Stáhněte si zdarma šablonu knihy cen potravin k vytisknutí, abyste se mohli vydat na cestu k velkým úsporám v potravinách!
Wow! Jaký je to rozdíl za rok!
Za poslední rok jsme na potravinách ušetřili celkem 5 616 dolarů, a to jen díky několika jednoduchým změnám. A co je ještě důležitější, jsme nyní bez dluhů!
Kdybyste se mě zeptali před rokem, nenapadlo by mě, že je to možné.
A pro případ, že si myslíte, že je to tady samý dortík a sedmikráska, ale ve vašem skutečném životě by to nefungovalo, řeknu vám, že to nebyl jednoduchý rok.
Narodilo se nám dítě, přestěhovali jsme se, začala jsem podnikat, potýkala jsem se s nějakými zdravotními problémy a myslím, že jsem taky nějak napsala pár knih.
V tomto roce opravdu nebyl prostor pro velké změny nebo nějaký čas či energii navíc. Přesto mi tento opravdu jednoduchý systém úspory peněz na potravinách umožnil snížit náš rozpočet na potraviny na polovinu a přitom stále krmit rodinu převážně přírodními, ekologicky vypěstovanými a trávou krmenými potravinami.
Dnes se přímo přetrhnu, abych se s vámi podělila o jednu klíčovou ingredienci, která nám pomohla tak drasticky snížit rozpočet na potraviny: Ceník potravin.
Když se mě lidé ptají, jak ušetřit peníze na potravinách, často je zajímá, co musí koupit. „Budu potřebovat nějaké úsporné recepty,“ říkají a očekávají, že budou muset drasticky změnit způsob, jakým se jejich rodina stravuje, aby ušetřili peníze.
Není tedy divu, že 35 levných a zdravých receptů je jedním z nejnavštěvovanějších příspěvků zde na GrowingSlower.
Můžete však ušetřit spoustu peněz na potravinách, které vaše rodina již ráda jí. Zjistil jsem, že je to dlouhodobě mnohem udržitelnější systém úspory peněz, který bude mnohem oblíbenější i u vašich dětí a manžela/manželky! Nebudete jim říkat: „Sorry, kluci, k snídani jsou zase fazole!“.
Podívejte se, jak na to…
Jak ušetřit s Ceníkem potravin k vytisknutí
Nejprve si stáhněte zdarma tisknutelný Ceník potravin.
Klikněte sem a stáhněte si můj bezplatný Ceník potravin k vytisknutí.
Ceník potravin se také někdy nazývá kniha cen potravin, ale to zní mnohem složitěji, než ve skutečnosti je. Tento ceník jsem navrhla tak, aby se vešel na dvě strany listu papíru o rozměrech 8 1/2 x 11 mm. Jen nezapomeňte tisknout oboustranně. Tak nebudete muset při nakupování žonglovat s více než jednou stránkou.
Krok 1: Obchody
Nahoře uveďte pět obchodů nebo zdrojů potravin, kde běžně nakupujete nebo kde chcete provést srovnání nákladů. Nebojte se, nebudete je muset navštěvovat všechny každý týden!
Po téměř ročním používání ceníku potravin jsem zjistil, že nejlepší způsob, jak důsledně šetřit peníze na potravinách, které nakupuji nejčastěji, je nechodit do obchodu s potravinami! O tom všem se s vámi podělím mnohem více v mém kurzu Grocery Savings Made Simple. (Registrace je již otevřena.)
Krok 2: Potraviny & Jednotky
Následujte seznam potravin, které vaše rodina konzumuje nejčastěji, pro každou z kategorií (maso, mléčné výrobky, obiloviny a fazole, zelenina, ovoce, koření, domácnost a ostatní).
Podle mých zkušeností je zbytečné šetřit na potravinách, které vaše rodina nejí ráda. Jídlo se nakonec zkazí dřív, než se sní, a vy zbytečně vyhodíte víc peněz, než kdybyste se drželi normálního jídelníčku.
Naproti tomu se snažte držet převážně potravin, které má vaše rodina ráda, a jen občas vrazit nějaké extra úsporné jídlo, pokud chcete. Tak opravdu ušetříte více peněz.
Na svém ceníku se snažím uvádět potraviny pokud možno v abecedním pořadí, abyste je později snadno našli. Když však teprve začínáte, nemusíte se tím nutně zabývat. Pokud opravdu chcete, můžete si později vytvořit hezčí „finální“ kopii.
U každé potraviny uveďte, jaké jednotky budete používat pro porovnání cen. Například produkty se nejčastěji měří v librách, i když některé potraviny, jako je kapusta, mohou mít cenu za svazek nebo za kus, například kukuřice nebo česnek. Ať už použijete jakékoliv jednotky, buďte jednotní v celém řádku pro všechny obchody.
Krok 3: Cena
Při nakupování v každém obchodě si poznamenejte ceny položek na vašem ceníku. Brzy budete mít kompletní ceník, který vám pomůže porovnat ceny a ušetřit peníze za potraviny, které nakupujete nejčastěji. Pokud jste tak ještě neučinili, nezapomeňte si zdarma vytisknout ceník potravin a začněte šetřit!
.