Alai

Přestaňte se tolik ptát

Pokládání otázek není vždy projevem lásky.

Imagine…. Byl to vyčerpávající den. Projdete vstupními dveřmi a jediné, co chcete udělat, je svalit se na pohovku. Ale nemůžete, protože mezi vámi a klidem stojí vaše dítě, které vás přivítá následujícími otázkami.

„Jaký byl tvůj den? Odpověděl jsi na všechny e-maily? Nezapomněl jsi dokončit tu zprávu, o kterou tě minulý týden požádal šéf? Jak dopadlo tvé hodnocení? Počkejte… minutu….Proč ode mě odcházíte? Proč jsi tak náladový? Chci jen vědět, co se s tebou děje! Miluju tě!“

Nezní to hrozně? Ale my to děláme pořád. Je to jedno z našich velkých nedorozumění: pokládáme milion otázek lidem, které milujeme, abychom se jim cítili blízcí. Místo toho to zvyšuje úzkost a připadá nám to jako výslech.

Proto na všechny otázky odpovídáme jen „jsem v pořádku“. Chceme mít prostě klid.

Tady je několik otázek, se kterými se s námi mladí lidé podělili a které jsou sice dobře míněné, ale jsou šílené:

Jaký byl tvůj den?
Kdo s tebou mluvil?
Popral ses s někým?
S kým jsi obědval?
Co ses naučil?
Bylo nějaké drama?
Byly na tebe ostatní děti hodné?
Co si myslíš o osobě x?
Jsi si jistý, že ses nedostal do žádného dramatu?
Jsi v pořádku?
Propadl jsi v tom testu z matematiky?
Jsi zamilovaný?
Máš teď někoho rád?
Proč už nemáš rád toho a toho?
Koho mají ostatní děti rádi?

Všechny ty otázky nás vyčerpávají.

Když vidíme lidi, které máme rádi, můžeme udělat tohle, aby to bylo pro všechny příjemnější a rozumnější:

1. Pokládej telefon. Přestaňte s osobou na telefonu mluvit, přestaňte psát zprávy, přestaňte procházet svůj feed.

2. Usmějte se a prostě se na toho člověka, kterého milujete, podívejte. Bez ohledu na to, co se děje, si vzpomeňte, jak jste vděční, že je ve vašem životě. Někdy vám jen chvilka pohledu na ně řekne víc než cokoli, co vám řeknou.

3. Řekněte něco, co to podpoří. Postačí vřelé „Ahoj! Tak rád tě vidím!“

4. Počkej pár minut a uvidíš, co se stane. Naše zkušenost je taková, že poté, co osoba, která obvykle dostává miliony otázek, překoná šok z ticha, začne mluvit.

Takže zpomalme. Naše vztahy nejsou závislé na tom, zda známe každý detail ze života druhého člověka. V neuvěřitelně úzkostném světě by k našim nejzdravějším a nejsilnějším vztahům mělo patřit to, že si budeme navzájem útěchou.

Naší definicí štěstí v organizaci Cultures of Dignity je i to, že máme kde zpracovávat a nacházet klid. Neměli bychom to dopřát i lidem, kteří jsou nám nejbližší?“

Tento článek původně vyšel v našem zpravodaji Communiquette.