- vInspirace, Sebezdokonalovánípodle Jacqueline
Pokud všechny osoby chápou hranice a respektují temperament toho druhého, skutečné přátelství vydrží.
Přátelství může přinést obohacující zážitky a vydržet celý život. Nemyslím si, že si každý zaslouží být nazýván přítelem.
Skuteční přátelé vás NEovládají, nemanipulují, nepomlouvají a nechovají se k vám dvojsmyslně. Prokazují dobré stránky lásky a péče.
Tyto ctnosti mají význam a jsou nezbytné pro vitální život a váš život. Proto vám skuteční přátelé umožňují svobodu být „sám sebou“.
Přátelství projevuje vzájemnost, která akceptuje možné lidské chyby a umožňuje vám z nich vyrůst.
Toto tvrzení neznamená, že VŠECHNY chyby jsou „ignorovatelné“. Některé chyby přinesou odloučení a rozchod.
V takových případech by měl ten, kdo se provinil, uznat svou chybu a vstřebat bolest od uraženého. Zároveň jsou někteří přátelé potřební a spoluzávislí.
Pokud si nedáte pozor, budou vás vysávat a vysávat z vás život. Budou vás dusit. Ve skutečnosti tyto druhy přátelství nejsou zdravé.
Tady je 14 znamení, že je čas opustit přátele, kteří:
- Dominují váš prostor a čas
- Volají vám POUZE tehdy, když si chtějí popovídat
- Zlobí se, protože jste venku s jinými
- Nejsou vyrovnanými respondenty ani dárci
- Pomlouvají vaše záležitosti
- Poslouchají vaše záležitosti, ale nesdílejí ty své
- Mohou vám dávat rady, ale nepřijímají ty vaše
- Šikanují vás a jsou panovační
- Přetvařují se
- Záměrně před vámi zatajují informace
- Drží vás na emocionální horské dráze
- Slovně vás napadají
- Jsou oportunisté
- Vyloučí vás
Výše uvedené-zmíněné stojí za to se od nich postupně odklonit, protože toto chování má dostatečnou sílu na to, aby (1) odvádělo vaši pozornost od důležitých věcí, (2) emocionálně a psychicky vyčerpávat a (3) mohou negativně ovlivnit váš charakter.
Někdy tě jednání druhých svádí ke způsobům a praktikám, které nejsou tvé vlastní.
Tak zjistíš, že mluvíš a reaguješ způsoby, které nejsou tvou normou. Takoví jedinci nestojí za to, abyste v sobě ztratili světlo.
Přerůstání přátelství je možné.
Máte někdy ty kamarády z dětství nebo ze střední školy, se kterými jste dělali všechno? Znali jste navzájem tajemství o svých klucích nebo o tom, jak jste jednou měli být v knihovně, ale zalhali jste, že jdete do kina?“
Tenkrát to bylo super, ne? Smích, slzy, nakupování atd. ukazovaly ten nejlepší svět. Pak, jak jste rostli, jste si možná přestali tolik volat a scházet se.
Možná jste se přestěhovali do jiné oblasti, což způsobilo méně interakcí nebo poznali nové lidi.
Život se děje a jak stárnete, vztahy a přátelství se mění. Není důvod cítit se špatně, pokud přijde změna.
Pokud cítíte potřebu zavolat i kvůli uzavření, je to také v pořádku. Doporučuji, abys byl připraven buď na rozhovor, nebo na to, že dotyčný(á) nebude chtít mluvit.
Někteří lidé jsou smíření s tím, že se přátelství rozplyne, a jsou otevření rozhovoru. Jiní to nemusí zvládat příliš dobře. Tyto typy obvykle dávají přednost prostoru a času na uzdravení.
Žádné z těchto jednání není negativní. Spíše svědčí o procesu, pokroku a zralosti. Uvědomujete si, co pro vás funguje a co už nefunguje nejlépe.
Psychologové tvrdí, že „s tím, jak získáváte silnější pocit sebe sama, na tom, na čem dříve záleželo, už nezáleží, a určitá přátelství určitě přerostou.“
Nemusíte se cítit provinile. Pravdou je, že tyto asociace už vás „neživí“ tak jako kdysi a vy jste více v kontaktu se svým „nejautentičtějším já“.
Pravá přátelství nás vyživují a podporují.
Všechny účastníky přivádějí na místa bezpečí a zranitelnosti. Dostat se k otevřenosti samozřejmě vyžaduje čas a úsilí, protože lidé si do nových přátelství nebo vztahů přinášejí zranění a urážky z minulosti.
Malé nedorozumění může vyvolat spouštěče, které mohou způsobit ústup obou. Většinou „pocity vyvolané blízkými přáteli často odrážejí nevyřešené problémy z dětství, jako je sourozenecká rivalita nebo strach z opuštění,“ říkají odborníci.
Tyto pocity s vámi nemají nic společného. Tyto emoce a spouštěče jsou jejich věcí. Po takových reakcích je v pořádku mít výhrady a obavy.
Jejich věci rozhodují o tom, zda se budete stýkat, pokračovat v telefonování, psaní textových zpráv nebo rozšiřování pozvání na veřejná místa.
Ony okamžitě vytvářejí vzorce a tyto vzorce se stávají normami v přátelství. Když se váš život setkává s posuny a má nesrovnalosti, automaticky víte a cítíte, že něco není úplně v pořádku.
Neodsuzujte jejich nedostatek učení a vystavení tomu, jak má smysluplné přátelství vypadat.
Zůstaňte i nadále sami sebou a upřímní. Poznejte, co můžete zvládnout a tolerovat oproti tomu, co nemůžete. Pokud jsi chápavý typ, zůstaň takový.
Skuteční přátelé chápou, když jsi naštvaný, zraněný, hloupý, vážný – chápou tvou mnohovrstevnatost. Zdravé přátelství zároveň vstupuje do posvátného spojení, které přesahuje chápání mysli.
Závěr
V podstatě by přátelství mělo mít ROVNOVÁHU. Období dlouhých rozhovorů a období ztišení. Období slz a smíchu. Období pro neshody a dohody.
Svaté, opravdové přátelství je zdravé, smysluplné a nezbytné. Pomáhají vám stát se lepším já.
Pokud byste pociťovali úzkost ze ztráty přátelství, existuje mnoho způsobů, jak se s ní vyrovnat. Jednou z rad, jak se s tím vyrovnat, je zvážit psaní deníku o svých bolestech.
Je to váš deník. Nikdo nemá právo ho číst. Je to vaše hranice a lidé by ji měli respektovat. Na psaní deníku je krásné to, že vás nikdo nemůže soudit ani říkat, že vaše pocity jsou neplatné.
Nakonec, pokud nejste efektivní, ani rozvinutější a snášíte některý z výše uvedených nepříznivých rysů, je určitě čas nechat to být.