La canela es la corteza interna de color marrón rojizo del árbol de la canela. Se ha utilizado como especia desde la antigüedad y al ser cálida y dulce, a tu bebé le encantará. Por lo general, la gente piensa en la canela como una especia, pero también tiene algunos beneficios médicos impresionantes.
La canela se considera generalmente segura para su bebé después de los 6 meses de edad y cuando se le da en pequeñas cantidades. De hecho, es una de las especias más saludables que puedes añadir a la comida de tu bebé. Sin embargo, la canela en grandes cantidades puede provocar malestar estomacal e irritaciones cutáneas en algunos bebés. Por favor, tenga en cuenta que si su bebé está bajo algún tipo de medicación anticoagulante, debe evitar religiosamente la canela.
Beneficios de la canela para mi bebé –
La canela es rica en vitamina A, K y C. También contiene minerales como calcio, hierro, magnesio y manganeso. Puede mejorar el sistema inmunológico de tu bebé, promover su crecimiento esquelético y mejorar su proceso de construcción de la sangre. A continuación te presentamos algunas características de la canela que pueden beneficiar a tu bebé
- Como agente antiinflamatorio, evita que tu bebé enferme y en caso de dolencias, una recuperación más rápida
- Potencia la digestión y tiende a proteger el revestimiento del estómago de tu bebé
- Actúa como un analgésico natural cuando se utiliza en el tratamiento de lesiones
- Mejora el sistema inmunológico de tu bebé añadiéndole capacidades antialérgicas
- Protege la piel de tu bebé contra los contaminantes. También se sabe que la canela mantiene la sensibilidad de la piel de los bebés
- Puede curar el dolor y el sangrado de las encías, previniendo así la caries dental
- Acelera el proceso de curación de las fracturas óseas
Selección y almacenamiento de la canela –
La canela está disponible tanto en forma de rama como en polvo. Los palos tienden a mantenerse frescos por más tiempo. Ambas formas deben guardarse en un recipiente bien cerrado en un lugar fresco, oscuro y seco.
Cómo añadir canela a la comida de su bebé –
Al ser tan versátil, la canela puede añadirse a una gran variedad de platos dulces y salados y es un refuerzo nutricional para purés, batidos y meriendas para bebés. Prueba a condimentar los siguientes alimentos estándar para bebés con una pizca de canela Salsa de manzana Avena Arroz Yogures Plátano