Důvody rozvodu
Rozvod je mnohostranný problém, který se objevuje v průběhu času. Při zkoumání důvodů, proč se lidé rozvádějí, je třeba vzít v úvahu tři důležité faktory – pohlaví, socioekonomický status a proměnné životní dráhy. Rozdíly v těchto faktorech vedou k různým vnitřním a vnějším problémům, které vedou k různým příčinám rozvodu.
Rozvod je genderový problém v mnoha ohledech. Například většina manželských párů si v průběhu času vytvoří vzorce chování, které se ve vztahu změní v tzv. Uvnitř této dělby práce se časem vyvinuly stereotypní genderové role . Nejzřetelnějším příkladem je, že manželé chodí do práce, aby uživili rodinu, zatímco manželky se starají o domácnost a děti. I když tyto stereotypy časem vyprchaly, jsou důvodem, proč se výpovědi mužů a žen o rozvodu tolik liší. Ženy se obvykle více zajímají o zdraví vztahu, zatímco muži o něm chtějí mluvit méně. Což může vysvětlovat, proč ženy častěji podávají žádost o rozvod.
Další důležitou proměnnou, kterou je třeba brát v úvahu při zkoumání důvodů rozvodu, je socioekonomický status. Důvody, proč finančně zvýhodnění a finančně znevýhodnění lidé podávají žádost o rozvod, se pochopitelně liší a není až tak překvapivé, že vzdělání a výše příjmu pozitivně souvisí s úspěšností manželství. Ti, kteří mají vysoké vzdělání, jsou lépe vybaveni pro komunikaci při řešení svých problémů a je u nich méně pravděpodobné, že se budou potýkat s finanční nestabilitou. V důsledku toho se finančně zvýhodněné páry častěji rozcházejí z důvodu nevěry, neslučitelnosti nebo změny zájmů. Na druhé straně ti, kteří na tom nejsou tak dobře, jsou nuceni nést břemeno finančních a pracovních problémů, které jsou pro ně hlavním důvodem rozvodu.
Rozdíly v proměnných životní dráhy jsou posledním faktorem, který vede k rozvodu. Proměnné životní dráhy jsou události, které se odehrávají v určitém nebo delším časovém období v životě člověka. Nejrelevantnějšími proměnnými životní dráhy v souvislosti s rozvodem jsou věk při uzavření manželství a přítomnost dětí. Osoby, které uzavřou sňatek v mladém věku, jsou náchylnější k rozvodu ze dvou důvodů. Nemusí být tak psychicky vyzrálí jako jejich starší protějšky, což znamená, že je u nich větší pravděpodobnost, že se časem změní a odcizí. Druhým důvodem je, že manželské štěstí v dlouhodobém horizontu klesá, takže mladší páry mají větší časové okno, aby to zažily.
Ve výše uvedené tabulce jsou zobrazeny výsledky odpovědí ze studie Lidské důvody k rozvodu: Amato a Denise Previti v roce 2003. Nejčastěji uváděnými důvody rozpadu manželství jsou nevěra, neslučitelnost, zneužívání návykových látek a vzdalování se. Z tabulky také vyplývá, že ženy častěji uvádějí jako důvod rozvodu nevěru, zneužívání návykových látek a fyzické týrání. Na druhou stranu muži častěji uvádějí špatnou komunikaci, neslučitelnost a neznalost příčiny. Kromě toho na ženy připadá 157 odpovědí, zatímco na muže pouze 87 odpovědí. Všechny tyto výsledky podporují názor, že ženy více dbají na zdraví vztahu a poskytují podrobnější zpětnou vazbu o důvodech rozvodu. Dalším zajímavým poznatkem je, že zdokumentovaných odpovědí je více (244) než případů (208), což naznačuje, že důvodů k rozchodu manželů je obvykle více. To dává smysl, protože páry budou v průběhu času zažívat problémy ve vztahu a kultivace těchto problémů je to, co nakonec vede k rozvodu.
Jednalo se o subjektivní studii 208 otevřených odpovědí lidí na otázku, proč jejich manželství skončilo rozvodem. Údaje použité ve studii vycházely ze 17letého longitudinálního výzkumu Marital Instability Over the Life Course. Cílem jejich studie bylo zjistit, jakou roli hrálo pohlaví, socioekonomický status a proměnné životní dráhy, které nakonec způsobily rozvod respondentů, a jak tato příčina (příčiny) ovlivnila proces jejich porozvodové adaptace.
V jejich studii bylo zjištěno, že „bývalí manželé, kteří přičítali vinu sobě nebo vnějším faktorům, měli nejhorší adaptaci, zatímco bývalí manželé, kteří přičítali vinu vztahu, měli nejlepší adaptaci (Amato & Previti, 2003, s. 18)“. Navíc manželská náklonnost přímo souvisela s porozvodovým přizpůsobením a s tím, že oběti mimomanželských vztahů měly nejsilnější náklonnost ke svým bývalým manželům. V neposlední řadě stojí za zmínku, že většina mužů i žen připisuje vinu spíše svým bývalým manželům než sobě, což vylučuje šanci, že by pár mohl manželství zachránit.
Rozvodová terapie
Rozvod je obtížná, život měnící zkušenost, která je pro oba partnery psychicky, emocionálně i finančně trýznivá. V mnoha ohledech je rozvod ozdravným procesem, který by nikdo neměl podstupovat sám. Osoba, která prochází rozvodem, může zažívat pocity viny, strachu, úzkosti, deprese a smutku. U osob, které se již dříve potýkaly s problémy s duševním zdravím, zejména s úzkostí a depresí, může proces rozvodu tyto problémy ještě zhoršit, protože mohou rozvod vnímat jako osobní selhání. Spolupráce s terapeutem dodá rozvedeným lidem sílu a potřebné dovednosti, aby zvládli bouři rozvodu tím, že jim poskytne východisko k racionálnímu a objektivnímu pohledu. Účelem rozvodové terapie je pomoci lidem na jejich cestě k sebepoznání. Pomůže jim vidět příležitosti k osobnímu růstu a rozvoji, které jim tato nová životní změna přináší.
Individuální rozvodová terapie
Rozvodová terapie je nejčastěji vyhledávána individuálně. Terapie je nesmírně přínosná ve všech fázích rozvodového procesu. Vyhledání pomoci před rozvodem nebo v jeho průběhu je často nejúčinnějším způsobem, jak pomoci jednotlivcům s očekávanou životní změnou. Pomůže jim vyvinout konstruktivní metody, jak se vyrovnat se stresem a problémy s negativním sebehodnocením, které se během rozvodu často objevují. Aktivním vyhledáním pomoci jedinci položí základy pro budování svého nového života.
Pokud absolvování terapie před rozvodem nebo v jeho průběhu nepřipadá v úvahu, důrazně se doporučuje vyhledat odbornou pomoc po ukončení rozvodu. I když se mnozí lidé rozhodnou „jít na to sami“, odborná pomoc terapeuta jim pomůže vidět v sobě změny, kterých si možná nevšimli. Náročná životní změna, jako je rozvod, má téměř vždy nezamýšlené psychické důsledky, které při introspektivním zkoumání sebe sama často zůstávají nepovšimnuty. Jinými slovy, člověk bez předchozích problémů s duševním zdravím projde rozvodem, mohou se u něj objevit příznaky deprese nebo úzkosti. Pokud je to něco, co nikdy nezažila, těžko by to rozpoznala a může to mít dopad na její každodenní život.
Především individuální terapie dává jedinci možnost ventilovat svůj příběh. Slouží to jako duševní a emocionální uvolnění, které vynese na světlo nové konstruktivní perspektivy, které by jinak zůstaly neodhaleny. Rozhovor o rozvodu s terapeutem v důvěrném prostředí umožňuje lidem dosáhnout klidu, protože mohou svobodně mluvit o jakémkoli problému, který je skutečně trápí, bez obav z odsouzení. Jakmile jsou identifikovány problémy, které se jednotlivce přijímajícího terapii nejvíce týkají, může mu terapeut pomoci vyvinout cílevědomé metody k jejich překonání.
Je důležité mít na paměti, že vyhledání odborné pomoci není v žádném případě známkou slabosti. Ve skutečnosti je to přesně naopak. Stigmatizace vyhledání psychologické pomoci brání lidem získat potřebnou pomoc, když ji nejvíce potřebují. Cílem terapie je pomoci lidem růst a stát se tím nejlepším člověkem, jakým mohou být.
Rozvodové terapeutické skupiny
Rozvodová skupinová terapie je druhou nejoblíbenější formou terapie. Jedním z nejpřínosnějších aspektů skupinové terapie je, že všichni členové sdílejí společný problém – rozvod. Členové skupin rozvodové terapie se vzájemně sbližují tím, že sdílejí své zkušenosti, nacházejí mezi sebou společné rysy a hodnotí své rozdíly. Společná identita a společné problémy, které členové sdílejí, podporují emocionální a psychologický růst, protože členům skupiny ukazují, že nejsou sami. I když není vždy snadné oznámit osobní problémy ve skupině, slyšet ostatní lidi mluvit o podobných zkušenostech jim poskytuje útěchu a odvahu vystoupit.
Skupinová terapie také umožňuje členům být vyslyšen. Možnost svobodně hovořit o problémech, které je trápí, ve skupinovém prostředí je terapeutická, protože jim umožňuje dekompresi a najít útěchu v podpoře ostatních členů skupiny. Tím, že členové skupiny promluví, získají sílu, kterou potřebují k překonání svých problémů, a kolektivní podporu skupiny na jejich cestě. Jedním z nejpřínosnějších aspektů mluvení ke skupině je dodávání odvahy ostatním, aby udělali totéž. Tím, že poskytnete ostatním odvahu promluvit, pomáháte dané osobě na její osobní cestě, protože aktivně identifikuje a řeší své problémy.
Přínosem je posouzení rozdílů mezi výpověďmi členů, protože dává členům skupiny pocit perspektivy. Zatímco problémy, které se snaží překonat jeden člověk, mohou být obtížné, jiný člen může mít cestu složitější. Tím, že si to uvědomí, se problém pro prvního jedince stává řešitelným a dává mu uznání pro boj jeho kolegy. Jakmile členové určí relativitu problémů mezi skupinou, může být identifikace problémů uvnitř sebe sama snazší. Prvním krokem k vyřešení jakéhokoli problému je zjištění, že nějaký problém existuje, takže získání schopnosti tyto problémy identifikovat je velkým krokem vpřed.
Další zdroje
1). „Národní míry rozvodovosti manželství & v letech 2000-16“. https://www.cdc.gov , Center for Disease
Control , 20. ledna 2017, https://www.cdc.gov/nchs/data/dvs/national_marriage_divorce_rates_00-16.pdf.
2). Neuman, Fredric. „Měnící se genderové role v manželství“. Psychology Today , Sussex Publishers, 4. 1. 2013,
www.psychologytoday.com/blog/fighting-fear/201301/changing-gender-roles-in-marriage.
3). Kitson, Gay C. a William M. Holmes. Portrét rozvodu: Adjustment to Marital
Breakdown (Přizpůsobení se rozpadu manželství) . 3 ed., sv. 99, Guilford Press, 1992.
4). Amato, Paul R. a Denise Previti. „Důvody lidí k rozvodu: In: Gender, Social Class, the Life Course, and Adjustment [Pohlaví, společenská třída, průběh života a přizpůsobení].“ (česky). Journal of Family Issues , roč. 24, č. 1, s. 1. 5, 2003, s. 602-626., doi:10.1177/0192513×03024005002.
5). „Rozvod / úprava rozvodu“. https://www.goodtherapy.org , Dobrá terapie , 7. června 2017, www.goodtherapy.org/learn-about-therapy/issues/divorce.
.