Nesselsucht ist verwirrend: Die seltsam geformten rötlichen Flecken können schneller verschwinden und wieder auftauchen als ein Ex-BF. Wie sich herausstellte, sind diese vorübergehenden kleinen Plagegeister ziemlich häufig – etwa 20 Prozent der Menschen sind irgendwann davon betroffen, sagt Dr. Whitney Bowe, ein New Yorker Dermatologe. Es besteht also eine gute Chance, dass Sie im Laufe Ihres Lebens von Nesselsucht betroffen sind (juhu!).
Auch wenn die Ursache manchmal offensichtlich ist (wenn Sie allergisch gegen Erdnüsse sind und versehentlich eine essen, können die Quaddeln fast sofort auftreten), kann es oft schwierig sein, herauszufinden, warum genau Sie Nesselsucht haben. Die gute Nachricht ist, dass die Nesselsucht in den meisten Fällen nicht länger als 24 Stunden anhält und leicht mit Antihistaminika behandelt werden kann, so das American College of Allergy, Asthma and Immunology.
Hier sind ein paar Gründe, warum Sie sich mit Flecken bedeckt finden könnten:
1. Bestimmte Medikamente
Nicht-steroidale Entzündungshemmer (wie Aspirin und Ibuprofen), Opioide (wie Morphin und Oxycodon) und Antibiotika (wie Penicillin) können zu Nesselsucht führen, sagt Bruce Brod, M.D., klinischer Professor für Dermatologie an der Perleman School of Medicine der University of Pennsylvania. Nach Angaben der American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology entwickelt sich der Nesselausschlag in der Regel innerhalb einer Stunde nach der Einnahme der Pille.
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2. Sie sind gestresst
Ein weiterer Grund, tief durchzuatmen: Starke Emotionen können Nesselsucht auslösen. Das liegt daran, dass Stress Ihr Immunsystem ins Wanken bringt und Sie dadurch anfälliger für Hautprobleme werden. In der Regel ist Stress-Nesselsucht jedoch nur von kurzer Dauer (d. h. sie hält weniger als einen Tag an), sagt Brod.
3. Sie haben stark geschwitzt
Nach Angaben der Weltallergieorganisation beginnt hitzebedingte Nesselsucht (die durch Sport, heißes Duschen, Schwitzen und Angst ausgelöst werden kann) in der Regel an Hals und oberer Brust und breitet sich auf Gesicht, Rücken und Extremitäten aus. Wenn Ihnen das regelmäßig passiert, empfiehlt Bowe, einen Arzt aufzusuchen, der Ihnen ein Antihistaminikum verschreiben kann.
4. Sie sind mit einem Allergen in der Umwelt in Berührung gekommen
Im Sommer juckt das Leben. Zu den Umweltfaktoren, die einen Ausbruch auslösen können, gehören Sonnenlicht, Hitze, Kälte, Gras, Pollen und Hausstaubmilben, sagt Dr. Lauren Ploch, Dermatologin in Augusta, Georgia.
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5. Sie tragen zu enge Kleidung
„Manche Menschen entwickeln Nesselsucht in Bereichen, in denen mehr Druck auf die Haut ausgeübt wird, wie zum Beispiel an den Fußsohlen und unter eng anliegender Kleidung oder Unterwäsche“, sagt Brod. Er empfiehlt, dem Drang zum Kratzen zu widerstehen und locker sitzende Kleidung zu tragen. (Lassen Sie die engen Jeans zu Hause!)
6. Sie haben eine Autoimmunerkrankung
Wenn Sie nach einem längeren Zeitraum (ein Monat oder länger) immer noch Nesselsucht haben, kann eine Autoimmunerkrankung die Ursache sein. „Lupus oder eine Schilddrüsenerkrankung können Nesselsucht auslösen“, sagt Ploch, der hinzufügt, dass auch Typ-1-Diabetes, das Sjogren-Syndrom und Zöliakie dafür verantwortlich sein könnten. Die Zuordnung von Nesselsucht zu einer Autoimmunerkrankung ist jedoch oft ein Ausschlussverfahren, sagt sie. Deshalb ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen.
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7. Sie haben etwas Verrücktes gegessen – oder getrunken
Wir wissen, dass es eine totale Spaßbremse ist, aber Alkohol und einige Lebensmittel können Nesselsucht verursachen. „Wir stellen fest, dass viele allergische Reaktionen auf Lebensmittel und Lebensmittelzusatzstoffe zurückzuführen sind, was verwirrend sein kann, weil es nicht unbedingt am Lebensmittel selbst liegt“, sagt Ploch. Zu den üblichen Übeltätern gehören Schalentiere, Eier und Nüsse, während Ploch darauf hinweist, dass auch Azofarbstoffe in Süßigkeiten (rote, gelbe und orange Farben) und Sulfite in Wein und Wurstwaren Nesselsucht verursachen können. Wenn Nesselsucht für Sie ein Problem ist, ist es wichtig, dass Sie sorgfältig aufzeichnen, was Sie essen, damit Sie diese Auslöser in Zukunft vermeiden können, sagt Ploch.