Alai

Co je to cholesterol?

Cholesterol je voskovitá látka podobná tuku. Nachází se ve všech částech těla vašeho dítěte. Pomáhá vytvářet buněčné membrány, některé hormony a vitamin D. Cholesterol v krvi pochází ze 2 zdrojů. Prvním zdrojem jsou potraviny, které vaše dítě konzumuje. Druhým zdrojem jsou játra. Játra vašeho dítěte si mohou vyrobit veškerý cholesterol, který potřebuje.

Cholesterol a další tuky jsou přenášeny krví. Jsou ve formě kulatých kapiček zvaných lipoproteiny. Existují 2 hlavní typy lipoproteinů. Jedním typem jsou lipoproteiny s nízkou hustotou (LDL). Druhým typem jsou lipoproteiny s vysokou hustotou (HDL).

Co je LDL cholesterol?

Co je HDL cholesterol?

LDL se často nazývá „zlý“ cholesterol. Tělo však LDL potřebuje. Pokud je hladina LDL u vašeho dítěte vysoká, může způsobit tvorbu plaku v tepnách. Tomu se říká ateroskleróza. Říká se jí také kornatění tepen. Ateroskleróza může vést k onemocnění srdce. Je rizikovým faktorem srdečního infarktu. LDL by měl být nízký. Abyste pomohli snížit LDL, mělo by vaše dítě: nejezte potraviny s vysokým obsahem nasycených tuků nebo cholesterolu nejezte příliš mnoho potravin s cukrem a rafinovanými sacharidy nejezte příliš mnoho potravin s cukrem a rafinovanými sacharidy nejezte příliš mnoho potravin s vysokým obsahem nasycených tuků nebo cholesterolu mnoho kalorií Dopřejte si více pohybu Udržujte si zdravou váhu

Tento typ cholesterolu je znám jako „dobrý“ cholesterol. Pomáhá odstraňovat LDL z krve. Pomáhá také předcházet tvorbě plaku v cévách. HDL by měl být co nejvyšší. Abyste pomohli zvýšit HDL, vaše dítě by mělo: Cvičit alespoň 20 minut, 3krát týdně Nejíst potraviny s nasycenými tuky Shazovat nadváhu

Co jsou triglyceridy?

Triglyceridy jsou dalším typem tuku, který se nachází v krvi. Většina tělesného tuku vašeho dospívajícího je ve formě triglyceridů.

Vysoká hladina triglyceridů je spojena s vyšším rizikem srdečních onemocnění.

Vysoká hladina triglyceridů může být způsobena některou z těchto příčin:

• Diabetes

• Hypothyreóza

• Onemocnění ledvin

• Onemocnění jater

.

• Gen, který způsobuje vysokou hladinu triglyceridů v rodinách (familiární hypertriglyceridemie)

• Obezita

• Jídlo s vysokým obsahem tukůtučných nebo sladkých potravin

• Pití velkého množství alkoholu

Mělo by moje dítě podstoupit vyšetření krevních lipidů?

Vyšetření lipidů je test, který zjišťuje hladinu tuků v krvi. V minulosti se lékaři domnívali, že děti a dospívající nejsou ohroženi vysokou hladinou cholesterolu. Nyní však víme, že děti a dospívající ohroženi jsou. Je to způsobeno např:

• Být neaktivní kvůli přílišnému množství času stráveného u obrazovky a nedostatečnému pohybu

• Vysoký obsah tuků nebo vysoký obsah cholesterolu.cukrovou stravou

• Obezita

• Rodinná anamnéza s vysokou hladinou cholesterolu

Děti a dospívající s vysokou hladinou cholesterolu mají v dospělosti vyšší riziko srdečních onemocnění. Udržování hladiny cholesterolu v krvi v normálním rozmezí toto riziko snižuje.

Testování lipidů podle věku

Vaše dítě se možná bude muset před krevním testem postit. To závisí na typu prováděného lipidového testu. Půst znamená, že vaše dítě by před testem nemělo jíst jídlo ani pít nic jiného než vodu.

• Mladší než 2 roky. Lipidové testy se nedoporučují.

• Věk od 2 do 8 let. Testování se doporučuje, pokud má vaše dítě jiné rizikové faktory srdečních onemocnění. Mezi ně patří cukrovka, vysoký krevní tlak, obezita, vystavení cigaretovému kouři nebo rodinná anamnéza. Mezi další rizikové faktory patří rodinná anamnéza časné ischemické choroby srdeční nebo poruchy lipidů, onemocnění ledvin nebo jiných chronických zánětlivých onemocnění.

• Věk 9 až 11 let. Doporučuje se testování. To lze provést buď pomocí lipidového profilu nalačno, nebo bez jídla.

• Věk 12 až 16 let. Testování se nedoporučuje. Důvodem je měnící se hladina lipidů během puberty. Testování se však doporučuje, pokud má vaše dítě rizikové faktory, jak je uvedeno výše.

• Věk 17 až 21 let. Testování se doporučuje. Je to proto, že hladiny lipidů jsou po pubertě stabilnější.

Pochopení výsledků testu

Úplný lipidový profil může být důležitou součástí informací o zdraví vašeho dítěte. Ukazuje hladiny jednotlivých typů tuků v krvi. Patří sem LDL, HDL, triglyceridy a celkový cholesterol. Lékař vašeho dítěte vám řekne, jaké by měly být výsledky pro vaše dítě. Obecně platí, že zdravé hladiny jsou:

• LDL méně než 130 mg/dl

• HDL více než 35 mg/dl (méně než 35 mg/dl vystavuje vašeho dospívajícího vyššímu riziku srdečních onemocnění)

Některé děti a dospívající (ve věku 2 až 19 let) mají v rodině vysoký cholesterol nebo časné srdeční onemocnění. V těchto případech Národní institut pro srdce, plíce a krev doporučuje tyto hodnoty cholesterolu:

Celkový cholesterol	LDL-cholesterolu
Přijatelný	Méně než 170 mg/dl	Méně než než 110 mg/dl
Hraniční	170 až 199 mg/dl	110 až 129 mg/dl
Vysoký	200 mg/dl a více	130 mg/dl a více

Léčba vysoké hladiny cholesterolu u dítěte nebo dospívajícího

Jsou-li výsledky lipidových testů vašeho dítěte abnormální, lékař vašeho dítěte s vámi vytvoří plán léčby. Většina dětí a dospívajících nebude léky potřebovat. Zdravá strava, snížení hmotnosti a větší fyzická aktivita mohou hladinu lipidů v krvi vašeho dítěte přivést k normálu. Lékař bude sledovat hladiny lipidů a pomůže vašemu dítěti změnit životní styl. V případě potřeby s vámi lékař vašeho dítěte promluví o lécích.

.