Alai

Takže se chcete dozvědět více o eliptických trenažérech…

To je skvělé! Tyto trenažéry vám pomohou vytvarovat tělo a spálit stovky kalorií za pouhých 30 minut.

Ale co víc, elipticaly poskytují efektivní trénink celého těla, který zvládne každý!

Pokud si chcete koupit eliptický trenažér domů nebo do bytu, měli byste určitě zvážit jednu věc:

délku kroku.

Ne každý stroj je stejný a ne každý stroj vám poskytne ten nejlepší trénink. Proto je zásadní vybrat délku kroku, která odpovídá vašim potřebám!

Pro ty z vás, kteří jsou vyšší, je ideální délka kroku 20-22+“.

Pokud tedy hledáte eliptický trenažér s délkou kroku 22 palců, zde jsou někteří z mých favoritů:

1. Nejlepší levný eliptický trenažér: Sunny Health & Fitness Air Trainer Elliptical (Amazon)
2. Nejlepší eliptický trenažér střední třídy: Nautilus E618 Elliptical (Amazon)
3. Nejlepší eliptický trenažér vyšší třídy: Eliptical Sole E95 (Amazon)

Dokument

.