Říjen je za rohem a přináší nám všechny radosti a barvy podzimu. Ačkoli nám připomíná křupavé listí, mikiny a vše, co je spojeno s dýňovým kořením, změna ročních období může být pro lidi s ekzémem krutá.
A tak vzhledem k tomu, že nás čeká měsíc osvěty o ekzému a že za sebou necháváme týden ekzému (14.-22. září 2019), napadlo nás, že by bylo dobré si o tomto často nepochopeném onemocnění popovídat. Nejprve bychom měli hledat odpovědi na to, co ekzém skutečně je, a pokusit se tak zbořit některé mýty a, jak říjen napovídá, zvýšit povědomí o něm. Abychom tedy našli odpovědi, shromáždili jsme na jednom místě otázky, na které se nejčastěji ptáte.
Otázka 1: Co je to ekzém / jak ekzém vypadá?
Podle Národní ekzémové organizace se tímto názvem označuje skupina onemocnění, která postihují kůži a způsobují na ní svědivé, červené nebo takříkajíc – zanícené léze. Ekzém je často považován za jedno onemocnění, zatímco ve skutečnosti existuje šest různých typů:
- Atopická dermatitida
- Kontaktní dermatitida
- Seboroická dermatitida
- Stázová dermatitida
- Dyshidrotická ekzém
- Numulární ekzém
Nejčastější formou je atopická dermatitida, kterou mají lidé často na mysli, když mluví o ekzému. Slovo „atopický“ označuje alergické reakce, což znamená, že lidé, kteří se potýkají s ekzémem, se vedle zarudnutí a svědění často potýkají také s alergií. U lidí, kteří trpí atopickým ekzémem, se častěji objevují další alergie, například na různé potraviny.
Ekzémem (ve všech jeho variantách) trpí asi 30 milionů Američanů, jak uvádí Národní ekzémová organizace. Jinými slovy, jedná se o velmi časté onemocnění. Ve většině případů je zvládnutelné a lze ho léčit a vyléčit, ale protože přechází od mírného k těžkému, jsou některé případy hůře zvládnutelné.
Přestože se ekzém často objevuje u dětí a kojenců na tvářích a obličeji, může se objevit i u dospělých a na jiných částech těla, například na rukou. Ekzém na rukou se často vyskytuje u dospělých, a to i u těch, kteří jím kdysi jako děti netrpěli. U většiny dětí problém zmizí, když vyrostou, ale může se vrátit.
Jak již bylo řečeno, existují způsoby, jak toto onemocnění léčit a držet pod kontrolou.
Otázka 2: Je ekzém nakažlivý?
Odpověď zní NE. Ekzém není nakažlivý, takže pokud znáte někoho, kdo jím trpí, měli byste se při kontaktu s vámi nebo jinou osobou, která jím trpí, uklidnit nebo říct ostatním lidem, aby se uklidnili. Zatím není potvrzeno, co je skutečným spouštěčem, který způsobuje vznik ekzému, ale s největší pravděpodobností je to genetika v kombinaci s různými alergeny z prostředí, jako jsou mýdla a prací prostředky, pyly, potraviny atd.
Q3: Je ekzém autoimunitní onemocnění?
Je známo, že atopická dermatitida neboli zkráceně AD jde často ruku v ruce s potravinovými alergiemi a dalšími atopickými stavy, ale patří nějak do spektra autoimunitních onemocnění?
Některé studie ukázaly, že AD může znamenat přítomnost autoimunitní poruchy. Jedna z nich zjistila, že lidé trpící tímto onemocněním byli postiženi vyšší mírou různých autoimunitních poruch než ti, kteří jím netrpí.
Jiná studie potvrzuje souvislost mezi nimi, což poukazuje na možnou potřebu vyšetřování pacientů, kteří se potýkají s ekzémem, na autoimunitní onemocnění. Na tato zjištění navazuje mnoho dalších studií, což znamená, že by měl být důvod uvažovat o AD jako o možném důsledku zmíněného.
Závěrem lze říci ANO – ekzém má určitou souvislost s autoimunitními problémy.
Otázka 4: Jaký je rozdíl mezi ekzémem a lupénkou?
Tato je velmi často zpochybňována.
Obě onemocnění se navzájem podobají, ale zjištění, o které se jedná, je důležitým krokem před nasazením terapie a léčbou onemocnění.
Jaký je tedy mezi nimi rozdíl?
Poriasa je chronické autoimunitní onemocnění, které vzniká, když je člověk postižen nadměrnou tvorbou kožních buněk. V současné době na ni bohužel ještě nemáme lék. Existují však léčebné postupy, které mohou toto onemocnění uvést do remise. Stejně jako ekzém ani lupénka není nakažlivá.
Když už známe odpověď na otázku „jak vypadá ekzém?“, měli bychom se dozvědět, jak vypadá lupénka, abychom je mohli rozlišit.
Lupénku poznáme podle silné vrstvy bílých šupinek. Zatímco ekzém je vždy načervenalý a vypadá jako alergie, která může nést výskyt puchýřů, lupénka má tento výrazný vzhled ztluštělých popelavých kožních skvrn. Nejčastěji také postihuje lokty a kolena.
Toto je nejjednodušší způsob rozlišení těchto dvou stavů, ale nejlépe to poznáte, když zvážíte názor odborného lékaře, protože tyto znaky se mohou na jiném typu kůže jevit jinak.
Q5: Fáze hojení ekzému a léčba
Ekzém má tři fáze:
- Akutní stadium
- Subakutní stadium
- Chronické stadium
Nazýváme je stadia hojení ekzému, protože existují různá zaměření léčby s ohledem na stadium stavu, které se u člověka vyvine, ačkoli se ukázalo, že každé stadium dobře reaguje na antihistaminika a lokální steroidy.
Akutní stadium je považováno za počínající vyrážku, po které následují puchýře, zarudnutí a bolest, svědění a otok. Nejlepší léčbou jsou antihistaminika a hydrokortizonový krém. Také lze předepsat antibiotika na zánět a bolest.
Subakutní stadium je považováno za jakýsi přechod mezi prvním a třetím stadiem. To je doba, kdy vyrážka postupuje a kůže se šupinatí. Svědění může být pociťováno jako píchání. Příznaky se zdají být jakoby zklidněné. Nejlepšími léky pro toto stadium jsou hydratační přípravky na změkčení kůže a uhelný dehet na pálení.
Chronické stadium trvá asi tři až šest měsíců a je charakterizováno vzplanutím ekzému, prasklinami v kůži, rozpadem kůže, zvýrazněnými kožními liniemi a tmavšími kožními skvrnami. V této fázi jsou příznaky nejzávažnější, takže nejlepší jsou léky předepsané lékařem.
Q6: Existuje způsob, jak ekzém vyléčit přírodní cestou?
Před použitím jakékoli terapie je vždy lepší se nejprve poradit s lékařem nebo dermatologem, zejména pokud ještě nevíte, co je příčinou vašich příznaků.
Přírodní léčba a domácí léčba jsou nejlepší v akutní nebo subakutní fázi onemocnění, protože pokud se stane závažným; je menší šance, že příznaky přirozeně zmizí. Pokud vám lékař předepíše léky, je nejlepší se jich držet, ale je také velmi důležité zajistit si k předepsaným lékům další domácí péči, například kvalitní hydratační krémy nebo krémy.
Nejúčinnějším způsobem přirozeného boje s onemocněním je koupelová terapie. Vaše pokožka potřebuje vlhkost a potřebuje změkčit, takže příjemná a teplá koupel a nanesení hydratačního krému ihned po ní pomůže vaší pokožce obnovit její jemnost. Hydratační krém nebo pleťový krém musíte nanést do 4 minut po koupeli, protože to je doba, kdy jsou vaše póry ještě otevřené a pokožka přijímá vitamíny z krému.
Nejlepšími vitamíny na ekzém jsou vitamíny B6 a vitamín D. Vitamín B6 najdete v nejrůznějších potravinách – od vepřového, ryb a krůtího masa až po fazole a zeleninu. Lidé s AD mají velmi nízkou hladinu vitaminu D a jeho užívání má na tento stav tak silný vliv, že pokud se nic nezmění; pravděpodobně se vůbec nejedná o ekzém. Vitamin D pomáhá obnovovat pokožku, takže jeho dostatek může zabránit infekcím a zánětům.
Je bambucké máslo dobré na ekzém?
Jistě! Bambucké máslo je jedním z nejúčinnějších přírodních hydratačních prostředků. Je velmi účinné u všech typů pokožky a obnovuje poškozené kožní buňky. Bambucké máslo je skvělým společníkem v subakutní fázi i při aplikaci po koupeli. Věřte nám, když říkáme, že s bambuckým máslem nikdy neuděláte chybu, protože ho používáme jako jednu z našich 5 magických ingrediencí pro zdravou, hladkou a jemnou pokožku. Spolu s těmito 4 složkami používáme tento hydratační krém ve všech našich výrobcích, protože víme o kvalitní péči o pokožku. Naše rukavice nejsou tím, co byste nazvali výhradně rukavicemi proti ekzémům, ale jejich hydratační a regenerační schopnosti se mohou hodit. Podívejte se na ně!
Q7: Jak se zbavit jizev po ekzému?
Jizvy po ekzému mohou být velmi nelichotivé. Aby se jich někteří lidé zbavili, používají ovesné vločky do koupelové terapie. Naplňte si vanu ovesnými vločkami a teplou vodou a každý den se na 20 minut ponořte a relaxujte.
Změnu může přinést také směs vitaminu E a Aloe Vera. Nakonec je klíčem k obnově kožních buněk dobrý hydratační krém a časté zvlhčování, a k tomu doporučujeme – mějte rychlý odhad – to je správně:
Takže teď, když jste si přečetli tento článek, pomozte nám šířit informace v rámci Měsíce osvěty o ekzémech!