Alai

surowa/

• Pupínky mohou být předvídatelné a objevují se na stejných místech obličeje pokaždé, když vám vyraší – ale je to méně náhoda, než si možná myslíte.
• Tento „vzor pupínků“ mohou ve skutečnosti způsobovat špatné návyky, jako je dotýkání se obličeje a používání nesprávných vlasových nebo odličovacích přípravků.
• Podle kosmetického lékaře, doktora Alaina Michona, existuje šest věcí, o kterých si možná neuvědomujete, že způsobují, že vám vyrážejí na stejných místech.

Pokud dokážete předpovědět místo dalšího pupínku stejně přesně jako další menstruační cyklus, možná jste obětí „fenoménu vzorce pupínků“. Ačkoli možná proklínáte přírodní zákony za to, že umožňují, aby se pupínky neustále objevovaly jako špatné rande na Tinderu, ve skutečnosti jsou hlavní příčinou nakonec naše vlastní návyky. Mluvili jsme s doktorem Alainem Michonem, kosmetickým lékařem a lékařským ředitelem Ottawské kožní kliniky, abychom zjistili, proč se možná potýkáte s neustálým výskytem akné – a jak tomu můžete zabránit.

Používání nesprávného make-upu

Na cenovce make-upu možná ne vždy záleží, ale na složení rozhodně ano. „Komedogenní make-up způsobuje ucpávání pórů a může vést k výskytu akné z černých teček,“ říká doktor Michon. „Pokud se vám na určitém místě pleti neustále dělají pupínky, podívejte se na etiketu make-upu, zda nemůže být viníkem. V ideálním případě by všechny vaše odličovací přípravky měly být nekomedogenní.“ (Tohle jsou kosmetické produkty, na které byste měli vždycky doplácet.)

Vlasové produkty

Pokud se vaše akné soustřeďuje na čele, svádějte vinu na svůj postup při úpravě vlasů. Akné se na čele vyskytuje často a na vině mohou být rozhodně vlasové přípravky, včetně laků na vlasy a vlasových olejů. „Tyto produkty nejsou optimalizovány pro péči o pleť a jejich složky mohou způsobit vyrážky,“ říká doktor Michon. Snažte se, aby se vám tyto produkty na pleť nedostaly.

Nanášení make-upu hrubě

Acne mechanica může být „vyvoláno nadměrným teplem, tlakem, třením nebo třením pokožky“. Podle doktora Michona. „Nejčastěji se s tím setkáváme v blízkosti očí, protože oční stíny bývají aplikovány razantněji než jiné produkty. Stačí změnit metodu a vaše pleť by se měla v mžiku vyčistit.“

Dotýkání se obličeje

Přistihli jste se někdy, že si nenuceně hladíte obličej nebo si opíráte bradu o ruku? Nejste sami – podle studie zveřejněné v časopise Clinical Infectious Diseases se průměrný člověk dotkne obličeje v průměru 3,6krát za hodinu. Tento běžný zvyk však přenáší bakterie z rukou na obličej, což může vést k vyrážkám.

„Čím častěji se dotýkáte určité oblasti obličeje, tím je pravděpodobnější, že ji vystavíte působení bakterií a olejů,“ upozorňuje doktor Michon. „To je obzvláště problematické, pokud často jíte mastná jídla a dotýkáte se ucha nebo brady, aniž byste si po jídle důkladně umyli ruce.“ Přečtěte si, kterých dalších částí těla byste se nikdy neměli dotýkat.

Trhání a vyskakování pupínků

Ano, pocit z vyskakování pupínků je zatraceně skvělý. Žádný pocit se nevyrovná radosti z toho, že se těch cucáků zbavíte jednou provždy, ale „jednou provždy“ může být dočasnější, než se zdá. „Ačkoli je prasknutí pupínků zdánlivě rychlým řešením, může to vystavit póry v blízkosti původního pupínku jeho bakteriím,“ říká doktor Michon. „Tím vzniká cyklus, který udržuje výskyt akné ve stejné oblasti. I když si místo ihned po prasknutí umyjete, může to způsobit další pupínky.“ Zjistěte, jaký je dermatologem schválený způsob vyskakování pupínků.

Hormony

Někdy za to nemůžete vy – ale ty otravné hormony. Praxe zkoumání umístění akné na obličeji za účelem diagnostiky zdravotních problémů, známá jako mapování obličeje, sahá tisíce let do dob starověké čínské medicíny.

Ačkoli se technická stránka metody v průběhu času vyvíjela, hlavní základ zůstává stejný: studiem míst, kde leží vaše pupínky, můžete odhalit potenciální zdravotní problémy uvnitř vašeho těla a najít způsob, jak odstranit vnitřní i vnější problémy. Zjistěte, co se vám akné na každé části vašeho těla snaží sdělit.

PODÍVEJTE SE TAKÉ: Všechny chyby, kterých se dopouštíte, když si doma děláte pupínky, podle doktora Pimple Poppera

Oblíbená videa z Insider Inc.