Tento článek původně vyšel na kanadském serveru VICE.
Někdy toho máte opravdu dost. Pracovní týden stál za hovno, při dojíždění jste se tiskli k tělům cizích lidí a teď přemýšlíte, jaká rozhodnutí ve vašem životě vedla k této mizerné existenci. Jedno je jisté: potřebuješ být chvíli sám.“
A pak, přesně ve správný čas, si s tebou chce promluvit někdo, s kým absolutně nechceš mluvit. Nebo vás pozve „na skleničku“. Znovu a znovu vám vklouznou do DM nebo vás balí – možná všechny tyto věci. Klasika.
Jistě, lidská interakce je fajn, že? Ale stejně tak je lepší vrátit se do pohodlí domova a sledovat Netflix a kouřit. Určitě to čtou někteří sociální motýli a přemýšlejí, kdo by byl tak kyselý na lidstvo, že by potřeboval poradit s únikovými plány. Tohle asi není nic pro vás.
Vymyslete si důmyslnou výmluvu.
Jen si prosím nevymýšlejte takovou, která by se týkala vážného zranění někoho blízkého při nehodě nebo rakoviny. Taková kravina není ani uvěřitelná a rozhodně vám přinese špatnou karmu – pokud tedy něco takového opravdu existuje.
Ztlumte je.
Jako někdo, kdo nedávno začal používat tlačítko „ztlumit“ v konverzacích na iMessage, vám mohu říct, že je to únikový nástroj, který by měl mít v kapse každý. Otravná bezradná osoba vám může posílat zprávy, jaké chce, ale žádná z nich nepovede k tomu, že se na obrazovce objeví úzkost vyvolávající oznámení. Až budete připraveni, můžete se podívat na svou „konverzaci v textových zprávách“, která může ve skutečnosti vypadat jen jako rozhovor člověka se sebou samým, a zvážit, zda je blokování nutné.
Předstírejte telefonní hovor.
Nejmenovaný zaměstnanec VICE hovořil o jedné ze svých únikových taktik:
„Dělám takovou věc, že předstírám telefonní hovor, jen abych odešel z podniku, aniž bych mluvil s lidmi… protože chci odejít z podniku, aniž bych mluvil s lidmi. Je to tak jednoduché. Nechci tvoje „nashledanou“ ani náhodný potřesení pěstí. Prostě jsem skončil. Pokud je to uprostřed dne a já objímám telefon u ucha, když jdu ke dveřím, už se nevrátím.“
Podívejte se na telefon, předstírejte, že jste dostali důležitou zprávu, a odejděte ze situace.
Tak jako v předchozím případě, jen s obměnou. Někdy je pohled na telefon s poplašným výrazem ve tváři a odběhnutí na záchod uvěřitelnější než telefonování v roce 2018.
Duch.
An evergreen way to avoid people. Jen si uvědomte, že někteří dnes takové chování nazývají „zneužíváním“. Ale pokud se kvůli někomu cítíte opravdu nepříjemně a nerespektuje vaše hranice, a navíc si myslíte, že se bude chovat iracionálně nebo dokonce násilně, když mu řeknete, jak se opravdu cítíte, někdy prostě musíte. V takovém případě neztrácejte čas tím, že se budete cítit špatně. Postarat se o sebe není nic, za co byste se měli stydět.
„Práce je teď tak šíleně moc, promiň!“
Toto ani není výmluva, protože je to pravděpodobně jen pravda, pokud jste dospělý člověk, který pracuje.
Prostě řekněte „ne“.
Říct „ne“ je podceňovaná forma péče o sebe. Nemusíte souhlasit s každou společenskou akcí nebo se bavit s každým člověkem, který s vámi flirtuje. Někdy stačí tupě odmítnout. Bohužel někteří lidé jsou super vytrvalí – zejména ti, kteří s vámi opravdu chtějí mít sex nebo chodit a nedokážou si nechat poradit. Pokud někdo nedokáže přijmout ne jako odpověď, je to vážný varovný signál. Takového člověka pravděpodobně ve svém životě nechcete, a to ani okrajově. Přerušit.
Přeložit.
Možná se na to dnes prostě necítíte. Ale pokud musíte u někoho stále dokola měnit termín, je to znamení, že vám pravděpodobně nezáleží na tom, aby byl nablízku. Nejlepší je být přímý, pokud to jde, a dát dotyčnému najevo, že nemáte zájem s ním trávit čas, pokud to dojde tak daleko, že budete muset sériově měnit termíny.
Zablokujte je na všech sociálních sítích (a jejich telefonní číslo) a dělejte, že nevíte, kdo jsou, když na ně narazíte.
Tato možnost je pro případy, kdy tlačítko ztlumení a vaše podezřelá absence odpovědí jaksi nevysílá jasný signál. To, co zažíváte, může být dokonce považováno za obtěžování. Jedna rada, když už jsme u toho:
Změňte svůj život tak, abyste s ním nemuseli komunikovat.
Zní to extrémně, ale pokud někdo opakovaně narušuje váš osobní prostor a čas, možná je čas podívat se na jiné možnosti. Potřebujete změnit zaměstnání? Společenské kruhy? Přestěhovat se? Dát si pauzu od sociálních sítí?“
Možná jim prostě řekněte pravdu o tom, jak se cítíte.
Upřímnost může být někdy opravdu tou nejlepší politikou. Pokud se však tato osoba nedokáže smířit s odmítnutím (jako ten člověk, který prostě nechápe, že mezi vámi není žádná kamarádská chemie), klidně zvolte zlověstnější únikový plán. Když někdo nerespektuje vaši pravdu a vždy upřednostňuje své pocity, nemá ve vašem životě místo.
Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje a dostávejte denně to nejlepší z VICE do své e-mailové schránky.