Pokud máte v plánu shlédnout pár videí na YouTube a pustit si pusu na špacír jako Conor McGregor, nečekejte, že to budete umět podpořit jako on. Pokud neinvestujete do nějakého tréninku, nebudete zrovna plavat jako motýl a bodat jako včela. Přesto vám může pomoci, když si ve formátu videa necháte poradit od profesionálů. Zde je 8 účtů na YouTube, které vás naučí bojovat.
Fightland
Když říkáme „Fightland“, myslíme tím opravdu videa Jacka Slacka. I když je celý Fightland skvělý, je to Jack Slack, anglický spisovatel a analytik bojových sportů, a jeho série „Ringcraft“, která rozdává znalosti po kýblech. Jack Slack, což je autorův pseudonym, vezme zápas UFC, boxerský zápas nebo jinou událost a rozdělí ji na poučné části. Je v tom mistr. Jak důležitý je při zápase postoj? Dovolte Jacku Slackovi, aby vám to ukázal tím, že vás upozorní na konkrétní ukázky ze zápasu Chrise Weidmana s Andersonem Silvou, obrázky starých boxerů a různé Tysonovy chvaty. Odkaz
Tristar Gym
Firas Zahabi je tak trochu jako Jack Slack génius MMA, který brilantně a výstižně vysvětluje pojmy a pohyby. Trenér v Tristar Gym, kanadském místě, kde trénovali například Georges St-Pierre, Rory MacDonald nebo Kenny Florian, provozuje pod jménem tělocvičny účet na YouTube. Ne všechny techniky budou použitelné – s obranou proti kimúře si nejspíš ještě příliš hlavu nelámete -, ale Zahabi umí vysvětlovat tak, že si z každého videa vytáhnete zajímavé perličky. Pro začátek zkuste něco jako jeho nedávné video o boji s někým větším a vyšším než vy. Odkaz
Fight Smart
Fight Smart možná znáte z videa, které se před časem objevilo na internetu a v němž Trav, chlapík, který kanál provozuje, nechal náhodné lidi, aby se ho pokoušeli udeřit do obličeje, zatímco on mohl jen hýbat hlavou a kličkovat. Je jasné, že když se to stalo tak trochu virálním, vyvázl bez škrábnutí. Fight Smart je jeho série videí, která se věnují nejen pohybům hlavou, skluzu a úhybům, ale představují i základní myšlenky, jako je ovládání strachu, když je čas bojovat. Odkaz
JT Van V
Pokud hledáte výuku úderů a boxu, jste na správném místě. Jason Van Veldhuysen vás naučí vše od základní práce nohou až po to, jak získat větší sílu za svými údery. Poskytne vám cvičení, na kterých můžete pracovat jen s pomocí zrcadla. Máte pocit, že se pohybujete jako Mayweather? Vyzkoušejte si některé z jeho chytrých cvičení na těžkém pytli, která promění vaše háky ve smrtící zbraně. Odkaz
Bas Rutten
Pokud jde o hledání užitečných zajímavostí na YouTube kanálu Basa Ruttena, budete muset pátrat. Zdržte se nejzajímavějších momentů z jeho kariéry v MMA a videa, v němž vysvětluje význam svých tetování, a spokojte se s věcmi jako „Proč se otáčíte v bocích“ a „Bas odpovídá fanouškovi na otázku ohledně pouličního boje“. Je tu spousta hloupostí, kterými se musíte prokousat, ale je tu i spousta zlata. Odkaz
BJJ Scout
Nenechte se odradit názvem, BJJ Scout není jen brazilské jiu-jitsu. Ano, jsou zde videa ze zápasů BJJ, ale to, co pravděpodobně hledáte, jsou studie po zápasech MMA a studie jednotlivých bojovníků. Jak můžete rozvíjet práci nohou jako Dominick Cruz? BJJ Scout má odpověď. A pokud vás zajímá grappling, BJJ Scout vás zaměstná studiem těch nejlepších z nejlepších. Odkaz
fightTIPS
Shane Fazen přibližuje základní techniky masám prostřednictvím svého nesmírně úspěšného kanálu na YouTube fightTIPS. Aby uspokojil svých více než 600 tisíc odběratelů, zveřejňuje Fazen neustále nový obsah, včetně videí o krádeži tří charakteristických chvatů vašeho oblíbeného bojovníka, základních nápadů na sebeobranu a spousty dalších chytrých klipů. Odkaz
Stephan Kesting
Kanál Stephana Kestinga Grapple Arts, který klade velký důraz na grappling a jiu-jitsu, se zabývá složitostmi různých škrcení a zámků. Je toho na vás příliš? Je tu spousta videí jako „Dvě nejhorší techniky bojových umění všech dob!“ a „Jak porazit menšího soupeře“. Pokud se ovšem chcete naučit BJJ, Kestingův kanál je jedním z nejlepších míst, kde začít. Odkaz