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Retinol, besser bekannt als Vitamin A, ist gut für Ihre Haut. Aber da es so viele verschiedene Retinolprodukte gibt, können wir uns vorstellen, dass Sie Fragen haben und sich nur schwer zwischen ihnen entscheiden können. Unsere Informationen helfen Ihnen dabei.

Retinol ist in rezeptfreien Hautpflegeprodukten (z. B. in Form von Retinylpalmitat) und in rezeptpflichtigen Produkten enthalten. Reines Retinol ist in der Regel wirksamer als Retinolderivate. Vom Arzt verschriebene Produkte, die Retinol enthalten (auch Retinoide genannt), enthalten mehr aktive Eigenschaften und sind daher wirksamer. Sie erhöhen jedoch das Risiko von Hautreizungen.

Warum ist Retinol gut für Ihre Haut?

Vitamin A ist wichtig für die Aktivierung der Regenerationsfähigkeit Ihrer Hautzellen. Wenn Dermatologen oder Fachärzte von Retinol sprechen, meinen sie Vitamin A auf Rezept. Alle Formen von Retinol sind wirksam gegen Falten, einen ungleichmäßigen Hautton und Akne.

Ist Retinol auf Rezept besser für mich?

Retinol auf Rezept ist nicht unbedingt besser. Was Sie bei der Wahl eines Retinolprodukts beachten sollten:

• Retinolprodukte auf Rezept sind stärker und wirken schneller. Retinol in kosmetischen Produkten braucht länger, um zu wirken, erzielt aber mit der Zeit die gleichen Ergebnisse.
• Rezeptpflichtiges Retinol erhöht das Risiko von Hautreizungen. Diese Reizungen können bei manchen so hartnäckig sein, dass sie das Produkt nicht mehr verwenden können.
• Kosmetische Produkte mit Retinol haben ein geringeres Risiko für Hautreizungen.
• Es ist eine Frage des Experimentierens, wie oft man Retinol verwenden sollte, um die effektivsten und attraktivsten Ergebnisse zu erzielen.

Kann ich ein Produkt mit Retinol in Kombination mit AHA oder BHA verwenden?

Es ist in Ordnung, ein Retinolprodukt in Kombination mit AHA oder BHA zu verwenden. AHA und BHA peelen die abgestorbenen Zellen auf der Hautoberfläche und verbessern durch die Sonne geschädigte Haut. Retinol ist ein Inhaltsstoff, der den Hautzellen „sagt“, wie sie sich selbst reparieren können, indem sie neue, gesunde Zellen bilden. Für die besten und schönsten Ergebnisse in Sachen Anti-Aging und Anti-Falten ist es daher ideal, ein Peeling und ein Produkt mit Retinol zu verwenden. Bauen Sie beide Produkte und deren kombinierte Anwendung sorgfältig auf und beobachten Sie stets, wie Ihre Haut auf die Produkte (oder Produktkombinationen) reagiert.

Wie verwenden Sie verschreibungspflichtiges Retinol?

Ein verschreibungspflichtiges Retinolprodukt (oder Retinoid) sollte in Ihrer abendlichen Hautpflegeroutine wie folgt verwendet werden:

• Verwenden Sie Ihr Reinigungsmittel, Ihr Gesichtswasser und Ihr Peeling mit AHA oder BHA wie gewohnt.
• Dann tragen Sie das verordnete Produkt auf.
• Wenn Sie ein aufhellendes Produkt verwenden, tragen Sie es nach dem Retinoid auf.

Tragen Sie ein Serum und/oder eine Nachtcreme auf.

Weitere Tipps zur Anwendung von Retinol- oder Retinoidprodukten:

• Wenden Sie das verschriebene Retinoidprodukt (das stärker ist) zunächst jeden zweiten Tag an, damit sich Ihre Haut daran gewöhnen kann. Sie müssen Ihrer Haut auch Zeit geben, sich an kosmetische Produkte mit einer höheren Retinol-Konzentration zu gewöhnen.
• Wenn sich Ihre Haut daran gewöhnt hat und gut darauf anspricht, können Sie die Häufigkeit allmählich auf einmal täglich, abends vor dem Schlafengehen, erhöhen.
• Ein verschriebenes Retinoid-Produkt kann mit einem benzoylperoxidhaltigen Produkt gegen Pickel kombiniert werden. Achten Sie darauf, dass Sie das Benzoylperoxid erst gründlich trocknen lassen, bevor Sie das Retinoid-Produkt auftragen.
• Sie können retinolhaltige Produkte unter den Augen, aber nicht auf den Augenlidern verwenden.
• Sie können ein kosmetisches Retinol-Produkt zusammen mit einem ärztlich verordneten Retinoid-Produkt verwenden. Sie entscheiden, in welcher Reihenfolge Sie sie anwenden. Denken Sie daran, dass mehr nicht immer besser ist.
• Wenn Ihre Haut gereizt wird (Schuppenbildung, Rötung, Empfindlichkeit), dann hören Sie auf, mehrere Retinolprodukte zu verwenden, oder reduzieren Sie die Häufigkeit.

Achtung:

• Verpassen Sie keinen Tag, an dem Sie eine Creme mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher auftragen! Selbst die wirksamsten, wissenschaftlich nachgewiesenen Produkte gegen die Hautalterung wirken nicht, wenn Sie Ihre Haut nicht vor den schädlichen Auswirkungen der Sonnenstrahlen schützen.
• Für beste Ergebnisse verwenden Sie Retinolprodukte zusammen mit anderen Hautpflegeprodukten, die Antioxidantien, hautreparierende Inhaltsstoffe und verschiedene zellkommunizierende Substanzen enthalten, wie z.B. solche, die Niacinamid enthalten.