21 Jan Jak se vyhnout popraskaným rtům v zimě
Chvíli to vypadalo, že není opravdová zima. Nicméně s trochou sněhu a studeného větru jsme oficiálně v nejchladnější části roku. S tím přichází nesčetné množství kožních potíží. Jednou z nejčastějších potíží při péči o pleť v zimě jsou suché, popraskané nebo popraskané rty. Pokud jste se v zimě setkali se suchými rty, vězte, že nejste sami. Ačkoli k popraskání rtů může docházet celoročně, chladné počasí má tendenci vysušovat pokožku včetně rtů. Čtěte dále a dozvíte se několik tipů a postupů pro ošetření vašich rtů v zimě.
Co jsou to popraskané rty?
Popraskané rty jsou v podstatě to, když jsou vaše rty suché, popraskané nebo červené. To může být docela bolestivé a upřímně řečeno nepříjemné. Existuje mnoho možných příčin popraskaných rtů. Mezi některé z nich patří podráždění kůže, alergie, nadměrné vystavení slunci, infekce a některá onemocnění, například autoimunitní choroby. Snad nejčastější je však nedostatek vlhkosti a nedostatek vlhkosti ve spojení s některým z předchozích podráždění je receptem na popraskané rty.
Proč rty v zimě praskají?
Nedostatek vlhkosti ve rtech často souvisí s počasím. V zimě suchý a studený vzduch způsobuje vysušování pokožky a může způsobit spoušť na křehké pokožce, jako jsou rty. Kromě toho se v zimě častěji zapomíná na ochranu rtů před sluncem, ačkoli opalovací krém je celoroční nutností. Nadměrné vystavení slunci a dehydratace nebo vysušená pokožka mohou způsobit bolestivé praskliny na rtech a způsobit zarudnutí a podráždění. Představte si lyžování na horách, kdy vám do obličeje proudí studený vzduch a slunce se odráží na rtech – to nejsou zrovna hvězdné podmínky pro rty.
Co tedy můžete udělat, abyste se vyhnuli popraskaným rtům? Dobrá zpráva – existuje naděje! Zkuste se řídit těmito radami a postupy, které vám zajistí hladké rty po celou zimu.
Balzám na rty bez vůně
Víme, že se vrací balzámy na rty Lip Smackers, a může být opravdu lákavé prožít znovu dětství s těmito voňavými, třpytivými balzámy na rty. Než ale popadnete každý balzám na rty s vůní, možná byste měli zvážit, zda s tím nepočkat, pokud trpíte na popraskané rty. Vůně mohou pokožku dráždit, zejména pokud máte citlivou pleť, a u rtů tomu není jinak. Zkuste si vzít balzámy na rty bez vůně, například Aquaphor nebo Vaseline.
Pijte hodně vody
Víme, že to říkáme pořád, ale je opravdu důležité mít dostatek vody. Vodu potřebujete nejen k přežití, ale také k hydrataci pokožky. Můžete se podívat na náš příspěvek na blogu o pití většího množství vody, kde najdete několik tipů, jak zvýšit její příjem a udržet pokožku zdravou a hydratovanou.
Neškrábejte a neolizujte si rty
Je tak lákavé si suchou kůži ze rtů prostě sbírat, ale moc to nepomůže. Nejenže kůži narušíte – což často způsobí krvácení -, ale také pokračujete v cyklu vysušování. Stejně tak olizování rtů je může ještě více vysušit. Zdá se, že přidání vlhkosti by bylo užitečné, ale když si rty olizujete, přidáváte do nich trávicí enzymy, které mohou pokožku narušit a způsobit další vysušení.
Exfoliace jemným peelingem
Místo dloubání nebo olizování rtů zkuste používat jemný peeling spolu s balzámy na rty bez vůně. Agresivní drhnutí rtům nepomůže a ve skutečnosti je ještě zhorší, ale jemný exfoliátor s oleji vám pomůže zbavit se odumřelé kůže a zároveň doplní vlhkost.
Zachraňte v zimě své rty
Tuto zimu se nenechte rozpraskanými rty otrávit. Zkuste používat balzámy na rty bez vůně, bojujte s nutkáním šťourat se ve rtech nebo si je olizovat, udržujte si hydrataci a jemný peeling, aby byly rty pružné a hydratované. Pokud máte trvale suché, popraskané nebo rozpraskané rty, které nemizí, možná je čas navštívit lékaře. Certifikovaný dermatolog vám pomůže diagnostikovat příčinu suchosti rtů a předepíše vám léčbu na míru. Pokud si potřebujete domluvit schůzku, zavolejte na číslo 615 859 7546.
V Loven Dermatology and Aesthetics s nadšením poskytujeme pacientům v Middle Tennessee tu nejlepší možnou dermatologickou péči a služby. Chceme vám pomoci, abyste vypadali a cítili se co nejlépe. Proto hrdě nabízíme vysoce pokročilou a individualizovanou léčbu řady kožních problémů a potřeb. Pro více informací nebo naplánování schůzky nám zavolejte na číslo 615 859 7546.