicas y antiespasmódicas. Según un estudio, beber té de manzanilla ayuda a aliviar el útero y disminuye la producción de prostaglandinas.El té de manzanilla puede reducir el azúcar: El té de manzanilla puede reducir el nivel de azúcar, según los estudios. Ya que contiene propiedades antiinflamatorias la manzanilla puede prevenir el daño a las células de su páncreas produce insulina (la hormona responsable de eliminar el azúcar de la sangre) que se produce cuando sus niveles de azúcar en la sangre son crónicamente elevados.
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Como la manzanilla es rica en antioxidantes, también se sabe que son buenos para la salud del corazón. Y muchos estudios han insinuado los beneficios potenciales de esta bebida que reduce la presión arterial y los niveles de colesterol.