Záporný dech – to už zažil každý. Nemůžete nutně cítit svůj vlastní pach, ale někdy jste si jisti, že ho můžete cítit. Většina lidí si myslí, že pochází z konzumace určitých potravin nebo z nepravidelného čištění zubů. Jedním ze způsobů, jak si to ověřit, aniž byste museli snášet potupu a požádat blízkého přítele, aby vám přičichl k dechu, je zkontrolovat barvu jazyka.
Bílý jazyk je nahromadění odumřelých buněk, zárodků a nečistot na jazyku, které způsobují, že jazyk vypadá bílý. Přestože vzhled bílého jazyka může být znepokojující, tento stav je podle výzkumů obvykle dočasný a neškodný. Na druhou stranu může tento stav signalizovat řadu závažných stavů, které sahají od přednádorových stavů až po infekci. Kdykoli máte obavy z bílých skvrn nebo bílého povlaku, je důležité navštívit zubaře nebo lékaře.
Kombinace bílého jazyka a špatného dechu jde obvykle ruku v ruce. Než začneme zkoumat souvislost mezi bílým jazykem a špatným dechem, uvádíme některé příčiny špatného dechu.
Příčiny špatného dechu a bílého jazyka
Výše uvedený stav vzniká v důsledku zánětu a přerůstání prstovitých výběžků známých jako papily na jazyku. Bílý povlak je důsledkem odumřelých buněk, zárodků a nečistot, které se hromadí mezi přerostlými a někdy i zduřelými papilami. Mezi příčiny bílého jazyka patří:
– horečka
– nadměrné užívání alkoholu
– kouření
– dehydratace
– sucho v ústech
– špatná hygiena
– dýchání ústy
– kouření
Bílý povlak způsobují bakterie a odumřelé buňky, které se usazují mezi papilami. Bílý jazyk podporují četné příčiny, včetně užívání alkoholu a tabáku, horečky, sucha v ústech a dýchání ústy, dehydratace a špatné péče o ústní dutinu. Mnoho příčin se překrývá s příčinami zápachu z úst, včetně zárodků v ústech, takže je snadné vidět, jak se tyto stavy prolínají.
Léčba bílého jazyka
Pokud si všimnete bílého jazyka, objednejte se na preventivní prohlídku ke svému zubnímu lékaři, aby řádně posoudil stav vaší ústní dutiny a poskytl vám cílené pokyny na základě vaší zubní anamnézy. Některá ošetření přímo řeší některé z nejčastějších příčin, jako je vyloučení užívání alkoholu a tabáku a pití velkého množství vody pro udržení hydratace a osvojení správných hygienických návyků v ústní dutině. Nezapomeňte si také dvakrát denně čistit zuby zubní pastou, například Colgate® Total Pro Breath Health, abyste si udrželi svěží a čistý dech, a denně používat zubní nit, abyste odstranili částečky potravy, které by kartáčování mohlo vynechat.
Ne vždy bude možné tomuto stavu zabránit. Existuje však několik věcí, které můžete provádět, abyste minimalizovali pravděpodobnost získání tohoto onemocnění.
Praktikovat správnou ústní hygienu je nezbytné:
– jednou denně používat zubní nit
– každý den používat ústní vodu obsahující fluorid
– dvakrát denně si čistit zuby zubní pastou obsahující fluorid.
– používání zubního kartáčku s měkkými štětinami
– návštěva zubního lékaře dvakrát ročně
Další způsoby prevence bílého jazyka zahrnují: konzumaci pestré stravy obsahující hodně zeleniny a ovoce, snížení konzumace alkoholu a vyhýbání se tabákovým výrobkům a návštěvu zubního lékaře po každých šesti měsících na čištění a prohlídku.
Důležité je navštívit dentálního hygienika, když máte potíže s mluvením, polykáním nebo žvýkáním nebo když máte pocit pálení na jazyku nebo když si všimnete otevřených vřídků uvnitř úst.