El dolor agudo en la ingle o en la pierna puede ser una indicación de distensión inguinal o de hernia deportiva. Aunque ambos problemas tienen síntomas similares, sus causas y tratamientos son diferentes. La distensión inguinal se puede curar con ejercicios físicos, mientras que en el caso de la hernia deportiva, el médico puede recomendar una operación de hernia, especialmente en casos graves.
Si sospecha que tiene alguna de estas lesiones, es importante que acuda a un médico para determinar la causa real del problema. La entrada del blog da una visión general de la diferencia básica entre ambos problemas.
Distensión inguinal
Causas
La distensión inguinal, en la mayoría de los casos, se produce cuando un individuo realiza un movimiento de piernas a gran velocidad. El dolor es agudo y se siente en la ingle y en la parte trasera o delantera de la cadera. Cuando el cuerpo es incapaz de soportar una tensión excesiva, se produce una distensión muscular, que puede ser más o menos grave. Los músculos aductores son los más comunes en las distensiones inguinales. Las distensiones inguinales menos graves afectan a los músculos de la cadera o del abdomen.
Síntomas
Cada individuo puede experimentar unos síntomas diferentes en la distensión inguinal:
- Dolor al mover las piernas
- Dolor al pasar de la posición sentada a la posición de pie
- Dolor al ponerse de pie sobre una pierna
- Dolor al pasar de la posición sentada a la posición de pie
Tratamiento
Las compresas de hielo pueden proporcionar cierto alivio del dolor, pero si no se trata la lesión adecuadamente, hay posibilidades de que se vuelva a producir. El médico realiza una exploración física para diagnosticar el problema y prescribe un tratamiento basado en las pruebas de fuerza, equilibrio y amplitud de movimiento.
Si bien la fisioterapia ayuda en el tratamiento de la distensión inguinal, una terapia temprana se centra en la reducción del dolor y en promover la curación de la zona. El terapeuta también puede recomendar algunos ejercicios específicos después de supervisar el progreso.
Hernia deportiva
Causas
La hernia deportiva se produce durante la práctica de deportes de alta velocidad, como el baloncesto, el fútbol y el fútbol americano, en los que un individuo cambia rápidamente de dirección o gira y tuerce el cuerpo. La lesión se produce en la base de los músculos abdominales sin que se produzca una protuberancia o hernia en la zona.
El individuo con hernia deportiva puede tener los siguientes síntomas:
- Dolor en la parte inferior del abdomen
- Dolor en la ingle
- Dolor crónico en la ingle que sólo se siente durante el esfuerzo
- Dolor al reír, toser y estornudar
Tratamiento
El fisioterapeuta podría tener objetivos similares a los de una distensión inguinal para tratar la hernia deportiva, pero el enfoque sería diferente. El terapeuta puede utilizar el masaje de tejidos y procedimientos similares para promover la curación en la zona lesionada. El tratamiento suele consistir en ejercicios de baja carga para fortalecer los tejidos y músculos abdominales en la fase inicial y, a continuación, se dirige a los músculos de la cadera y los músculos centrales para proporcionar estabilidad a la pelvis.
Búsqueda de ayuda médica
El médico, en ambos casos, examina el cuerpo para diagnosticar con precisión el problema y recomendar el tratamiento. Lo más probable es que se pida al paciente que haga abdominales o que flexione el tronco contra una resistencia. Tanto la distensión inguinal como la hernia deportiva tienen síntomas similares, el médico podría recomendar una radiografía o una resonancia magnética para confirmar la enfermedad.
Cuando se experimenta un problema al mover las piernas o un dolor en la zona de la ingle, es mejor consultar a un médico de confianza para que diagnostique la causa sin demora. Ahí es donde podemos ayudar.
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