Die Grippesaison ist in vollem Gange, und in vielen Teilen des Landes werden immer mehr Fälle gemeldet. Die American Lung Association möchte alle daran erinnern, dass die Influenza (Grippe) eine ernste, ansteckende Krankheit ist, die schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben kann, insbesondere für Menschen mit chronischen Lungenerkrankungen wie Asthma und COPD. Es ist noch nicht zu spät, Vorkehrungen zu treffen, um sich und die Menschen in Ihrer Umgebung vor der Grippe zu schützen.
Jedes Jahr erkranken etwa 5 bis 20 Prozent der US-Bürger an der Grippe – das sind 16 bis 65 Millionen Menschen. Je nach Schweregrad des Grippevirus während der Grippesaison kann die Zahl der Todesfälle infolge von Grippekomplikationen (z. B. Lungenentzündung) landesweit zwischen 3.000 und mehr als 40.000 liegen.
„Die Grippe ist mehr als nur eine „Erkältung“. Es handelt sich um eine schwere Atemwegserkrankung, die leicht von Mensch zu Mensch übertragen werden kann, in der Regel, wenn der Erkrankte hustet oder niest“, so Norman Edelman, M.D., Senior Scientific Advisor der American Lung Association. „Zu den Symptomen der Grippe gehören Fieber, Husten, Schwäche, Schmerzen und Unwohlsein. Die Symptome können von leicht bis lebensbedrohlich reichen. Wenn Sie Asthma oder andere Lungenkrankheiten haben, besteht ein höheres Risiko, dass die Grippe zu Komplikationen führt.“
Die Grippesaison beginnt bereits im Oktober, erreicht ihren Höhepunkt in der Regel im Januar und Februar, endet aber möglicherweise erst im Mai. Der saisonale Grippeimpfstoff ist etwa sechs Monate lang wirksam, daher wird empfohlen, sich impfen zu lassen, sobald der Impfstoff verfügbar ist.
Zu den Personen, die ein höheres Risiko für grippebedingte Komplikationen wie Lungenentzündung haben, gehören ältere Erwachsene und Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Asthma, COPD, Diabetes und Herzerkrankungen.
Hier sind drei Möglichkeiten, wie Sie die Grippe bekämpfen können:
1. Lassen Sie sich jetzt impfen (falls Sie es noch nicht getan haben)
Die Wirksamkeit der Grippeimpfung kann von Jahr zu Jahr schwanken. Die Impfung ist jedoch nach wie vor eine der besten Möglichkeiten, sich selbst und die Menschen in Ihrer Umgebung vor der Grippe zu schützen. Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) empfehlen, dass sich jeder ab einem Alter von 6 Monaten jährlich gegen Grippe impfen lässt. Informieren Sie sich über die Grippeimpfung. Lungenentzündung kann eine tödliche Komplikation der Grippe sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Sie sich auch gegen Lungenentzündung impfen lassen sollten.
Die Grippeschutzimpfung ist besonders wichtig für Schwangere, Menschen ab 50 Jahren und Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Asthma und COPD, da für sie ein höheres Risiko besteht, grippebedingte Komplikationen zu entwickeln. Eltern sollten wissen, dass die CDC empfiehlt, dass Kinder im Alter von 6 Monaten bis 8 Jahren, die zum ersten Mal eine Grippeimpfung erhalten, zwei Dosen im Abstand von etwa einem Monat erhalten, um optimal geschützt zu sein. Eltern sollten ihre Kinder impfen lassen, sobald der Impfstoff in ihrer Region verfügbar ist, und nicht bis zum Ende der Grippesaison warten.
Um einen Grippeimpfstoff in Ihrer Nähe zu finden, besuchen Sie den Flu Vaccine Finder.
2. Suchen Sie umgehend einen Arzt auf, wenn Sie Grippesymptome entwickeln
Grippesymptome treten oft plötzlich auf. Menschen mit einem höheren Risiko für Komplikationen, wie z. B. Menschen mit chronischen Lungenerkrankungen, sollten sich umgehend in ärztliche Behandlung begeben. Die Behandlung kann antivirale Medikamente umfassen, die die Grippesymptome lindern können, wenn sie innerhalb von ein oder zwei Tagen nach dem Auftreten der Krankheit begonnen werden. Zu den Symptomen der Grippe gehören:
- Hohes Fieber
- Kopf-, Muskel- und Gelenkschmerzen
- Husten (meist trocken)
- Schüttelfrost
- Schmerzen im Hals
- Nasenverstopfung und laufende Nase
- Müdigkeit
Erfahren Sie mehr über die Diagnose und Behandlung der Grippe.
3. Helfen Sie, die Ausbreitung der Grippe zu verhindern
Verhindern Sie, dass sich andere Menschen mit Ihrer Grippe anstecken. Bedecken Sie Ihren Mund und Ihre Nase beim Husten oder Niesen immer mit einem Taschentuch oder Ihrem Ellenbogen. Waschen Sie sich häufig und gründlich die Hände mit Seife und warmem Wasser, vermeiden Sie es, Augen, Nase und Mund zu berühren, und reinigen und desinfizieren Sie Oberflächen und Gegenstände, die mit Grippeerregern kontaminiert sein könnten. Bleiben Sie der Arbeit, der Schule und öffentlichen Einrichtungen fern, wenn Sie krank sind. Der Zeitraum, in dem eine Person mit Grippe ansteckend ist und die Krankheit auf andere übertragen kann, hängt vom Alter und Gesundheitszustand der Person ab. Im Allgemeinen sind die meisten gesunden Menschen bereits einen Tag vor dem Auftreten ihrer eigenen Grippesymptome ansteckend und bleiben fünf bis sieben Tage nach ihrer Erkrankung ansteckend.
Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie sich und Ihre Lieben in dieser Grippesaison schützen können.
Für Medien, die mit einem Experten über Lungengesundheit und Grippe sprechen möchten, wenden Sie sich bitte an die American Lung Association unter oder 202-715-3469.