Co jsou poruchy krční ploténky?
Poruchy krční ploténky jsou poškození ploténky nebo více plotének, které se nacházejí mezi krčními obratli, a mohou zahrnovat degenerativní onemocnění ploténky a herniaci ploténky.
Co způsobuje poškození této tkáně?
Degenerace měkké, vnitřní části ploténky (tzv. nucleus pulposus) obvykle nastává s věkem. Dehydratace rosolovité substance ploténky snižuje její schopnost přenášet a rozptylovat síly na páteř. Když se vnější část (anulus fibrosis) disku roztrhne a vnitřní část (nucleus pulposus) se začne vytlačovat ze svého centrálního umístění, nazývá se to hernie disku (známá také jako vyhřeznutí disku, sklouznutí disku, prasknutí disku). Kýla disku může často tlačit na nerv a způsobovat různé příznaky včetně brnění nebo necitlivosti (parestézie), bolesti, která vyzařuje do paže, a snížení síly. Pokud se příznaky související s nervem objeví v důsledku útlaku na páteři, nazývá se to krční radikulopatie.
Jaký je nejlepší léčebný postup?
K zmírnění příznaků poruchy krční ploténky může být nutná fyzikální terapie, perorální protizánětlivé léky, injekce a v závažných případech operace.
Jakou roli bude v tomto procesu hrát fyzikální terapie?
Fyzikální terapie poruch krční ploténky může zahrnovat manuální terapii, jako jsou kloubní mobilizace, mobilizace měkkých tkání, nácvik držení těla, manuální krční trakce, protahovací a posilovací cvičení. Na pomoc při počátečním zánětu tkáně lze použít také metody zmírňující bolest, jako je led, teplo, ultrazvuk a elektrická stimulace.
Pomohou vám v péči o ni i jiné služby?“
Podložené svalové napětí a omezení měkkých tkání, které jsou shledány jako související s poruchami krční ploténky, mohou být podpořeny masážní prací. Při bolestech spojených s těmito stavy může pomoci také akupunktura. Nácvik návratu ke konkrétním životním úkonům nebo sportům mohou zahájit fyzioterapeuti a pokročit osobní trenéři. Po úvodním vyšetření fyzioterapeutem vám fyzioterapeut pomůže určit, zda vám tyto služby mohou být užitečné.