Alai

Přes miliony dolarů vynaložených na výzkum a přes to, že se problémem ekzému zabývají nejlepší a nejchytřejší mozky, stále ještě nemoci plně nerozumíme a nemáme na ni lék.

Konvenční léčba naprosté většině pacientů velmi pomáhá, ale někteří navzdory nejlepším lékům stále trpí a jiní trpí vedlejšími účinky léčby, která zdaleka není zcela bezpečná.

Není tedy divu, že více než polovina všech pacientů s ekzémem uvedla, že používá nějakou formu alternativní medicíny, a že většina z nich nadále hledá nové a lepší možnosti léčby.

Definice „alternativní léčby“ ekzému

Praktický způsob, jak definovat alternativní léčbu, je léčba a systémy, které nemají dostatek důkazů, aby mohly být doporučeny, a to buď z důvodu, že nebyly dostatečně nebo vůbec testovány, nebo byly testovány a bylo přesvědčivě zjištěno, že nefungují.

Problém je v tom, že existuje ohromné množství výstupů, které překypují anekdotickými důkazy, a jednoduše není dostatek prostředků, aby byly všechny řádně otestovány. Bohužel se zdá, že pro to neexistuje žádné snadné řešení, a tak mnoho alternativních terapií tak zůstane přinejmenším po nějakou dobu.

Alternativní terapie, které jsou podpořeny vědeckými důkazy pro zlepšení příznaků ekzému

Hypnóza

Ačkoli žije na okraji konvenční a alternativní terapie, pro ekzém existují určité důkazy, že je užitečná. Ačkoli může být drahá a časově náročná, zdá se, že je zcela bezpečná a může také pomoci se snížením stresu a behaviorální složky onemocnění.

Akupunktura

Může působit prostřednictvím modulace nervové bolesti a svědění, ale má také globální účinky na tělo, snižuje stres a zlepšuje pocit pohody. Je také velmi bezpečný, ale může být drahý, protože často není hrazen pojišťovnou.

Tradiční čínské bylinky

Velmi obtížná oblast pro studium, protože bylinky se nepodávají na ekzém jako takový, ale spíše na základní nerovnováhu v těle, která k ekzému vede. Existuje řada drobných prací, které ukazují pozitivní účinky, a je možné, že na tom něco bude. Je však obtížné určit, která konkrétní kombinace může být účinná, a výsledek u jednotlivého pacienta může souviset se schopnostmi jeho lékaře. Existují také určité obavy z kontaminace některých dovážených bylin těžkými kovy a i čisté byliny mají velmi reálné vedlejší účinky, které je třeba zvážit.

Přírodní terapie

Do této kategorie spadá mnoho rostlin a přírodních látek, takže je velmi obtížné rozebrat, co skutečně funguje.

Slunečnicový olej aplikovaný lokálně má zřejmě některé velmi příznivé vlastnosti, pokud jde o svědění, zánět a zlepšení bariérové funkce kůže.

Kokosový olej má antibakteriální účinky, které mohou být u ekzému také velmi prospěšné.

Nedávná práce naznačuje, že olej z brutnáku lékařského a olej z pupalky dvouleté mají nyní dostatek důkazů, aby bylo přesvědčivě prokázáno, že nepomáhají při léčbě ekzému, a měly by být pravděpodobně vyloučeny z další diskuse.

Dieta

Mnoho pacientů i praktických lékařů má pocit, že tajemstvím ekzému je dieta, a většina z nás by si přála, aby to bylo tak jednoduché.

Pravdou je, že existuje mnoho druhů diet, které se doporučují při ekzému, včetně: bezmléčné, bezlepkové, nízkoalergenní, bez cukru, bez barviv, bez kvasnicových potravin, zásadité potraviny a mnoho a mnoho dalších.

Skutečnost je ovšem taková, že kromě vyhýbání se potravinám, na které je člověk skutečně alergický, se zdá, že diety mají v reálném světě menší účinek než na internetu.

Není však pochyb o tom, že některé potraviny se zdají být zánětlivé, zejména u některých lidí, a tak bezlepková a bezmléčná dieta může mít u některých lidí význam.

Vyhýbat se zpracovaným potravinám je také obecně dobrý nápad, i když to ekzému příliš nepomůže. Jíst přirozené, organické a vyvážené potraviny je výhodné pro všechny, takže než proti tomu argumentovat, je lepší to podporovat! Vždy je však frustrující, když je pacient ujišťován, že strava je řešením, a zdá se, že ekzém s tím – i přes veškerou snahu – nesouhlasí.

Probiotika

Zavedení zdravých bakterií do těla má smysl vzhledem k tomu, že na kůži i ve střevech pacientů s ekzémem jsou zjevně narušené bakterie. Při studiu v reálném světě se to však neodehrává tak jednoduše: zdá se, že pomáhají předcházet některým ekzémům, pokud jsou podávána těhotným matkám, ale u dětí a dospělých mají omezený účinek, jakmile se u nich ekzém objeví.

Vitamíny

Existuje řada vitamínů, které mohou při ekzému pomoci. Suplementace vitaminem D je sice stále trochu kontroverzní, ale rychle se dostává do popředí zájmu, protože studie ukazují jednak to, že doplňování vitaminu D může ekzému pomoci, jednak to, že závažnější ekzém koreluje s nižší hladinou vitaminu D. Je bezpečná a levná, takže se zdá, že je rozumné ji zvážit u většiny pacientů.

Topický vitamin B12 byl studován a má některé přesvědčivé důkazy o tom, že je užitečný. V době psaní tohoto článku však neexistuje žádný komerční přípravek, a proto se musí pro jeho použití složit, což může být nákladné.

Alternativní terapie zahrnuje obrovské množství možností, které mohou být ohromující jak pro pacienta, tak pro poskytovatele. Pro úspěch je rozhodující najít poskytovatele, který má s ekzémem zkušenosti, je spolehlivý a je ochoten přiznat, když něco nefunguje, ať už se jedná o alternativní nebo konvenční medicínu.

.