Když pomyslíme na bolest lokte, jako první nás napadne laterální aspekt. Ubohému starému přednímu lokti se věnuje jen velmi málo pozornosti. A co hůř, mediální loket je často považován za „černou ovci“ rodiny loketních kloubů, o které se potichu šeptá jako o „golfistově lokti“.
Už ne! Přední a mediální loket se rozhodly ukrást si zpět pozornost, a to prostřednictvím vlastních online kurzů!
V tomto online kurzu se dozvíte, co je příčinou bolesti mediálního lokte u vašich pacientů, jaké testy můžete provádět a jak pacienty hodnotit. Identifikujete lokální struktury, které jsou podrážděné a bolestivé, zjistíte, co je přetížilo, a zda je třeba do rehabilitace zapojit kinetický řetězec.
Vaši gymnasté, vzpěrači, sportovci v posilovně, vrhači, nadhazovači, tenisté a golfisté od vás mohou získat posouzení, diagnostiku a léčbu, kterou nutně potřebují, aby mohli dál provozovat svůj sport nebo zvedat těžké předměty.
Ponořte se do tohoto online kurzu hned teď
Část A -. Diferenciální diagnóza
- Proč je léčba bolesti mediálního a předního lokte tak přínosná
- Běžná diferenciální diagnóza
- Šlacha bicepsu
- Pronator teres
- Mediální a ulnární nervy
- Bolest mediálního lokte je často označována jako golfový loket. Je v tom ale něco víc? Prozkoumejte diferenciální diagnózu včetně
- UCL / pouzdra mediálního loketního kloubu
- Tendinopatie mediálního lokte
- Pronator teres
- Dráždění mediálního nebo ulnárního nervu
- C/sp odkázán. bolest
- Jak využít oblast bolesti pacienta k usnadnění diagnózy
- Agravitující činnosti &jak pomáhají diagnóze
- Nosení předmětů
- Hra golfu nebo tenisu -. je to uchopení, nebo podávání/odpalování se zatížením mediálních struktur lokte/UCL.
- Závaží – jaké cviky nebo po jakých trénincích
- Dráždivost a jak se podle toho řídí vaše léčba
- Běžná cvičení v posilovně, která způsobují nebo zhoršují bolest lokte, a konkrétní návod, jak je při léčbě modifikovat
- Analýza výzkumu kolem mediálního lokte, důsledky a potenciální nadměrná extrapolace výsledků EMG
Část B – Objektivní hodnocení
- Hodnocení aktivního pohybu a ROM zápěstí a lokte
- Omezení ROM, která mohou přetěžovat loket
- Proč je důležité hodnocení síly úchopu
- Odporový izometrický svalový test (RIMT) pro loket a zápěstí a jak tyto testy obměňovat u pacientů, kteří jsou dráždiví nebo nedráždivídráždivý
- Palpace:
- Šlacha bicepsu
- Šlacha ohýbače zápěstí
- Šlacha pronator teres
- Ulnární & nervus medianus
- Neurodynamický screening
Část C -. C/sp &funkční testy lokte
- Vyšetření C/sp u pacientů s bolestmi lokte
- Další screeningové testy pro C/Sp
- Funkční loket. testy
- Zátěžové testy pro loket a biceps
- Jak posoudit své pacienty, když posilování bicepsu nebo bradel zhoršuje jejich bolest v lokti
- Různé bra-up polohy úchopu a pohybové vzorce spojené s bolestí lokte
- Posouzení pacientů s bolestí při hraní tenisu
Část D – Řízení zátěže &Kinetický řetězec
- Posouzení prvků kinetického řetězce, které ovlivňují bolest lokte vašich pacientů
- Posouzení ROM a síly kinetického řetězce relevantní pro bolest lokte vašich pacientů – T/sp, Rameno &horní končetina
- Posouzení kontroly a síly dolní končetiny
- Nejlepší způsob, jak strukturovat vaše počáteční a následné hodnocení
- Kdy je vhodné provést funkční testy a hodnocení kinetického řetězce
- Jak využít anamnézu a vaše hodnocení k řízení zátěže a zlepšení bolesti
V části 6 (k dispozici příští týden), se dozvíte, jak využít výsledky svého hodnocení k léčbě bolesti mediálního a předního lokte, s ukázkami cvičení, progresí a specifickými strategiemi řízení zátěže.