CHEST: 61″
HEIGHT: 6’1″
WEIGHT: 350LBS
Jmenuji se Ilja Golem a překročil jsem hranice normálnosti a změnil se v monstrum. Nevěříte mi? Přečtěte si statistiky. Ve svých 31 letech vážím 350 liber (158 kg) a měřím 185 cm. Můj biceps měří kolem dokola 25 palců (63,5 cm) a můj hrudník měří 61 palců (155 cm). Mezi mé osobní rekordy patří 600librový bench press, 700librový dřep a 700librový mrtvý tah.
Moje proměna je výsledkem let tvrdého tréninku, důslednosti, disciplíny a hlubokých znalostí v oblasti biomechaniky, výživy a tréninku… a samozřejmě radiačního pozadí z Černobylu v mé rodné zemi. Nezapadám do žádné typické skupiny sportovců. Z každého sportu jsem si vzal to, co se mi líbilo, a vytvořil si vlastní koncept. Vstoupil jsem do světa fitness, abych vám ukázal, že nemožné, je skutečně možné, a doufám, že vás mohu motivovat k vítězství, úspěchu a posunu ke všem vašim cílům.
Jednou z nejdůležitějších věcí je pro mě toto: sportovci NEJSOU jen všechny svaly a fyzická kondice, ve které se nacházejí. Je to mnohem hlubší a naléhavě vás žádám, abyste si to po přečtení tohoto článku zapamatovali: to, co vidím, je disciplína, sebeobětování a nespočet hodin odhodlání a tvrdé práce. To je, přátelé, hodno hluboké úcty.
Jednou z mých snah je ukázat, že fitness a fyzické výkony jsou mnohem víc než to; jsou to způsoby, jak lidi sbližovat, vytvářet mezi nimi pouta a pomáhat jim posouvat se a inspirovat se navzájem ve všech aspektech života, nejen v posilovně a na jevišti. Tento způsob života vytváří v lidech určitý druh mentality, která může být nakažlivá, a to je přesně to, co je mým posláním:
Vštípit lidem pracovní morálku a víru v sebe sama, aby mohli nechat všechny své obavy a pochybnosti v minulosti a podniknout všechny potřebné sebevědomé kroky při vytváření lepší budoucnosti pro sebe a také pro všechny kolem sebe.