Mnoho žen se někdy na své cestě ke kojení setká s ucpanými mlékovody. Ucpaný mlékovod lze při rychlém řešení poměrně snadno vyřešit bez lékařského zásahu. Některé ucpané mlékovody však mohou přejít v mastitidu. V tomto článku vám vysvětlím vše od toho, co je to mlékovod, až po to, co můžete udělat, abyste ucpanému mlékovodu předešla nebo ho uvolnila a udržela mastitidu na uzdě.
- Co je to mlékovod?
- Co je to ucpaný mlékovod?
- Co je mastitida
- Jaké jsou některé příznaky ucpaných mlékovodů?
- Jaké jsou některé příznaky mastitidy?
- Co způsobuje ucpané vývody
- Co způsobuje mastitidu? Ucpané kanálky mohou mít mnoho různých příčin, jak je uvedeno výše. Pokud se ucpané kanálky nevyřeší, mohou přejít v mastitidu.
- Jak mohu předcházet ucpaným kanálkům a mastitidě a jak je zvládnout?
Co je to mlékovod?
Mlékovod je cesta, kterou mateřské mléko prochází prsem a vychází z bradavky.
Co je to ucpaný mlékovod?
K ucpanému kanálku (označovanému také jako ucpaný kanálek nebo ucpaný kanálek) dochází, když mléko v kanálku stagnuje.
Co je mastitida
Mastitida je zánět prsní tkáně. Tento zánět může, ale nemusí zahrnovat infekci.
Jaké jsou některé příznaky ucpaných mlékovodů?
Příznaky ucpaných mlékovodů mohou zahrnovat citlivost prsu, bolest prsu, bolest bradavek, zarudnutí, teplo, snížený přívod mléka a hmatné bulky. Příležitostně se stává, že děti jsou u prsu nervózní kvůli sníženému průtoku mléka způsobenému ucpáním.
Pokud se ucpávka uvolní, mohou se z prsu odstříkávat vazké hrudky mléka, i když si jich nemusíte všimnout, pokud neodsáváte nebo neodstříkáváte ručně. Toto mléko je pro vaše dítě bezpečné ke konzumaci.
Jaké jsou některé příznaky mastitidy?
Ženy, u kterých se vyskytne mastitida, mohou mít výše uvedené příznaky spolu s příznaky podobnými chřipce, jako je horečka (101 °C).3 °F nebo vyšší), zimnicí, únavou a celkově špatným pocitem.
Co způsobuje ucpané vývody
- Zahlcení: K zahlenění prsou obvykle dochází několik dní po porodu, kdy se rychle zvyšuje nabídka mateřského mléka. Může se také objevit při nadměrné nabídce nebo při nedostatečném vyprazdňování prsů (např, dítě spí déle než obvykle a vy se probouzíte s plnými, pevnými prsy).
- Špatně padnoucí podprsenky: Kojicí podprsenky s kosticemi, které směřují k podpažní oblasti, nebo příliš těsné či stahující těhotenské podprsenky mohou blokovat mlékovody (a dokonce i lymfatickou drenáž) a bránit dostatečnému odtoku mléka.
- Neefektivní vyprazdňování prsů:
- Zbytečný tlak na prsa: Těsné oblečení (včetně těsné kojící podprsenky), popruhy tašky na pleny, nosítka na nošení dětí a spaní na břiše mohou vytvářet tlak na prsa, což může vést k ucpání kanálků.
Co způsobuje mastitidu? Ucpané kanálky mohou mít mnoho různých příčin, jak je uvedeno výše. Pokud se ucpané kanálky nevyřeší, mohou přejít v mastitidu.
Jak mohu předcházet ucpaným kanálkům a mastitidě a jak je zvládnout?
- Dusivé krmení/čerpání: V poloze na kolenou nebo v předklonu nad postelí či stolem nechte prsa volně viset a kojte, odsávejte nebo ručně odsávejte. To umožní gravitaci, aby pomohla uvolnit ucpávku.
- Elektrický zubní kartáček: Zapněte elektrický zubní kartáček a zadní (plochou) částí hlavice pomozte uvolnit ucpané místo.
- Koupel s epsomskou solí:
- Časté krmení/vyprazdňování mléka: Naplňte velkou mísu nebo vanu teplou vodou a nechte prsa namočit, případně je masírujte:
- Často vyprazdňujte prs, abyste podpořili odvodnění a předešli mastitidě a ucpání: Použití tepla před kojením může pomoci volnému pohybu mléka a zmírnit ucpávání. Teplo mohou poskytnout teplé žínky, sprchy a horké obklady. Dbejte na opatrnost a mezi sebe a zdroj tepla položte vrstvu látky, abyste předešla poranění.
- Lecitinové doplňky: Předpokládá se, že tyto doplňky pomáhají snižovat viskozitu mléka, což mu umožňuje volněji proudit mlékovody. Lecitinové doplňky lze také použít k prevenci opakovaného ucpávání mlékovodů.
- Léky: K úlevě od bolesti a zánětu používejte pouze přípravky předepsané lékařem. V případě infekce mohou být zapotřebí antibiotika.
- Polohování: Změňte polohu při kojení, abyste si zajistila nový úhel pro správný odtok mlékovodu. Kojte dítě bradou směrem k ucpanému kanálu.
- Odpočívejte: Dopřejte si dostatek odpočinku; nezapomeňte pečovat o sebe, abyste mohla pečovat o své dítě. Vezměte si dítě k sobě do postele a pokračujte v kojení tam, abyste si více odpočinula. Praktikujte opatření pro bezpečný spánek, abyste zajistila bezpečnost svého dítěte, pokud usnete.
- Léčebná masáž prsou:
- Ultrazvuková terapie: Masáž může pomoci uvolnit ucpávky, podpořit odtok lymfy a podpořit odstraňování mléka: Výzkum časopisu Journal of Chiropractic Medicine naznačuje, že použití ultrazvuku jednou denně po dobu dvou po sobě jdoucích dnů může pomoci uvolnit ucpávky. Fyzioterapeuti a chiropraktici, kteří používají ultrazvukovou terapii u ucpaných kanálků, uvádějí lepší výsledky.
Pokud máte pocit, že můžete mít ucpaný kanálek nebo mastitidu a vaše příznaky při správné léčbě neustupují, je důležité jednat rychle a obrátit se na IBCLC, svého gynekologa nebo poskytovatele primární zdravotní péče pro další posouzení a léčbu. Pokud se ucpaný vývod včas nezvládne, může to vyústit v mastitidu a případně v prsní absces, hnisem naplněnou bulku v prsu způsobenou infekcí.
Přestože ucpané mlékovody a mastitida mohou být nepříjemné a nepohodlné, neznamená to, že vaše cesta ke kojení musí skončit. Vaše zásoby mléka mohou poklesnout, ale po vyřešení ucpání by se měly rychle obnovit, což vám i vašemu dítěti umožní kojit tak dlouho, jak si oba budete přát.
Další zdroje:
- https://ibconline.ca/information-sheets/blocked-ducts-mastitis/
- https://kellymom.com/bf/concerns/mother/mastitis/
- https://kellymom.com/nutrition/vitamins/lecithin/
- https://www.llli.org/the-safe-sleep-seven/
- Wambach, Karen a Jan Riordan. Kojení a lidská laktace.
Jones & Bartlett, 2016.
Tyto informace slouží pouze pro vzdělávací účely a nepředstavují lékařské doporučení. S případnými dotazy se obraťte na laktačního poradce s mezinárodní certifikací (IBCLC) nebo na svůj zdravotnický tým.
.