O: Denní péče může narušit rutinu dítěte i rodiče. Ve věku 20 měsíců by měla být schopna spát celou noc bez pozornosti. Bohužel změna pečujících osob během dne může způsobit, že bude v jinou dobu více potřebovat. Je třeba co nejdříve obnovit noční rutinu (konkrétně zůstat celou noc v posteli bez interakce s dospělými). Mějte důsledný plán před spaním (večeře, čištění zubů, koupání, čistá plenka, pohádka, pak do postele). Klidně jí dejte do postele hrneček s vodou (ne s mlékem nebo džusem, protože ty škodí vyvíjejícím se dětským zubům) a řekněte jí, že kdyby se potřebovala napít, má ho u sebe, až ji budete ukládat. Dejte jí jasně najevo, že jakmile odejdete, nebudete do pokoje chodit pro pití ani měnit pleny. Pak se držte svého plánu a nerozsvěcejte světlo ani se jí nedotýkejte, pokud se probudí. Několik prvních nocí jděte dovnitř a potvrďte to sobě i jí slovy „jsi v pořádku a musíš jít spát“ a pak pokoj opusťte. Po několika prvních nocích, pokud se stále budí, jděte dovnitř a ujistěte se, že je v pořádku, ale nic neříkejte. Poté se do pokoje podívejte ze dveří, ale nechoďte dovnitř. Obecně platí, že pokud vydržíte několik nocí plakat, měla by se během dvou týdnů vrátit k celonočnímu spánku.
.