Ta bublinková koupel, kterou tak milujete, pro vás možná není tak dobrá. Pokud se zajímáte o zdraví žen, jste pravděpodobně obeznámeni s důležitostí udržování ženské vaginální hygieny. Mnoho žen si však neuvědomuje velmi častý problém, který často způsobuje luxusní, sladce vonící koupel ve vaně.
Proč může koupel zničit dobrou ženskou hygienu
Po dlouhém, stresujícím dni se vám nedivíme, že toužíte po relaxační bublinkové koupeli při svíčkách. Zdraví žen je víc než jen zaměření na váš reprodukční systém a teplé koupele mohou být skvělé, když vaše tělo potřebuje jednou za čas stisknout tlačítko reset a zbavit se stresu. Bohužel mnoho tekutých pěn do koupele, koupelových bomb a koupelových solí neobsahuje složky vhodné pro vagínu a později vám způsobují nežádoucí stres. Pokud jste ještě nikdy nepoužili bombu do koupele, obvykle mají tvar koule a dodávají se v mnoha různých barvách, texturách a vůních. Jakmile je vhodíte do vany plné teplé vody, zašumí a uvolní několik různých složek, jako jsou třpytky, vůně a dokonce i sušené květiny. Záleží na tom, jakou koupelovou bombu si vyberete, ale většina z nich obsahuje škodlivé chemické látky a barviva, které byste neměli dávat do blízkosti vagíny, protože mohou způsobit podráždění a svědění. Pokud se začnete škrábat, aniž byste si to uvědomovali, můžete si dokonce udělat drobné škrábance a riskovat infekci. Ve srovnání se solí do koupele a pěnou do koupele obsahují bomby do koupele obvykle více těchto škodlivých vůní a barviv, takže si dávejte pozor, co do vody dáváte.
Pokud vám záleží na vaginální hygieně nebo zdraví žen, mějte se na pozoru před koupelovými bombami.
Když už jsme u koupelových solí, to, že nejsou tak škodlivé jako koupelové bomby, neznamená, že nemohou napáchat vážné škody. Opět mohou být skvělé na bolesti těla, ale ty malé barevné kousky soli, které vydávají tu fantastickou vůni, prostě nejsou dobré pro vaginální hygienu žen. Používání koupelových solí může ve skutečnosti změnit pH vaší pochvy, což způsobí její nerovnováhu a zvýší pravděpodobnost vzniku kvasinkových infekcí a podráždění. Pokud jde o tekuté pěny do koupele, i ty mohou způsobit podráždění pochvy, zejména pokud často používáte výrobky, které obsahují silná mýdla a vonné látky. I když je v nich obvykle méně těchto barviv a chemikálií, které se nacházejí v koupelových bombách, tekuté pěny do koupele vám stále mohou škodit tím, že mění pH vaší pochvy a snižují množství „dobrých“ bakterií, které žijí ve vašem systému. To vám následně způsobí vyrážky, záněty, pálení, kvasinkové infekce, a dokonce i infekce močových cest (UTI).
Některé výrobky do koupele mohou způsobit závažné vedlejší účinky, jako jsou kvasinkové infekce a UTI.
Jak si dopřát koupel šetrnou k vagíně
Pokud přesto chcete zažít výhody perličkové koupele a zároveň udělat své vagíně radost, existuje spousta změn, které můžete udělat, aniž byste obětovala svou relaxaci. V první řadě dělejte všeho s mírou. I když budete při koupeli používat lepší produkty, stále byste se neměla koupat pořád. Za druhé, přejděte na lepší výrobky tím, že budete používat pěnu do koupele nebo koupelové soli, které jsou určeny pro citlivou pokožku. Vynechejte co nejvíce vonných látek a barviv, ale také poznejte své tělo. Pokud vaše pokožka snáší barviva a vonné látky v make-upu a dalších výrobcích péče o pleť, pak pravděpodobně můžete s mírou používat běžné pěny do koupele. Pokud si však nejste jisti, držte se přípravků bez parfemace. Během koupele nepoužívejte ohromné množství výrobků, méně je více. Nezapomeňte, že jediná část vagíny, kterou byste si měli umývat, je vnější strana vulvy, a to jemným mýdlem nebo vůbec žádným mýdlem. Vaginu neproplachujte, protože se čistí sama, a osušte se jemně, ale důkladně, abyste zabránili růstu kvasinek v teplém a vlhkém prostředí.
V Centru pro ženy Dr. Susan Foxové nám skutečně záleží na zdraví žen a jejich vaginální hygieně. Určitě nám zavolejte a podívejte se na naše webové stránky, kde najdete další informace!
28. dubna 2020