Když se začíná měnit listí a vane svěží podzimní vzduch, je normální cítit se trochu nesvůj. Bez ohledu na to, co se vám honí hlavou, naše pleť umí dát najevo, jak se cítíme, zejména ve stresu. Jak se vyhnout tomu, abychom chodili a odhalovali své vnitřní emoce? Dejte si pozor na těchto pět indicií, které vám pomohou udržet vaši pleť bez stresu a bezchybnou.
Mastnost
Všichni toužíme mít každý den zářivou pleť, ale ne vždy se to podaří. Když jsme ve stresu, naše pleť je všechno, jen ne zářivá. Stres „může způsobit, že vaše pleť vypadá mdle, obličej ztrácí objem“ a způsobuje jemné vrásky.
Řešení: V kombinaci s oblíbeným přírodním prostředkem proti stresu (jóga, meditace, běh atd.) používejte přírodní produkty, které zvýší zářivost vaší pleti. Poohlédněte se po přípravku s kmenovými buňkami květů Edelweiss, u nichž bylo klinicky prokázáno, že zvyšují zářivost pleti o 325 % již po 40 dnech. Nehledejte nic jiného: vyzkoušejte sérum Ogee Seeds of Youth, které zvýší váš přirozený jas a zářivost.
Převalujete se celou noc? Stres vyplňuje naše noci přemýšlením, starostmi a doplňováním nekonečného seznamu duševních úkolů (za to jsme vinni všichni). Krásný spánek? Ano, správně. Probouzíme se s otoky a váčky pod očima. Protože všichni nemůžeme být celebritami jako Anna Wintour a dělat uvnitř naprosto báječné sluneční brýle, musíme ty unavené oči zkrotit.
Řešení: Existuje spousta přírodních způsobů, jak snížit vzhled unavených očí. Jednou z největších příčin je dehydratace, takže před ranní kávou vypijte jeden šálek vody. Pro osvěžení přidejte plátek citronu. Unavené oči jsou způsobeny zánětem, ale jak ho zastavit? Pojďme si oblíbenou ledovou metodu trochu luxusněji obměnit, co říkáte? Vychlaďte růžovou vodu (asi 20 minut v lednici), do vychlazené tekutiny napuštěné okvětními lístky namočte vatové tampony. Přiložte vatu na oči přibližně na 5 až 10 minut, abyste snížili vzhled otoků. Budete vonět, cítit se svěží a vypadat svěže po celý den.
Růže
Zářivé tvářenky byly populární v 80. letech, ale všichni jsme se posunuli dál. Stres vyvolává v těle reakci „útěk nebo boj“, při níž se do krevního oběhu uvolňují stresové hormony. Jakmile začnou proudit naše úzkostné emoce, naše kapiláry se začnou rozšiřovat, což způsobízvýšení průtoku krve do obličeje. To způsobuje zarudnutí obličeje, které je naprosto normální, takže není třeba panikařit! Červené skvrny na obličeji však způsobují, že pleť vypadá nerovnoměrně a zaníceně.
Řešení: Dr. Fran E. Cook-Boldenová, dermatoložka a ředitelka Skin Specialty Group a Ethnic Skin Specialty Group v New Yorku, vysvětluje, jak zkrotit zarudlou pleť. Vyrobte si jednoduchou masku kombinací jednoho z následujících přípravků: jílové masky, medu, okurky, sáčků heřmánkového čaje (vařeného) nebo Aloe Vera a naneste ji přímo na zarudlá místa pleti. Hledáte každodenní řešení zarudnutí pleti? Nahraďte drsné čisticí prostředky na bázi povrchově aktivních látek a alkoholu lepšími alternativami, například produkty bohatými na Aloe Vera, jako jsou denní čisticí ubrousky Ogee, které obsahují šťávu z Aloe Vera, abyste maximálně zmírnili zarudnutí.
Acne
Všichni jsme to zažili. Velká schůzka, rande naslepo nebo rodina přijíždí do města, když tu BUM, objeví se červená boule. Když jsme ve stresu, naše buňky produkují maz, „mastnou látku, která se mísí s odumřelými kožními buňkami a bakteriemi a ucpává vlasové folikuly, což vede ke vzniku pupínku“. Ani desetkrát denně si umýt obličej by nestačilo a zanechalo by vás to vysušené a šupinaté. Víme, že stres způsobuje akné, jak tedy stres eliminovat?
Řešení: Existuje mnoho způsobů, jak stres omezit, takže to zkoušejte tak dlouho, dokud nenajdete ten pravý pro vás! Možná je to jóga, ranní meditace nebo zkuste změnit svůj jídelníček tak, aby obsahoval více rostlinných potravin a méně tuků, zpracovaných potravin a mléčných výrobků. Hledáte hydratační přípravky, které neucpávají póry? Vyzkoušejte výrobky s jojobovým olejem, není to olej, ale spíše voskový ester, který je podobný přirozeným olejům naší pokožky. Jojobový olej se používá k potlačení výskytu akné tím, že oklame vaši pokožku, aby si myslela, že vyprodukovala dostatek oleje, a tím vyrovnává jeho produkci. Jojobový olej také podporuje hydrataci během dne u suchých typů pleti. Vyzkoušejte jojobový obnovující obličejový olej, který zkrotí produkci oleje způsobenou stresem.
Suchost
S klesajícími venkovními teplotami je snadné vidět, jaký vliv to má na naši pleť uvnitř, zejména s pomocí zvětšovacího zrcadla. Proč je ale naše pokožka suchá a šupinatá, když se cítíme ve stresu? Doktor Peter Elias, profesor dermatologie na Kalifornské univerzitě v San Francisku, vysvětluje, že „chronický stres zvyšuje hladinu hormonu kortizolu, který snižuje schopnost pokožky zadržovat vodu.“
Řešení: Jak zastavit vysoušení pórů? Používejte organické produkty s jojobovým olejem, které okamžitě hydratují a obnovují pro zdravou a zářivou pleť. Jojobový obnovující obličejový olej plný esenciálních olejů a antioxidantů doplňuje a hydratuje, čímž výrazně zlepšuje vzhled vaší pleti. Hledáte další tipy, jak bojovat proti suchosti? Více se dozvíte na stránkách The Daily Good.
.