Přemýšlíte, co dělat, když vaše dvouleté dítě bojuje s přebalováním? Naučte se, co dělat, když vaše dítě hází záchvaty vzteku při výměně plenky, pomocí těchto 7 jednoduchých – ale geniálních – technik.
Záchvat vzteku při výměně plenek – pro každou maminku batolete, která už to s výměnou plenek má za sebou, je přidání záchvatů vzteku často výzvou.
Moje děti plakaly, kopaly, mlátily a dělaly vše možné, aby se výměně plenek vyhnuly. Někdy se dokonce zdálo, že se výměny plenek bojí. A když se snažíte vyměnit pokakanou plenku, často to znamená okamžitý nepořádek na rukou (doslova i obrazně).
Zjistila jsem, že jsem frustrovaná, když se tvrdošíjně bránily každé výměně plenky a nic nenasvědčovalo tomu, že by jejich chování v dohledné době polevilo.
Pokud tohle čtete, určitě se s tím dokážete ztotožnit.
Možná se vaše batole při výměně plenek kroutí, prohýbá záda a celou dobu se vzpírá. Nechce vás k sobě pustit, ať už je jakkoli špinavé a potřebuje přebalit. Vyzkoušeli jste už všechno, od odvádění pozornosti až po přísné: „Ne!“, ale tyto metody situaci jen zhoršily.
A vy jste právě připraveni vytrhat si vlasy – řešíte výměnu plenek, která se stala spíše zápasem s vaším batoletem. Dokonce jste se začali obávat skrytých problémů, které nevidíte pod těmito neustálými záchvaty vzteku při výměně plenek.
Co dělat, když vaše dvouleté dítě bojuje s výměnou plenek
Jakkoli je snadné zvednout ruce nad hlavu a rozhodnout se, že nic nefunguje, je zásadní, abyste to nevzdali. Nebo ještě hůř, uvěřit, že to tak prostě je, a rezignovat na neustálé boje o moc s vaším batoletem několikrát denně.
Protože ano, možná jste vyzkoušeli několik taktik, ale ne každá taktika funguje na každé dítě, a dokonce ani na každé časové období. To, co možná nefungovalo v minulosti, může snadno fungovat nyní, nebo to, co nebylo účinné u jednoho dítěte, může dělat zázraky u jiného.
Víte, vaše batole se může bránit výměně plenek z mnoha důvodů. Může být rozmrzelé, protože se právě předčasně probudilo ze spánku. Možná se nemůže dočkat, až se nají, místo aby si nechalo vyměnit plenku. Možná cítí ztrátu kontroly, když je nuceno dělat něco, co by raději nedělalo.
Klíčem k úspěchu je nepřestávat se snažit a nevzdávat se. Proto uvádím několik nápadů, které můžete vyzkoušet, když se vaše dvouleté dítě brání výměně plenky.
Při procházení tohoto seznamu se zaměřte nejen na taktiku, ale i na to, jak se cítí a chová. Můžete totiž projít všechno z tohoto seznamu, ale pokud se budete cítit úzkostní, frustrovaní a netrpěliví, pak žádná z nich nebude tak účinná, jako když budete klidní, vyrovnaní a budete se ovládat.
Podívejte se tedy na tyto návrhy níže a doufejme, že v nich najdete několik tipů, které můžete vyzkoušet, když vaše dvouleté dítě bojuje s výměnou plenky:
Mějte vše připravené
Snažit se zápasit s mávajícím batoletem při utírání kakání není snadný úkol. Kromě toho, že vše musíte dělat co nejrychleji a zároveň nejefektivněji, je dalším tipem mít vše připravené ještě před výměnou plenek.
Například plenu otevřete naplocho a umístěte ji pod špinavou plenku, aby byla připravena k zapnutí, jakmile skončíte s utíráním. Vezměte ze zásobníku několik ubrousků, abyste je nemuseli složitě vytahovat jeden po druhém. Uspořádejte oblečení pravou stranou nahoru a poblíž pro snadné oblékání.
Urychlete si práci tím, že budete mít vše připravené ještě předtím, než je budete potřebovat.
Volný zdroj: Bojujete se silnou vůlí svého batolete? Přihlaste se k mému newsletteru a vezměte si můj PDF soubor 5 tipů, jak vychovávat silně svéhlavé dítě – a to bez jakýchkoli nákladů. Objevíte 5 způsobů, jak pečovat o vnitřního ducha a silnou osobnost svého dítěte a pracovat s ním – nikoli proti němu:
Udělejte z výměny plenek zábavu
Výměna plenek možná není vaší oblíbenou činností, ale pokud z ní vytěžíte maximum, vaše dítě si toho možná ani nevšimne. Díky zábavným výměnám plenek si je bude spíše spojovat s příjemnými vzpomínkami než s něčím, co vyvolává boj o moc mezi vámi dvěma.
Přečtěte si níže několik způsobů, jak udělat z výměny plenek zábavu (nebo se podívejte na video):
- 3-2-1 výtah: Předstírejte, že vaše dvouleté dítě je raketa připravená odstartovat do vesmíru! Řekněte: „Připraven ke startu?“, držte ho v náručí a odpočítávejte do startu. Přibližte ho přitom do vzduchu a přistaňte s ním na přebalovací podložce.
- Peekaboo: Chvíli si hrajte na peekaboo, zakryjte mu obličej krkací látkou a usmívejte se, když ji odkrýváte.
- Foukněte mu na bříško maliny:
- Zpívejte mu písničky:
- Jemně ho lechtejte: Zpívejte mu písničky určené k výměně plenky nebo oblíbené písničky, které má rád, aby si tento okamžik užíval a nebránil se mu: Hrajte si s jeho nožičkami a lechtejte ho, aby se zasmálo. Smích i pláč uvolňují energii, takže smích může účinně nahradit záchvaty vzteku a zhroucení.
- Slyšíte…? Chcete upoutat jeho pozornost při výměně plenek? Buďte opravdu potichu a zeptejte se: „Slyšíš…?“ a doplňte něco, co by mohl slyšet. Možná je to krákání ptáků venku, sekačka na trávu vedle nebo písnička, kterou hrají v rádiu.
Pokud bude výměna plenek zábavou – spíše než otravou – bude vaše batole příště s větší pravděpodobností chtít výměnu plenek zopakovat.
Vyberte vhodný čas
Výchova je především o načasování. Kdykoli je to možné, vyberte pro výměnu plenky batoleti vhodnou dobu, abyste se vyhnuli odporu.
Například se vyhněte době, kdy je uprostřed činnosti, kterou má rádo, nebo kdy se cítí mrzuté či rozrušené, a místo toho počkejte na vhodnější dobu, kdy s výměnou plenky přijít.
Dalším dobrým tipem je dát mu vědět. Pokud je uprostřed nějaké činnosti, ale vy jí přesto potřebujete vyměnit plenku, dejte jí vědět, že si za 10 minut uděláte krátkou přestávku. Každou chvíli odpočítávejte („Ještě pět minut a vyměníme ti plenku“), aby nebyla zaskočená.
Získejte další tipy, jak převést děti z jedné činnosti na druhou.
Mějte důslednou rutinu
Nechte denní rutinu pracovat za vás.
Víte, bez rutiny musíte batole často otravovat, aby něco udělalo, nebo mu připomínat, co má dělat dál. Ale s důslednou rutinou nejenže bude vědět, co má očekávat, ale často to bude dělat automaticky.
To se hodí zejména tehdy, když vaše dvouleté dítě bojuje s výměnou plenek. Je méně pravděpodobné, že se jim bude bránit, když jí budou připadat tak automatické a zakořeněné v jejím dni.
Několik způsobů, jak zařadit výměnu plenek do rutiny:
- Vyměňte batoleti plenku před nebo po stejných činnostech každý den. Například vyměňte plenku jako první věc po ranním probuzení nebo po spánku.
- Vyměňujte plenky na stejném místě. Pravidelné místo pro výměnu plenek pomáhá, aby se tato činnost stala běžnou součástí dne.
- Při signalizaci výměny plenky používejte stejná slova. I oznámení konkrétních slov, jako například: „Je čas vyměnit plenu“, může vyvolat automatické chování.
- Používejte stejná „znamení“. Dětská znaková řeč je fantastický způsob, jak s ní komunikovat. Při zahájení výměny plenky dejte znamení „výměna plenky“, a jakmile je vše hotovo, dejte znamení „hotovo“.
Získejte tipy, jak vytvořit rutinu pro batolata.
Nabídněte správné „rozptýlení“
Rozptýlení nefunguje dlouhodobě, ale rozhodně může fungovat, pokud:
- Jsou to předměty, které má vaše dítě skutečně rádo
- Kombinujete je se svou pozorností
Možná jste už zkoušeli odvést pozornost svého dvouletého dítěte během výměny plenek, od telefonů přes hračky až po předměty do domácnosti, ale možná tyto předměty nevydržely dlouho nebo vůbec nefungovaly.
Proč? Možná o tyto předměty ztratilo zájem, takže pomůcka, která mohla upoutat jeho pozornost, je nyní v jeho očích „stará“. A za druhé, možná se mu nevěnujete, protože předpokládáte, že předmět udrží jeho pozornost dostatečně dlouho.
Nejlépe je o těchto předmětech přemýšlet tak, že je použijete jako začátek konverzace. Nepodávejte mu jednoduše hračku a nepředpokládejte, že bude nadšený. Místo toho si o hračce povídejte, zeptejte se ho, jak funguje, a využijte příležitosti k tomu, abyste s ním navázali kontakt.
Jeden z triků, jak najít ten „správný“ předmět? Nechte ho před výměnou plenky podržet hračku, se kterou si už hraje a která ho zajímá. Pokud si například hraje s hračkami na magnetky a je čas, abyste mu vyměnili plenku, dovolte mu, aby jich několik drželo v ruce, zatímco ho budete přenášet na přebalovací pult.
Podívejte se na tyto podněty ke konverzaci s dětmi.
Pochvalte spolupráci svého dítěte
Chcete podpořit pozitivní chování svého dítěte? Nezapomeňte ji za něj pochválit.
I když to vypadá, že vždycky nesnáší výměnu plenek, zaručuji vám, že se najde pár okamžiků, kdy to tak není. A když takové chvíle nastanou, pochvalte ji a poděkujte jí za fantastickou výměnu plenky. Dejte jí najevo, jak byla nápomocná, jak rychle proběhla výměna a jak moc si vážíte jejího chování.
Tuto pochvalu rozšiřte na jakýkoli okamžik, kdy spolupracuje, ať už se jedná o jakoukoli maličkost. Pochvalte ji za to, že hned přišla k přebalovacímu pultu, nebo za to, že si vzala plenku. Tímto způsobem, až přijde čas výměny plenky, můžete začít rozhovor tím, že jí připomenete, jak je ochotná a spolupracuje.
Získejte další tipy, jak dítě chválit.
Zkuste něco jiného
Zdá se vám, že záchvaty vzteku při přebalování nikdy nepřestanou, ať zkusíte cokoli? Možná je to znamení, že musíte zkusit něco jiného.
Možná je to pro vás signál, abyste plenky nahradili kalhotkami, zejména proto, že se obvykle snadněji přebalují a odepínají. Nebo může být odpor vašeho batolete k výměně plenek znamením, že je připraveno na trénink na nočník.
Ať už jde o vytahovací plenky nebo trénink na nočník, nová změna ho může zaujmout natolik, že bude ochotnější vyhovět.
Podívejte se na záchvaty vzteku při výměně plenek v novém světle – možná je to přesně to, co jste potřebovali zažít, abyste si uvědomili, že ze svých současných plenek vyrůstá.
Získejte tipy, jak naučit dítě na nočník do tří dnů.
Závěr
Vědět, co dělat, když se vaše dítě brání výměně plenek, může prověřit i tu nejtrpělivější maminku. Buďte si jisti, že nejste bez naděje, zejména pokud jste otevření změnám a ochotní zkoušet různé techniky.
Pro začátek proměňte výměnu plenek v zábavný zážitek tím, že mu vyberete vhodné předměty do ruky a zapojíte se s ním do rozhovoru. Zvolte správný čas pro výměnu plenky a ujistěte se, že máte připraveno vše potřebné.
Důsledná rutina učiní z výměny plenky součást jeho dne, takže je méně pravděpodobné, že se bude bránit. Podporujte jeho pozitivní chování tím, že ho budete chválit, když bude spolupracovat a pomáhat. A nakonec, když se zdá, že nic nezabírá, zvažte, zda neudělat něco jiného, od zavedení vytahovacích kalhotek až po trénink na nočník.
Protože žádný rodič nepotřebuje, aby se dvě z nejnáročnějších zkušeností – výměna plenek a záchvaty vzteku – odehrávaly současně.
Získejte další tipy:
- Jak se zbavit opruzenin do 24 hodin
- Jak zastavit kňourání batolete (i když už jste vyzkoušeli všechno)
- Důsledky pro děti, které skutečně fungují
- Co dělat, když se vaše batole každé ráno budí s pláčem
- 5 věcí, které je třeba si zapamatovat, když s batoletem ztrácíte nervy
.
Zápas s batolecí siláckou náladousvéhlavou osobností? Přihlaste se k mému newsletteru a vezměte si můj PDF soubor 5 tipů, jak vychovávat svéhlavé dítě – a to bez jakýchkoli nákladů. Objevte 5 způsobů, jak rozvíjet vnitřního ducha a silnou osobnost svého dítěte a pracovat s ním – nikoli proti němu:
.