Ve stresu se projeví jiná stránka INFJ.
Nikdo nerad mluví o temné stránce INFJ, jednoho z 16 Myers-Briggsových typů osobnosti. INFJ mají být jemní, přemýšliví a dobrosrdeční. Ano, jsme takoví a ještě mnohem víc.
Málokterému jinému osobnostnímu typu záleží na lidstvu ve velkém měřítku tak hluboce jako INFJ a snad žádný jiný typ se nehodí lépe k tomu, aby založil společenské hnutí, které napraví nějakou křivdu – Matka Tereza, Gándhí a Martin Luther King ml. jsou považováni za INFJ.
Ale ve stresu se projeví jiná stránka INFJ. Ačkoli jsme obvykle uzavřeni a zdrženliví, co se týče našich pocitů, nejsme imunní vůči výpadům nebo kritičnosti vůči druhým, když se cítíme zraněni. Pro naše přátele a blízké může být svědectví temné stránky INFJ matoucí.
Podívejme se na temnou stránku INFJ blíže. Jinými slovy, jaké jsou některé méně než milé sklony této obvykle laskavé osobnosti? Mějte na paměti, že žádní dva INFJ nejsou úplně stejní a s některými z následujících „temných“ sklonů mohou bojovat i jiné osobnostní typy – jen ne zcela stejným způsobem nebo ve stejné míře jako INFJ.
(Jaký je váš typ osobnosti? Doporučujeme tento bezplatný osobnostní test.“
Temné stránky INFJ
Tvrdošíjnost
Vidíte to J na konci INFJ? To je zodpovědné za naše obsedantní plánování a myšlení zaměřené na budoucnost. INFJ jsou schopni být spontánní, ale přijdou chvíle, kdy se prostě nedokážeme zaobírat novým nápadem. Někdy stačí i jen náhlá změna plánů, aby s námi pořádně zatřásla („Dneska nepůjdeme do kina, místo toho si vyrazíme sem.“)
Přímo řečeno, pokud jsme si něco usmysleli, může to trvat i několik pokusů, než to změníme. Může se zdát, že jsme nepružní, ale ve skutečnosti jen potřebujeme nějaký čas, abychom se s novým plánem nebo nápadem smířili. Pokud něco není v rozporu s našimi hluboce zakořeněnými morálními zásadami, pravděpodobně se k tomu nakonec přikloníme…
Vysoká očekávání
Jakkoli rádi předstíráme, že nemáme vysoká očekávání, jsou tu. Nejenže na sebe klademe brutálně vysoké nároky, ale máme tendenci klást vysoká očekávání i na ostatní. A čím blíže se k nám člověk dostává – například k drahé polovičce, nejlepšímu příteli nebo dítěti -, tím vyšší nároky na něj klademe.
Vysoké nároky máme zejména, pokud jde o lásku. V novém vztahu se můžeme cítit docela znechuceni, když vzrušení a romantika nevyhnutelně začnou opadat. Pak začneme přemýšlet, zda jsme udělali dobře, že jsme do vztahu vůbec šli. Pokud jsme k sobě upřímní, to, co opravdu chceme, je ideální romantika.
Vlastně to, co opravdu chceme, je ideální všechno.
Samozřejmě víme, že nikdo není dokonalý, a ani my ne. Vězte, že pokud na vás INFJ klade nároky, znamená to, že mu na vás záleží a že chce, abyste se o něj také zajímali.
Náladovost
Víme, kdy se máme chovat co nejlépe, ale upřímně řečeno, často se necháváme ovlivnit tím, jak se právě cítíme. INFJ mohou navenek působit klidně, i když uvnitř jsme uzlíček intenzivních emocí. Obvykle je patrné, když nás něco trápí, ale to neznamená, že o tom budeme chtít mluvit. INFJ mohou být vinni tím, že odstrkují lidi a pořádají večírky lítosti. Samozřejmě bychom se rádi někomu svěřili, ale častěji máme pocit, že většina lidí by nás nepochopila, i kdybychom se otevřeli.
Někdy mohou být INFJ ze svých nálad stejně zmatení jako ostatní. Stejně jako ostatní introvertní typy i INFJ potřebují čas – o samotě – aby si své emoce utřídili a pochopili, proč se cítí tak, jak se cítí.
Pokud se vám INFJ otevře, může se dokonce omluvit, že o svých pocitech mluví. To proto, že si často necháváme věci pro sebe, abychom vás ušetřili břemene.
Nejlepší, co však můžete pro INFJ udělat, je nechat ho o něčem mluvit, pokud to potřebuje. INFJ se obvykle cítí lépe už jen tím, že mohou vyjádřit své pocity a obavy. Nesuďte, nekritizujte a nenabízejte řešení (pokud vás INFJ o pomoc přímo nepožádá – někdy opravdu potřebujeme jen praktické řešení). Snažte se naslouchat a pochopit naše pocity. A možná nás obejměte. Někdy stačí trocha lásky a povzbuzení, aby nás náladovost přešla.
Líbí se vám, co čtete? Přihlaste se k odběru našeho newsletteru určeného pouze pro INFJ zde.
Být příliš přísní
Rádi dáváme užitečné rady a často jsme schopni vidět situaci z mnoha stran. Pokud chcete slyšet jen to, co chcete slyšet, nechoďte za svým INFJ přítelem. Dáváme upřímné názory a snažíme se to dělat jemně, abychom zmírnili úder. Věřte mi, když říkám, že naše upřímnost vychází z dobrých úmyslů.
Někdy však působíme příliš přímočaře, odsuzujeme nebo jsme přísní. Nechceme však být krutí a omlouváme se za chvíle, kdy takoví jsme. Vězte, že pokud vám váš přítel INFJ říká něco, co nechcete slyšet, je to proto, že má o vás opravdový zájem a chce pro vás jen dobré věci. Ano, INFJ jsou možná až příliš brutálně upřímní, ale málokdy jsme zlomyslní.
Botování negativních emocí a následný výbuch
Jsme schopni přizpůsobit se potřebám druhých a rádi jsme zdrojem útěchy. Budeme však vybuchovat, pokud budeme mít pocit, že se nám děje křivda. Obvykle je to poté, co se nahromadí mnoho drobných zranění a naše trpělivost se vyčerpá. Negativní emoce máme tendenci držet v sobě, protože raději zachováme klid, než abychom někomu řekli, že nám ublížil.
Jako každý člověk však vydržíme jen tolik, takže nakonec sud s prachem frustrace bouchne – a obvykle je to ošklivé. INFJ mohou tomuto typu emocionální exploze předejít tím, že budou drobné urážky řešit hned, jak k nim dojde, místo aby nechali ublížení doutnat a narůstat.
(A zde je několik tipů od terapeuta, které vám pomohou vyjádřit své pocity, i když nechcete rozbouřit loď.)
Rázné vyškrtnutí lidí z našeho života
Slyšeli jste o pověstném prásknutí dveřmi INFJ? To když vás INFJ vyškrtne ze svého života, protože je extrémně zraněný. Nedělají to proto, že by vás nenáviděli, spíše proto, že se rozhodli, že už se nedokážou vyrovnat s citovou bolestí, kterou jim způsobujete. Pamatujte, že INFJ bývají poměrně citliví a emotivní.
Pokud před vámi INFJ zabouchne dveře, může s vámi náhle přestat komunikovat. Pokud to není možné, protože vás vídají každý den doma, v práci nebo ve škole, mohou se jednoduše citově uzavřít a odmítnout vás pustit k sobě. Možná s vámi budou stále mluvit, když budou muset, ale budou působit chladně a odtažitě.
INFJ se neuzavírají lidem bez intenzivního přemýšlení. Jako „soudní lidé“ nejsme zrovna impulzivní. Ostatní lidé mohou zapomenout, jak citliví jsme navzdory našemu chladnému chování typu „všechno je v pořádku“. Ale i ti nejhodnější lidé mají své hranice a INFJ nejsou výjimkou.
Často INFJ správně zabouchnou dveře. A lidi, kteří INFJ citově zneužívali, podváděli nebo využívali, by si měli nechat od těla.
Někdy však INFJ příliš rychle prásknou dveřmi. Někdy nechají nahromadit malá zranění (viz č. 5) a pak vybuchnou tím, že lidi zavřou. V takovém případě druhá osoba ani nemusí vědět, co udělala špatně, protože INFJ nedal najevo, že ho to bolí.
Jak tomu můžeme zabránit? Stanovením zdravých hranic.
Milý INFJ, není snadné být hluboce cítícím člověkem v tomto někdy drsném světě. Možná máme své temné stránky, ale jsme také schopni neuvěřitelné lásky, laskavosti a empatie. A většinu dní tato naše krásná stránka vítězí. 
Mohlo by se vám líbit:
- Co je to prásknutí dveřmi INFJ a proč to INFJ dělají?
- Proč INFJ bojují s velkými životními změnami (a jak se s nimi vypořádat)
- Ten „kryptonit“, který tajně zaslepuje každého introvertního Myers-Briggsova osobnostního typu
obchod.introvertdear.com
Tento článek obsahuje partnerské odkazy. Doporučujeme pouze produkty, kterým skutečně věříme.