Alai

Weiße Zähne sind äußerst attraktiv. Sobald man jemanden mit perlweißen und hellen Zähnen sieht, fühlt man sich automatisch zu dieser Person hingezogen. Nicht nur, um attraktiv auszusehen, sondern auch für die allgemeine Gesundheit ist eine gute Mundhygiene von größter Bedeutung. Richtiges Zähneputzen, die Verwendung von Zahnseide und Mundwasser sind die Grundvoraussetzungen für eine gute Mundhygiene. Wenn Sie dies jedoch nicht tun, setzen sich Lebensmittel, Mineralsalze und Bakterien auf Ihren Zähnen ab. Dies wird als Plaque bezeichnet, die sich im Laufe der Zeit in Zahnstein verwandelt.

Diese gelbe, harte Ablagerung auf den Zähnen ist nicht sehr schön anzusehen und ist auch nicht gut für die Mundgesundheit. Deswegen zum Zahnarzt zu rennen, ist nicht gerade praktisch, vor allem, wenn man das Problem auch zu Hause lösen kann. Ja, Sie können Zahnstein zu Hause mit Hilfe dieser Mittel loswerden. Sieh es dir an.

1. Backnatron

Backnatron kann helfen, Plaque von den Zähnen zu entfernen. Alles, was du brauchst, ist ein Teelöffel Backpulver, Zahnpasta, Salz (optional) und eine Zahnbürste. Mischen Sie Natron mit Salz oder verwenden Sie einfach Natron für diese Aufgabe. Halten Sie es auf die Borsten Ihrer Zahnbürste und putzen Sie damit Ihre Zähne. Spülen Sie anschließend den Mund mit lauwarmem Wasser aus. Sie können Natron auch mit Zahnpasta mischen und Ihre Zähne damit putzen. Achten Sie nur auf die Menge des verwendeten Backnatrons. Zu viel davon kann den Zahnschmelz angreifen. Wenden Sie eine dieser Techniken zweimal pro Woche an, um Ergebnisse zu sehen.

2. Guave

Die Frucht sowie ihre Blätter können helfen, Plaque und Zahnstein natürlich zu entfernen. Sie sind beide starke und effektive Anti-Plaque-Mittel. Darüber hinaus können sie auch bei der Reduzierung von Zahnfleischschwellungen helfen. Alles, was Sie tun müssen, ist, täglich einige saubere Guavenblätter zu kauen und auszuspucken. Dadurch wird das Risiko von Plaqueablagerungen auf den Zähnen verringert. Du kannst auch eine unreife Guave nehmen, sie mit Salz bestreuen und ein- oder zweimal am Tag kauen.

3. Weißer Essig

Weißer Essig hat antibakterielle Eigenschaften, die bei der Entfernung von Plaque und Zahnstein helfen und dessen Ansammlung verhindern können. Die Essigsäure im weißen Essig fördert die Demineralisierung des Zahnschmelzes. Bereiten Sie eine Lösung aus weißem Essig zu und verwenden Sie sie regelmäßig als Mundspülung. Nehmen Sie eine halbe Tasse Wasser und fügen Sie 2 Teelöffel weißen Essig und einen halben Teelöffel Salz hinzu. Rühren Sie es gut um und verwenden Sie es zweimal täglich, um Ihren Mund zu spülen.

4. Orangenschalen

Sie können die Schalen direkt für Ihre Zähne verwenden und sie damit reinigen. Nimm einfach ein Stück Orangenschale und reibe es 2 Minuten lang auf deine Zähne. Lassen Sie den Saft einwirken und waschen Sie sie aus. Du kannst auch eine Paste daraus machen und sie auf deine Zähne reiben. Spülen Sie den Mund mit warmem Wasser aus. Wiederholen Sie dies zwei- bis dreimal pro Woche. Dies ist eine billige und effektive Methode, um weißen Zahnstein auf den Zähnen loszuwerden.

5. Aloe vera

Okay, Aloe vera ist bitter, aber es kann Wunder wirken, um Zahnstein von den Zähnen zu entfernen. Verwenden Sie es zusammen mit ein paar anderen Zutaten, um eine Paste zu machen und verwenden Sie es, um Ihre Zähne zu reinigen. Nehmen Sie einen Teelöffel Aloe-Vera-Gel, vier Teelöffel Glycerin, 5 Esslöffel Backpulver, ätherisches Zitronenöl und eine Tasse Wasser. Mischen Sie diese Zutaten gut und schrubben Sie Ihre Zähne damit. Wiederholen Sie dies täglich, bis Plaque und Zahnstein entfernt sind. Danach machen Sie dies alle drei bis vier Tage.

6. Wenden Sie Vitamin-C-reiche Lebensmittel an

Vitamin-C-reiche Lebensmittel wie Erdbeeren und Tomaten haben antimikrobielle Eigenschaften und wirken, indem sie Bakterien aus dem Mund entfernen und so die Bildung von Zahnstein verhindern. Bereiten Sie einen Brei aus Tomaten und Erdbeeren zu, tragen Sie ihn auf die Zähne auf und lassen Sie ihn 5 Minuten lang einwirken. Waschen Sie es ab. Wiederholen Sie dies zwei Mal pro Woche, bis Sie einen Unterschied feststellen.

7. Essen von würzigen Speisen

Dies ist ein einfaches Hausmittel, um den Zahnstein auf Ihren Zähnen loszuwerden. Der Verzehr von würzigen Speisen verbessert die Speichelproduktion im Mund, was bei der Reinigung von Zähnen und Zahnfleisch hilft. Also kaue ein paar Paprika, um Zahnstein und Plaque auf deinen Zähnen loszuwerden.