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¿Ha estado alguna vez en un avión y empieza a tener problemas de presión en los oídos? Donde tus oídos se sienten repentinamente tapados? Su vecino probablemente le sugirió masticar chicle. Y aunque eso funciona a veces, probablemente no reconozcas por qué. Si sus oídos se sienten tapados, aquí hay algunos trucos para hacer que sus oídos estallen.

La presión y sus oídos

Sus oídos, como sucede, hacen un trabajo increíblemente bueno en el control de la presión. Gracias a una pequeña y beneficiosa pieza anatómica llamada trompas de Eustaquio, la presión del ambiente es capaz de regularse, ajustarse y ecualizarse dentro de tus oídos. Normalmente.

Las irregularidades en la presión del aire pueden causar problemas en circunstancias en las que sus trompas de Eustaquio no se ajustan correctamente. Si estás enfermo, por ejemplo, o hay mucha acumulación de líquido detrás de tus oídos, puedes empezar a sufrir algo llamado barotrauma, una sensación desagradable y a menudo dolorosa en los oídos causada por la diferencia de presión. Es lo mismo que siente en pequeñas cantidades cuando vuela o conduce por montañas especialmente altas.

La mayoría de las veces, no reconocerá las diferencias de presión. Pero cuando esos cambios son repentinos, o cuando las trompas de Eustaquio no funcionan del todo bien, puede sentir presión, dolor e incluso crujidos en el interior de los oídos.

¿De dónde procede ese crujido?

Oír crujidos en los oídos es bastante inusual en un entorno cotidiano, por lo que es comprensible que sienta curiosidad por saber de dónde procede. El sonido crepitante se compara a menudo con el sonido de «Rice Krispies». Normalmente, el aire que rodea las obstrucciones de las trompas de Eustaquio es la causa de este crepitar. La causa de esas obstrucciones puede ser desde una congestión hasta un fallo de la trompa de Eustaquio, pasando por cambios no regulados en la presión del aire.

Igualar la presión de los oídos

Por lo general, cualquier crepitación será causada por un desequilibrio de la presión en sus oídos (especialmente si está en un avión). En esa circunstancia, puede utilizar la siguiente técnica para neutralizar la presión de los oídos:

• Maniobra de Frenzel: Prueba esta táctica. Con la boca cerrada y la nariz pellizcada, intenta hacer ruidos de «k» con la lengua. También puede intentar hacer un chasquido para ver si eso ayuda.
• Tragar: Los músculos que se activan al tragar harán que sus trompas de Eustaquio se abran, neutralizando la presión. Esto, por cierto, es también la razón por la que te dicen que mastiques chicle al volar; la deglución es lo que ecualiza el oído y la masticación te hace tragar.
• Bosteza: Prueba a bostezar, funciona por la misma razón que tragar. (si no puedes bostezar a la orden, intenta pensar en otra persona bostezando, eso suele funcionar)
• Maniobra de Toynbee: Esto es en realidad una forma elaborada de tragar. Aprieta la nariz (para que las fosas nasales estén cerradas), cierra la boca y traga. Si te llevas agua a la boca (que te ayudará a mantener la boca cerrada) podría ser útil.
• Maniobra de Valsalva: Prueba esto si sigues teniendo problemas: pellizca la nariz y cierra la boca, pero en lugar de tragar, intenta soplar (no dejes escapar nada de aire si puedes evitarlo). En teoría, el aire que intente soplar debería moverse a través de las trompas de Eustaquio y neutralizar la presión.

Dispositivos y medicamentos

Hay dispositivos y medicamentos que están diseñados para tratar la presión del oído si ninguna de estas maniobras funciona. Si estas técnicas o medicamentos son la opción adecuada para usted dependerá de la causa subyacente de su barotrauma, además del grado de sus síntomas.

Los tapones especiales para los oídos harán el trabajo en algunas situaciones. Los descongestionantes nasales serán adecuados en otros casos. Todo depende de su situación.

¿Cuál es el truco?

Encontrar lo que funciona mejor para usted y sus trompas de Eustaquio es el verdadero truco.

Pero debe programar una cita para vernos si no puede deshacerse de esa sensación de bloqueo en su oído. Porque la pérdida de audición puede comenzar de esta manera.