„Jediná skutečná svoboda, kterou člověk má, je rozhodnout se podle svého“
Slyšel jsem to už před lety – a souhlasím s tím.
Mějte odvahu jít svou vlastní cestou.
Je to těžké, zvlášť ve světě, kde každý hledá uznání druhých a sociální média zaměřují pozornost téměř na všechno, co děláme.
Ale pokud se budete snažit zavděčit všem…..budete nešťastní, nešťastní a ironií je, že právě ti, kterým se snažíte zavděčit, tuto snahu ani neocení.
Proč?“
Protože jsou zaneprázdněni svými vlastními životy, a zatímco vy jste si mysleli, že ty lajky na Facebooku jsou důležité nebo že věnujete hodinu tomu, abyste dokázali svůj názor nějakému náhodnému trollovi na webu……, vy jste přišli o možnost žít svůj vlastní život.
Nebuďte lidem po vůli – žijte život podle svých vlastních podmínek a mějte odvahu jít svou vlastní cestou.
Ale jak?“
Tady je 5 tipů, kterými se můžete řídit, když cítíte tlak snahy zavděčit se všem.
Podívejte se na video na YouTube:
#1 Mějte jasný cíl – za něčím si stůjte
Vytvořte si seznam hodnot, se kterými VY rezonujete.
Neexistuje žádný správný nebo špatný způsob, jak na to jít, ale zde jsou některé z mých oblíbených formátů, které můžete zvážit pro vytvoření své filozofie:
- Styl seznamu – Vytvoření seznamu vaší filozofie ve formě seznamu je ideální & efektivní způsob, jak ji mít rozloženou. Díky seznamu se můžete kdykoli vrátit a odkázat na něj bez delšího čtení. Skvělý nástroj, který můžete sdílet i s rodinou.
- Kontrolní seznam – Pokud dáváte přednost každodennímu odkazování na svůj seznam, mohl by pro vás být vhodný kontrolní seznam. Můžete si vytvořit svůj „filozofický seznam úkolů“ a každý den si odškrtávat hodnoty, které jste splnili. Skvěle posílíte svou motivaci a zajistíte, abyste se nedostali na scestí.
- Manifest – Skvělým přístupem je vytvoření krátkého shrnutí vašich základních hodnot. Pobavte se s ním tak, že některá slova zvýrazníte tučným písmem a přidáte barvy. Něco, co je čistě vaše, vám zvýší pravděpodobnost, že se tím budete řídit.
Ať už se rozhodnete pro jakýkoli přístup, není pochyb o tom, že začnete určovat priority, kteří lidé ve vašem životě stojí za vaši pozornost a které byste měli omezit.
Klikněte sem pro seznam hodnot mé rodiny – seznam hodnot rodiny Centeno
#2 Dělejte malá každodenní zlepšení
Muži pracují nejlépe, když trvale získávají pozitivní výsledky.
Nevýhodou je, že muži se mohou cítit dost demotivovaní, když nejsou schopni dosáhnout svých cílů.
Proto je důležité, abyste si stanovili malé, postupné cíle. To vám umožní odštěpovat své hlavní cíle po malých kouscích.
Přijde den, kdy nedosáhnete požadovaného výsledku. Když se podíváte na rozpětí jednoho týdne a uvidíte, že jste se v tomto týdnu zlepšili 6 ze 7 dnů, potvrdí to vaši důslednost.
Důsledné zlepšování plodí motivaci a sebedůvěru.
#3 Buďte pozitivní, pánové
Na papíře to zní dost jednoduše, ale v teorii je to těžší.
Být pozitivní může na dlouhou trať zajistit dosažení vašich cílů.
To se stává ještě důležitější, když máte rodinu, o kterou se musíte starat.
Věřte mi, vím to! 🙂
Být pozitivní vyžaduje čas, ale výhody za to stojí.
Tady jsou dva jednoduché způsoby, jak můžete do svého života vnést více pozitivity:
- Dívejte se na to z té lepší stránky – Přijměte mentalitu sklenice napůl plné. Každý se někdy musí ve svém životě vypořádat s něčím špatným. Rozdíl je v tom, když na dané situaci najdete něco dobrého nebo ji zaškatulkujete jako zkušenost, ze které se můžete poučit.
- Vystříhejte se negativity – Negativní komentáře a zpětná vazba vás mohou pohltit, pokud jim to dovolíte. Nejlepší způsob, jak se vypořádat s negativními lidmi nebo komentáři ve svém životě, je jednoduše je ignorovat.
#4 Neměřte se s ostatními
Život ve velkém městě může být zajímavý vzhledem k tomu, že jsme společenští tvorové.
Muži mají tendenci srovnávat se s ostatními.
To je něco, s čím je třeba být velmi opatrný, protože je snadné vybudovat si odpor a dostat se na dno.
Ve skutečnosti existuje jen jedna skutečná osoba, se kterou byste se měli srovnávat.
Sami se sebou.
Přemýšlejte o tom. Sebezdokonalování je jednou z hlavních příčin budování sebevědomí a štěstí. Proč byste si nemohli každý den udělat čas na to, abyste se zlepšili?“
Skvělým způsobem, jak se poměřovat, je být každý večer, když jdete spát, vždy jen o trochu lepší než předchozí den.
#5 Máte nad sebou kontrolu
To je dobrá zpráva.
Většina z nás si na určité věci ráda stěžuje. Sám jsem toho občas vinen.
Ačkoli je ventilace důležitá, je klíčové vědět, že na světě je mnoho lidí, kteří se mají hůř než my.
Ve skutečnosti má většina z nás nad svým životem větší kontrolu, než si uvědomujeme, s možností změnit situaci, ve které se nacházíme.
Znalost této skutečnosti vám pomůže brát věci s nadhledem.
Jestliže se nacházíte v situaci, která vám není příliš příjemná, vynaložte veškeré úsilí, které je ve vašich silách, abyste ji změnili k lepšímu.
Máte tu možnost.