Alai

Na této stránce se mohou nacházet partnerské odkazy, což znamená, že za cokoli, co si koupíte, dostaneme malou provizi. Jako přidružený partner Amazonu vyděláváme z kvalifikovaných nákupů. Před jakýmkoli nákupem online si prosím udělejte vlastní průzkum.

Mohou tabule vizí skutečně pomoci ovlivnit vaši snahu o dosažení snů a cílů?

Možná si o nich myslíte, že jsou jen snůškou afirmací a obrázků, ale tabule vizí jsou skvělým nástrojem pro manifestaci toho, co v životě chcete.

Tabule vizí může být vystavena na viditelném místě v určeném posvátném prostoru nebo její miniaturní verzi můžete nosit v deníku. A pokaždé, když se na svou nástěnku vizí podíváte, vlastně provádíte krátké vizualizace svých cílů, což vám pomůže přitáhnout do života věci, které chcete.

V tomto příspěvku se o nástěnkách vizí dozvíte více a probereme 25 skvělých šablon nástěnek vizí, které můžete vy i vaši přátelé použít k vytvoření vlastní nástěnky vizí.

(Poznámka na okraj: Pokud se chcete rovnou vrhnout na online verzi nástěnky vizí, je to náš doporučený nástroj č. 1 pro vytváření stylových a motivujících nástěnek vizí).

Tři kategorie nástěnek vizí

Nástěnky vizí se dělí do tří běžných kategorií:

Většina lidí investuje řadu hodin (nebo dnů) do vytvoření fyzických tabulek vizí. Poté, co si zmapují své cíle, vytvoří pomocí výstřižků z časopisů, tiskovin a samolepek koláž představující jejich naděje, sny a cíle. Jako základ pro své nástěnky vizí často používají korkové desky nebo silný karton. Tyto nástěnky jsou pro jejich tvůrce velmi osobní a významné. (Chcete začít pracovat na jedné z nich? Chcete si stanovit cíle, kterých můžete skutečně dosáhnout? Pak se podívejte na toto video, které poskytuje rychlý přehled cílů SMART s 21 příklady.

Výhoda šablon

Ne každý si však může dovolit ten luxus času, aby si vytvořil tabulku vizí od začátku. A jiní mohou váhat s vytvořením tabule vizí „volného“ typu.

Pokud se nacházíte v této situaci, je šablona alternativním a přitom efektivním způsobem, jak vytvořit tabuli cílů. Stačí jen vyplnit šablonu vhodnými výřezy obrázků a afirmacemi, které představují vaši vizi.

Dnes vám představíme 25 nápadů na šablony nástěnek vizí, které můžete použít jako inspiraci pro svou další nástěnku snů. Pokud není uvedeno jinak, jsou tyto šablony ke stažení a zdarma na webových stránkách jejich tvůrců. Mohou také sloužit jako příklady, které podnítí vaši vlastní kreativitu.

Podívejme se na ně.

25 šablon nástěnek vizí

Třísloupcové rozvržení nástěnky vizí

podle Eisenhowera

Rozdělení nástěnky vizí do kategorií pomáhá udržet cíle zvládnutelné. Mezi oblíbené kategorie cílů patří např:

Tato šablona obsahuje sloupce pro tři nejčastější kategorie osobních vizí: sebe, společnost a bezpečnost.

Tisknutelná tabule vizí

podle Carrie Elle

Pokud potřebujete tabuli vizí, kterou lze snadno zasunout do plánovače a vzít kamkoli s sebou, tato tisknutelná šablona je pro tuto práci ta pravá. Kdykoli budete potřebovat zkontrolovat své cíle, je to stejně snadné jako vytáhnout plánovač a přejít na stránku, kam jste umístili svou tabuli vizí.

Tabule vizí je jako vaše „celoroční předsevzetí“. Ve srovnání s novoročními předsevzetími, na která pravděpodobně zapomenete, jakmile přijde únor, poskytuje tabule vizí svou fyzickou přítomností každodenní vizuální a hmatovou připomínku všeho, co chcete ve svém životě projevit.

Sada tabule vizí

prostřednictvím Making Life Blissful

Tato sada obsahuje vše, co potřebujete k vytvoření tabule vizí. V této šabloně je šest kategorií, které musíte vyplnit: péče o sebe, talenty, vztahy, jen tak pro zábavu, vzdělávání a zdraví

Tento plánovač si můžete snadno upravit podle svých preferencí. Mezi pomůcky, které můžete použít, patří barevné propisky, výstřižky z časopisů a tiskoviny. Dobře fungují také plánovací samolepky (podívejte se na tento příspěvek o nejlepších plánovacích samolepkách).

Šablona Dobrodružství čeká

prostřednictvím A Subtle Revelry

Tato šablona byla vytvořena v aplikaci Canva. Pro ty, kteří Canvu neznají, je to nástroj pro grafický design typu drag-and-drop s obrovskou databází obrázků a písem, který pomáhá negrafikům i zkušeným designérům vytvářet grafiku pro webové stránky a tištěná média.

Tady je několik návodných otázek, které vám pomohou doplnit vaši tabuli snů:

1. Co si představujete, že budete dělat v příštích zhruba třech letech?
2. Čeho chcete dosáhnout
3. Jaká místa chcete vidět
4. Jaké věci chcete dělat?

Moje tabule vizí

podle Lady And A Blog

Tato šablona poskytuje místa pro různé kategorie osobních cílů. Můžete si vybrat, zda vyplníte jen ty kolonky, které chcete, a pak sledovat, jak se vaše cíle projevují.

Kategorie zahrnují finanční, fyzické, věci k vyzkoušení, sny, duchovní a rodinný život. Tuto šablonu si můžete stáhnout jako soubor ve formátu .pdf.

Nejlepší rok

podle Moritz Fine Designs

Tuto šablonu můžete použít k přemýšlení o věcech, které jste se naučili v předchozím roce, a také o věcech, za které jste vděční, a o věcech, kterých jste dosáhli a na které jste hrdí.

Obsahuje také místa pro věci, které chcete zlepšit, věci, které chcete vyzkoušet, a místa, kam se chcete v příštím roce podívat.

Udělejte z brainstormingu a vytváření nástěnky vizí zábavnou rodinnou aktivitu a nechte do ní zapojit i své děti! Zahrňte do nástěnky i jejich nápady. Můžete také nechat starší děti, aby si vytvořily vlastní nástěnku vizí.

Hledáte další nápady? Zde jsou další nápady na nástěnky vizí pro děti.

Nastavení cílů k vytisknutí

prostřednictvím Second Chance To Dream

V této šabloně jsou k dispozici různé prostory pro osobní cíle, inspirativní/motivační citáty, sociální cíle a kariérní cíle. Šablona je barevná a má netradiční design.

Tento rok budu

podle Sage Grayson

Tento pracovní list můžete použít k brainstormingu všech věcí, které byste chtěli do svého života přitáhnout, a také věcí, kterých se chcete zbavit (např, návyky, vztahy), které již nefungují.

Případně si můžete vystřihnout vhodné obrázky a citáty a poté je vložit přímo do tohoto pracovního listu. Okamžitá nástěnka vizí!

Náladové tabule

podle Laurel Harrison

Někdy, když narazíte na poutavou nástěnku vizí, může být vaší první reakcí povzdech a zamyšlená poznámka typu: „Kéž bych si něco takového dokázala vytvořit.“

Tvůrce těchto čtyř šablon vám dává možnost vlastnit krásnou nástěnku snů nebo nálad, bez stresu z vytváření dokonalého rozvržení. Tyto šablony jsou upravitelné a přizpůsobitelné vašim preferencím. Stačí jen postupovat podle pokynů v jejím příspěvku (odkaz výše) a stanete se hrdým majitelem estetické nástěnky vizí.

Poté stačí nástěnku vystavit na nějakém viditelném místě a sledovat, jak se vaše sny plní.

Velké sny + inspirace k cílům

prostřednictvím Bloggers Get Social

Tato šablona je určena k vyvěšení online. Pokud máte blog nebo vlastní webové stránky, je to dobrý způsob, jak se se čtenáři podělit o to, čeho chcete v příštích letech dosáhnout. Možná je to inspiruje k tomu, aby si také vytvořili vlastní nástěnku snů.

Šablona je upravitelná v PicMonkey, což je online web pro úpravu fotografií. Jejich cílem je „posilovat kreativitu“ a podporovat vizuální komunikaci.

Šablona Canva zdarma – tyrkysová

prostřednictvím Canva

Tato digitální šablona je zdarma k dispozici na webu Canva. Má tyrkysový motiv, který je uklidňující pro oči.

Hlavní výhodou používání online grafických platforem, jako je Canva, je velké množství stockových obrázků, ze kterých si můžete vybrat, aby vaše tabule vizí vynikly. Některé obrázky můžete použít zdarma, ale abyste měli plný přístup k databázi obrázků, musíte si za poplatek předplatit prémiovou službu.

Šablona zdarma od společnosti Canva – Candy

přes Canva

Tady je další digitální šablona od společnosti Canva, která má poutavý motiv cukroví.

Víte, proč tabule vizí fungují? Fungují jako nástroj vizualizace. Možná jste slyšeli, že sportovci používají vizualizaci (známou také jako představy) ke zvýšení svého výkonu. Vy můžete udělat totéž, ale vaše nástěnka by měla kromě hezkých obrázků obsahovat i inspirativní citáty.

Cena nástěnek vizí spočívá v tom, jak se při pohledu na obrázky cítíte. Vaše nástěnka by ve vás měla vyvolávat pozitivní emoce, které souvisejí s cíli, jichž se snažíte dosáhnout.

Proto byste si měli vytvořit vlastní nástěnku vizí. Delegování tohoto úkolu na někoho jiného způsobí, že nástěnka ztratí svou účinnost, protože pocity jsou osobní a nejsou něčím, co můžete delegovat nebo outsourcovat.

Šablona pro děti

prostřednictvím With Love From Freddie

Děti lze naučit, jak si vytvořit vlastní nástěnky vizí, a většinou jsou výsledky velmi kreativní a úžasné. Tato šablona obsahuje kategorie, jako jsou cíle, zdraví, rodina a přátelé a škola. Mladí lidé si mohou napsat jednoduché cíle, kterých chtějí třeba dosáhnout do konce školního roku, nebo může být tato nástěnka součástí projektu pro lekce o růstovém myšlení.

Tabule vizí s rozvržením Feng Shui

podle La Pulia

Někteří lidé do svých tabulí vizí začleňují koncepty systému přesvědčení, aby dosáhli lepších výsledků při plnění svých cílů. V tomto příkladu jsou pro optimalizaci účinnosti nástěnek vizí použity prvky feng-šuej.

Šablona je navržena v souladu s uspořádáním feng-šuej.

Chcete-li vytvořit velmi účinnou nástěnku vizí, musíte mít na paměti následující:

Velké nápady

prostřednictvím PicMonkey

Tato šablona je součástí řady připravených a upravitelných šablon tabule vizí PicMonkey. Možná ji budete chtít vyzkoušet a vytvořit si propracovanou tabuli vizí.

Goal Digger

via House Mix

Tato šablona vám pomůže uspořádat a sledovat všechny vaše cíle. Kategorie zahrnují fyzické, profesní, duchovní a vztahové cíle. Buďte letos připraveni na pozitivní změnu!“

2020 Goals

via Lugako

Ačkoli většina tabulek s vizemi obsahuje obrázky nebo vystřižené obrázky, možná budete chtít mít místo toho verzi tabule bohatou na slova. Tato šablona založená na Instagramu vám pomůže při brainstormingu vašich cílů pro rok 2020 a poskytne vám vizualizační nástroj pro zhmotnění všech vašich snů.

Slibuji si

přes Amazer

Jednou z výhod používání šablony tabule snů je, že ušetříte peníze, které byste jinak utratili za spotřební materiál na vytvoření fyzické tabule vizí. Pomocí této šablony dosáhnete života, po kterém jste vždy toužili.

Nomádský sen

via Desygner

Snad jedním z běžných cílů, které si mnoho lidí umisťuje na své tabule snů, je možnost cestovat do vzdálených míst, ať už za malým R&R nebo za dobrou věcí. Tato šablona je ideální pro vaši cestovní nástěnku vizí.

Obrázky a slova na této šabloně jsou upravitelné, takže vaše nástěnka cílů bude personalizovaná. Lze ji vytisknout na papír formátu A4 nebo uložit jako digitální kopii.

Vaše nejlepší já

prostřednictvím The Happiness Planner

Tato placená šablona pomáhá zlepšit kvalitu vašeho života. Slouží jako návod, jak do svého života přitáhnout více pozitivních věcí a přeměnit návyky na takové, které podporují sebezdokonalování.

Vize myšlení růstu

via Desygner

Zelená barva se často používá jako symbol růstu. Tato šablona obsahuje zelený motiv, který je osvěžující a vzrušující zároveň, jako by předznamenával nádherné věci, které přijdou. Šablona může také ukázat, že si osvojujete růstové myšlení a jste otevřeni tomu, co vám život nabízí.

Co je a co by mohlo být

via Christie Zimmer

Tato stránka deníku má okouzlující barevné schéma a zábavné písmo a rozvržení. Pomáhá určit, v čem se můžete zlepšit, abyste zvýšili kvalitu svého života a dosáhli toho, o čem jste vždy snili. Po brainstormingu odpovědí můžete tuto stránku přeměnit na skutečnou nástěnku vizí.

Záměry a přání

podle Afam Uche

Design této šablony poskytuje elegantní a nepřeplněný pohled na vaše cíle. Nezapomeňte své záměry co nejvíce konkretizovat.

Dalším tipem pro realizaci cílů, které jste si stanovili, je všímat si toho, co je kolem vás. Tak budete lépe vnímat příležitosti, které jsou na dosah.

Finanční vizionářská tabule

prostřednictvím Making Your Money Matter

Všichni toužíme po jistotě a stabilitě, a pokud jde o finanční úspěch, nejlepší způsob, jak ho dosáhnout, je odpovídající plánování. Tato šablona vám pomůže ujasnit si a splnit vaše finanční cíle, takže si stanovte své záměry a připravte se na to, že letos budete bohatší.

2020 Vision

via Life Between Summers

Tato šablona je ideální pro použití ve třídě, když učíte děti hodnotě stanovování cílů. Tato tabule vizí je k dispozici za minimální poplatek.

Závěrečné myšlenky k šablonám tabulek vizí

Tabule vizí jsou mocným nástrojem pro zhmotnění tužeb vašeho srdce. Dalšími skvělými způsoby, jak dosáhnout svých cílů, jsou:

Udržujte své záměry jasné.

Věřte, že to, co chcete, je již na dosah.

Oslavujte vítězství, která přicházejí.

Snažte se být stále lepší verzí toho, kým jste.

Doufáme, že nápady na šablony tabule vizí uvedené v tomto příspěvku vám dodají inspiraci a odvahu získat to, o čem jste vždy snili.

Pokud potřebujete další nápady, jak vytvořit tabuli vizí od základu, může vám pomoci tento příspěvek. Nebo pokud si chcete své nástěnky vizí udělat zajímavější, podívejte se na tyto materiály pro tisk nástěnek vizí.

Pokud dáváte přednost digitalizované verzi nástěnky cílů, můžete se podívat na tento příspěvek o nejlepších aplikacích a webových stránkách pro nástěnky vizí pro rok 2020.

Nakonec, pokud se chcete rovnou vrhnout a začít s online verzí nástěnky vizí, toto je náš doporučený nástroj č. 1 pro vytváření stylových, motivujících nástěnek vizí.

.