Autismus, Asperger-Syndrom und „Streber“-Persönlichkeitsmerkmale (um einen Begriff von Temple Grandin, einer bekannten Autorin und Rednerin über Autismus und Tierverhalten, zu verwenden) scheinen für viele Fachleute im Bereich der psychischen Gesundheit etwas Geheimnisvolles und Einschüchterndes zu haben. Seien wir ehrlich, Klienten mit Autismus/Asperger-Syndrom haben eine ganz andere Art der Wahrnehmung und des Denkens als die meisten Therapeuten. Es ist zum Beispiel unwahrscheinlich, dass ein unstrukturiertes Gespräch über Gefühle à la Carl Rogers bei diesen Klienten auch nur annähernd so produktiv ist wie bei anderen Klienten. Wenn man von extremen Beispielen absieht, ziehe ich es vor, Menschen mit Autismus, Asperger-Syndrom oder Strebermerkmalen als eine Reihe von gleichzeitig auftretenden Persönlichkeitsmerkmalen und nicht als eine psychische Störung zu betrachten. Aus diesem Grund bezeichne ich diese Art von Klienten als PFAANs (Persönlichkeitsmerkmale von Autismus, Asperger und Nerds). Nicht-PFAANs (manchmal auch als neurotypisch bezeichnet) bezeichne ich als NONs.
Als ich zugelassener Berater wurde, hatte ich ein Jahrzehnt Erfahrung damit, Schweine durch Labyrinthe zu führen (Tierverhalten/Tierschutzforschung), um meinen Master of Science zu machen, und als Berater/Beurteiler für humane Behandlung in mehr als 350 Schlachthöfen zu arbeiten (im Grunde habe ich ähnliche Arbeit geleistet wie Grandin in Schlachthöfen). Während dieser Zeit habe ich alle möglichen Bücher von Grandin und anderen gelesen, um herauszufinden, wie Autismus mir helfen könnte, das Verhalten und die Wahrnehmung von Tieren und Menschen zu verstehen, um meine Arbeit und meine Karriere voranzubringen. Vor diesem Hintergrund war ich ziemlich überrascht, als ich erfuhr, dass ich Experte für die Beratung von Erwachsenen mit PFAAN bin, und jetzt dreht sich ein großer Teil meiner Praxis darum. Ich biete eine Therapiegruppe zur Entwicklung sozialer Fähigkeiten bei Erwachsenen mit PFAAN an und helfe NICHT-Betroffenen, Ehepartner oder Angehörige mit PFAAN besser zu verstehen und sich mit ihnen auseinanderzusetzen. Zumindest in meiner Region gibt es nur sehr wenige Kollegen aus dem Bereich der psychischen Gesundheit, an die ich mich wenden kann und die sich mit den Ansätzen und Bedürfnissen von Erwachsenen mit PFAAN auskennen.
Auffallend ist der Mangel an Diensten für Erwachsene mit PFAAN (und ihre Angehörigen). Für Autismus im Kindes- und Jugendalter stehen viele Ressourcen zur Verfügung, aber diese Ansätze scheinen für Erwachsene nicht gut geeignet zu sein, und für Menschen über 21 Jahre gibt es fast nichts. Obwohl ich keine belastbaren statistischen Daten habe, vermute ich, dass Menschen mit PFAAN mindestens 20 % der US-Bevölkerung ausmachen 
. Um Hans Asperger zu zitieren: „Wenn man erst einmal gelernt hat, auf die charakteristischen Erscheinungsformen des Autismus zu achten, stellt man fest, dass sie gar nicht so selten sind.“
Um zu veranschaulichen, wie viele Klienten Sie vielleicht sehen, ohne zu wissen, dass sie PFAAN haben, überlegen Sie, ob Sie die in diesem Artikel vorgestellten Denkweisen auf viele Ihrer Klienten anwenden könnten, die in naturwissenschaftlichen, technischen, ingenieurwissenschaftlichen und mathematischen Berufen arbeiten. Sie werden in Ihrer Praxis immer wieder mit PFAAN-Kunden zu tun haben, daher ist es wichtig, ihre Denkmuster zu verstehen.
Ein zentrales Problem von PFAAN-Kunden ist ihre mangelnde Fähigkeit, Emotionen zu erkennen und sich in andere einzufühlen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie helfen können, kann es hilfreich sein, sich vor Augen zu führen, dass Emotionen bei diesen Patienten anders wirken als bei den meisten anderen Patienten. Ein in der Psychotherapie häufig verwendetes Instrument ist das von Gloria Willcox entwickelte Gefühlsrad. Es ist das einzige Instrument, das ich gefunden habe, das sowohl PFAANs als auch NONs zu verstehen scheinen, so dass es als wertvolles Instrument zur Überbrückung der Verständnislücke zwischen diesen beiden Gruppen diente.
Das Gefühlsrad ist eine hervorragende Möglichkeit, die unterschiedliche Funktionsweise von Emotionen bei PFAAN- und NONs-Klienten visuell zu konzeptualisieren. Grandin hat vorgeschlagen, dass eine gute Methode, um Menschen mit PFAAN kognitive Flexibilität beizubringen, darin besteht, Menschen und ihre Handlungen als eine Mischung von Farben zu beschreiben.
Das Gefühlsrad (siehe oben) steht auch im Einklang mit einem anderen Konzept von Grandin, in dem sie einen Unterschied zwischen PFAANs und NONs beschreibt. Sie sagt, dass viele Menschen mit PFAAN dazu neigen, in bestimmten Bildern zu denken, während NONs eher in Worten/Emotionen zu denken scheinen. Wie dieses Konzept von Bildern und Wörtern funktioniert, kann ziemlich kompliziert sein, aber die visuellen Konzepte im Gefühlsrad vereinfachen die Erklärung dieses Unterschieds. Ich habe eine Liste von Konzepten entwickelt, die das Gefühlsrad und seine Farben verwenden, um Beratern und Klienten zu helfen, sich ineinander einzufühlen und zu den Zielen und der Kompetenzentwicklung der Klienten zu gelangen.
Konzepte
Konzept A: Menschen mit PFAAN werden intuitiv nur die innersten (Kern-)Gefühle verstehen/erfassen. Wenn die meisten Menschen auf der Welt PFAAN hätten, würde das Gefühlsrad wahrscheinlich nur einen inneren Kern enthalten (siehe Bild unten).
Das Erkennen der detaillierten Emotionen (dargestellt in den äußeren Ringen des obigen Gefühlsrads) scheint sich bei NONs auf natürliche Weise zu entwickeln, nicht aber bei Menschen mit PFAAN. Die äußeren Ringe des Gefühlsrads können Klienten mit PFAAN beigebracht werden, aber dies muss auf induktive Weise geschehen, ähnlich wie die meisten NONs Mathematik lernen. NONs beginnen mit 1+1=2; Menschen mit PFAAN müssen ein Bild davon zeichnen, wie das subjektivere Gefühl bei NONs aussieht, damit sie die äußeren Ringe mit dem inneren Kern in Verbindung bringen können, den sie leichter verstehen. Ich werde später mehr darüber erzählen.
Konzept B: Emotionale Verarbeitung verändert, wie die Welt gesehen und erlebt wird. NONs können alle Arten von Emotionen gleichzeitig haben. Wenn ein NON zum Beispiel eine Kuh sieht, kann es gleichzeitig verschiedene Emotionen mit unterschiedlicher Intensität in Bezug auf diese Kuh haben:
a) Friedlich: „Diese wiederkäuende Kuh ist so Zen.“
b) Ängstlich: „Diese Kuh könnte kommen und mich angreifen.“
c) Traurig: „Diese Kuh wird getötet, um gegessen zu werden.“
d) Wütend: „Ich werde wütend über die Art und Weise, wie Kühe in Stierkämpfen behandelt werden.“
Die Emotionen des NON werden auch dazu führen, dass das Bild der Kuh weniger deutlich wird, wenn die Person die Kuh in Worte und Emotionen verwandelt. (Ich denke, das ist von der Idee her ähnlich wie bei Carl Jungs Archetypen. Man erinnert sich z. B. nicht an eine Kuh, sondern schiebt die einzelne Kuh, die man sieht, in den Archetyp Kuh in seinem Kopf.) Das passiert oft bei NONs:
Individuen mit PFAAN neigen dazu, nur eine oder wenige Emotionen auf einmal zu haben. Sie scheinen zu Schwarz-Weiß-Denken, Starrheit gegenüber Veränderungen und Streitsucht zu neigen (sie fragen zum Beispiel nach den festen Regeln für soziale Interaktion). Wenn also eine Person mit PFAAN eine Kuh sieht, und wenn sie Kühe friedlich findet, ist die emotionale Erfahrung, die sie wahrscheinlich haben wird, das Bild dieser Kuh, das mit der Emotion überlagert wird (siehe unten).
Die Art und Weise, wie Emotionen bei Menschen mit PFAAN funktionieren, scheint der Art und Weise, wie Emotionen bei sozialen Tieren funktionieren, näher zu kommen. Zum Beispiel mag ein Hund entweder eine Person oder hat Angst vor einer Person, aber der Hund scheint selten beide Emotionen gleichzeitig zu haben.
Konzept C1: Personen mit PFAAN neigen dazu, jeweils nur eine Emotion zu haben (UND versus ODER-Emotionen). NONs können oft mehrere Emotionen gleichzeitig erleben. Ich bezeichne dies als UND-Emotionen (siehe unten).
Klienten mit PFAAN können auch verschiedene Emotionen zu einer Sache haben, aber sie können nur eine zur gleichen Zeit verarbeiten. Ich bezeichne dies als ODER-Emotionen (siehe unten).
Konzept C2: NONs mischen emotionale Farben, um völlig neue Gefühlsfarben zu erhalten, während PFAANs zwischen den Farben wechseln. In Verbindung mit Konzept C1 verwenden NONs AND-Emotionen, um neue emotionale Farben zu erzeugen (man denke an das Mischen von Farbe). Ein NON könnte sich beim Anblick einer Kuh sehr friedlich und doch ein wenig ängstlich fühlen (mischen Sie dunkelblau und hellorange, um eine tealfarbene emotionale Archetyp-Kuh zu erhalten).
Individuen mit PFAAN werden nicht ohne weiteres Farben mischen, obwohl sie schnell zwischen Emotionen wechseln können. Sie analysieren, was sie tun sollen („Soll ich weinen oder weglaufen?“), wenn mehr als eine Emotion vorhanden ist (z. B. starke friedliche Gefühle und ein wenig Angst vor einer bestimmten Kuh). Normalerweise ist die Emotion, die bei einem Klienten mit PFAAN zum Ausdruck kommt, die „lebendigste“ Farbemotion.
Konzept D: Personen mit PFAAN brauchen mehr Zeit, um Emotionen zu verarbeiten und zwischen ihnen zu wechseln. ODER-Emotionen und emotionales Umschalten scheinen die Zeit zu verlängern, die für die Verarbeitung der Emotionen benötigt wird. Dieser Mangel an Geschwindigkeit bei der Verarbeitung von Emotionen wird von NONs oft als Desinteresse, Kälte oder Asozialität interpretiert. Die Geschwindigkeit der Gefühlsverarbeitung scheint den meisten Menschen sehr wichtig zu sein, und viele meiner Klienten mit PFAAN entwickeln eine tiefe Scham für ihre Unfähigkeit, Gefühle schnell zu verarbeiten. (Siehe Nr. 5 im Abschnitt „Ideen für Beratungsansätze“ weiter unten für weitere Illustrationen dieses Konzepts.)
Konzept E: Menschen mit PFAAN sind anfällig für emotionale und sensorische Überlastung, was zu einer neuen emotionalen Farbe führen kann, die einer Abschaltung gleichkommt. Was erhält man oft, wenn man bei Menschen mit PFAAN alle Farben der Gefühle zusammenmischt? Schwarz. Das ist eine gute Beschreibung dessen, was bei vielen Menschen mit PFAAN passiert, wenn sie verwirrt oder überlastet sind: Shutdown.
Shutdown kommt auch bei NONs vor (man denke an den Shutdown der emotionalen Kontrollen im Animationsfilm Inside Out, wo alles grau wurde und die Emotionen nicht mehr funktionierten). Allerdings dauert es in der Regel viel länger und intensiver (man denke an die posttraumatische Belastungsstörung), bis NONs schwarz werden.
Um die Arbeit von John Gottman in der Paartherapie zu extrapolieren, sind Männer im Allgemeinen anfälliger für sensorische/emotionale Abschaltung als Frauen (siehe Gottmans Konzepte des Stonewalling und Flooding für weitere Informationen und Illustrationen). Aufgrund meiner Arbeit mit Klienten mit PFAAN vermute ich stark, dass Männer von Natur aus mehr Merkmale von PFAAN aufweisen als Frauen. Die Centers for Disease Control and Prevention berichten, dass Autismus bei Männern mit 4,5-facher Wahrscheinlichkeit diagnostiziert wird. Das bedeutet, dass viel mehr Männer als Frauen milde Merkmale von PFAAN aufweisen würden. Grandin weist darauf hin, dass PFAAN bei Mädchen oft als „Wildfang“ eingestuft wird, was anscheinend nicht den gleichen Stellenwert und die gleiche Aufmerksamkeit erhält wie das Vorhandensein von Autismus bei Männern. Neue Forschungsergebnisse deuten auch darauf hin, dass Frauen mit PFAAN im Allgemeinen besser als Männer in der Lage sind, diese Merkmale sozial zu maskieren. Oder um Asperger zu zitieren: „Die autistische Persönlichkeit ist eine extreme Variante der männlichen Intelligenz.“
Ein Beispiel aus meiner Erfahrung ist, dass es zur Abschaltung führen kann, wenn man einem Klienten mit PFAAN zu viele Auswahlmöglichkeiten beim Essen bietet. Ein umfangreiches Menü kann für diese Menschen zu schwierig sein, um es in einer bestimmten Zeit zu verarbeiten, weil sie oft viel mehr Zeit brauchen, um herauszufinden, worauf sie „Lust“ haben als andere Menschen.
Konzept F: Die Standardemotion der meisten Menschen mit PFAAN ist Angst (wenn nicht sogar Abschaltung). Die Angst scheint bei Menschen mit PFAAN ab der Adoleszenz zuzunehmen. Ich glaube, dass eine erhöhte Angstneigung ein starkes Merkmal einer Person mit PFAAN ist, obwohl diese Ansicht umstritten ist. Neues – ob gut, schlecht oder gleichgültig – löst bei Menschen mit PFAAN fast immer mehr Angst aus als bei Nicht-Betroffenen. Daher kann Starrheit im Verhalten, in der Sprache, in der Routine oder im Zeitmanagement oft ein Versuch sein, die Angst zu kontrollieren.
Personen mit PFAAN und Tiere teilen die Erfahrung, dass Neuartigkeit und sensorische Überstimulation Angst und Furcht erzeugen. Ein Beispiel aus der Nutztierforschung ist die Beobachtung von Flugzonen bei Tieren. Die Fluchtzone gibt an, wie weit sich ein Tier von einer Person oder einem Erlebnis entfernt. Je weniger Angst das Tier empfindet, desto kleiner ist der Fluchtbereich. Neuartigkeit und Reizüberflutung erzeugen bei Tieren Angst oder Unruhe und führen zu Vermeidungsverhalten. Wenn das Tier also diese Erfahrung macht, vergrößert sich die Fluchtzone. Die Fluchtzone wird durch Exposition und positive (oder zumindest neutrale) Erfahrungen verringert. Die Anwesenheit von Fremden löst bei Tieren und Klienten mit PFAAN oft große Ängste aus. Daher meiden beide oft Fremde, wann immer es möglich ist.
Ideen für den Beratungsansatz
Es ist wichtig zu erkennen, dass Berater bei Klienten mit PFAAN wahrscheinlich viel direkter und lehrerhafter sein müssen als bei ihren anderen Klienten. Unbedingte positive Wertschätzung, Reflexion und Gesprächstherapie sind wahrscheinlich nicht besonders hilfreich, weil diese Klienten wahrscheinlich nicht verstehen, woran diese auf Roger basierenden Interventionen arbeiten oder was sie tun. Was diesen Klienten am ehesten hilft, ist, sich auf die Fähigkeiten zu konzentrieren, die sie brauchen, und ihnen dann diese Fähigkeiten beizubringen. Im Folgenden sind einige Ansätze aufgeführt, die ich entdeckt habe und die Klienten mit PFAAN im Rahmen der Therapie zu helfen scheinen.
1) Lehren/Diskutieren Sie die Konzepte des Gefühlsrads. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass die einfache Vermittlung der in diesem Artikel besprochenen Konzepte des Gefühlsrads vielen Klienten mit PFAAN die Mittel an die Hand gibt, um ihre Ziele zu erreichen und etwas Konstruktives im Beratungskontext zu tun. Diese Klienten neigen dazu, analytisch zu sein und testen oft gerne Ideen. Interessanterweise sind viele Klienten mit PFAAN schockiert, wenn sie herausfinden, dass die meisten Menschen mehr als eine Emotion gleichzeitig erleben. PFAANs und NONs sprechen eine sehr unterschiedliche emotionale Sprache, daher ist es wichtig, einen „Stein des Anstoßes“ zu haben, um die emotionale Kommunikation zu erleichtern.
2) Lehren Sie die allgemeinen Verhaltensweisen, die die Emotionen hervorrufen oder mit ihnen verbunden sind. Für mich sind das die wichtigsten Verhaltensweisen, die mit dem Gefühlsrad zusammenhängen, und die Vermittlung dieser Verhaltensweisen gibt Klienten mit PFAAN Hinweise darauf, worauf sie bei anderen achten sollten. Verhaltensweisen sind oft leichter zu messen als andere Arten der Gefühlsinterpretation. Ich beziehe die Kernemotionen auf die folgenden allgemeinen Verhaltensweisen (obwohl es viele andere gibt):
Emotion Verhalten
Kraftvoll Eine Wahl haben/erschaffen
Freudig Anziehung/Verfolgung
Ängstlich Vermeidung/Flucht/Dringlichkeit
Wütend Aggression/Flucht
Traurig Verlangsamung/Besinnung
Friedlich Ruhig/unbeschwert/zufrieden
Nach meiner Erfahrung, sind die besten emotionalen Zustände, in denen man empathisch/nachdenklich sein kann, traurig, friedlich und kraftvoll. Wütend, ängstlich und freudig scheinen eher handlungsorientiert zu sein. Achten Sie darauf, dass der Klient mit PFAAN sich in oder in der Nähe eines der nachdenklichen Gefühlszustände befindet, wenn er Empathietraining praktiziert.
3a) Bringen Sie diesen Klienten bei, die Emotion, die sie bei anderen sehen, zu benennen, damit sie sie zu den Kernemotionen zurückverfolgen und eine emotional angemessene Reaktion wählen können. Üben Sie, wie die Emotionen auf dem äußeren Ring des Gefühlsrads aussehen. Fragen Sie zum Beispiel, was die visuellen und auditiven Anzeichen einer Person sind, die entmutigt ist. Die Person könnte nach unten schauen, sich weniger bewegen, über ihre Entmutigung sprechen und so weiter. Sobald die Emotion benannt ist, führen Sie sie auf die Kernemotion zurück (entmutigt ist eine Art „Angst“), um dem Klienten zu helfen, sie besser zu verstehen und Empathie zu empfinden.
3b) Bringen Sie Klienten mit PFAAN Sätze und Handlungen bei, die sie verwenden können, sobald sie sich in die Emotion der Person einfühlen. Nur weil Klienten mit PFAAN lernen, sich einzufühlen, heißt das nicht, dass sie wissen, wie sie angemessen reagieren können. Zum Beispiel könnte ein Klient mit PFAAN bei einer Beerdigung große Angst empfinden. Um die Stille und das Gefühl der Trauer, das seine Angst verursacht, zu durchbrechen, fängt er vielleicht an, den Umstehenden lautstark von einem neuen Modellflugzeug zu erzählen, an dem er gerade arbeitet. Diese falsche soziale Reaktion kann schwerwiegende Folgen haben.
Es kann für diese Klienten hilfreich sein, wenn die Berater ihnen (zumindest anfangs) für jede Kernemotion eine bestimmte Reaktion zuweisen. Sie könnten den Klienten zum Beispiel anweisen: „Wenn Sie feststellen, dass eine Person traurig ist, ist eine gute Reaktion, dieser Person mit ruhiger Stimme zu sagen: ‚Es tut mir leid, dass X passiert ist‘.“
4) Lehren Sie jeweils ein Konzept aus dem Gefühlsrad. Denken Sie daran, dass die emotionalen Teile des Gefühlsrads Klienten mit PFAAN auf ähnliche Weise beigebracht werden sollten, wie Sie Kindern Mathematik beibringen würden: Beginnen Sie mit den Grundlagen und arbeiten Sie sich hoch. Klienten haben vielleicht keine Ahnung, wie Angst bei ihnen selbst oder bei anderen aussieht, also stellen Sie klare, visuelle, farbige Beispiele zur Veranschaulichung der Emotion bereit. Wenn es sich beispielsweise um das Gefühl der Isolation handelt, könnten Sie eine Person darstellen, die in einer violetten Kiste gefangen ist (denn Violett ist die Farbe für Traurigkeit im Gefühlsrad). Ein Spiegel kann auch nützlich sein, um diesen Klienten zu zeigen, was ihre Mimik dem Berater zu einem bestimmten Zeitpunkt mitzuteilen scheint.
5) Bringen Sie den Klienten bei, „whoa“ zu sagen. Bei Menschen mit PFAAN dauert die emotionale Verarbeitung länger, so dass es für diese Klienten sehr wichtig ist, dies anderen mitteilen zu können. Dies ist besonders in intimen Beziehungen wichtig. Ich habe festgestellt, dass viele Menschen mit PFAAN mit NONs verheiratet sind oder intime Beziehungen zu NONs haben, die sehr emotional sind. In Anlehnung an das Konzept der katholischen Ehe denke ich, dass solche Partnerschaften einen großen komplementären Nutzen haben können. Er gleicht (normalerweise) ihre Emotionalität aus, während sie ihm ein emotionales Vokabular zur Verfügung stellt und ihm das Gefühl gibt, gebraucht zu werden. Manchmal funktioniert dieses Arrangement viele Jahre lang gut, aber dann beginnt der emotionalere Partner zu glauben, dass die emotionale Vermeidung und der Mangel an Emotionalität/Spontaneität des anderen Partners darauf hindeuten, dass er sie nicht mehr liebt. Sehr oft ist das aber nicht der Fall.
Ein Beispiel: Wenn eine Frau ihren Mann fragt, was er für sie empfindet, möchte sie in der Regel eine konkrete und unmittelbare Antwort. Wenn der Ehemann PFAAN hat, kann es einige Zeit dauern, bis er genau weiß, welche Gefühle er ihr mitteilen muss, egal wie sehr er sie liebt. Diese Verzögerung wird oft so interpretiert, dass der Ehemann sich nicht kümmert, was zu ernsthaften Beziehungsproblemen führen kann. Entweder der Klient mit PFAAN oder der Berater muss der Frau erklären, dass es dem Mann schwer fällt, seine Gefühle schnell mitzuteilen, dass er ihr aber mit der Zeit genau sagen wird, was er fühlt.
Man könnte Klienten mit PFAAN auch helfen, Spontaneität in ihre Beziehungen „einzuplanen“, um sie zu verbessern. Ich hatte einen Freund, der feststellte, dass seine Frau gerne mit Blumen überrascht wurde, er aber überhaupt nicht spontan sein konnte. Also setzte er sich hin, überlegte, wie oft er es sich leisten konnte, seiner Frau Blumen zu schenken (ja, er hatte ein Blumenbudget), und wählte dann nach dem Zufallsprinzip verschiedene Termine für das Überreichen der Blumen aus. Das Ergebnis war, dass sie spontane (und damit emotionale) Zuneigungsbekundungen bekam und er sich immer noch an einen Zeitplan und ein Budget halten konnte. Das hat gut funktioniert.
In einem Beispiel aus der Praxis möchte ein Kollege wissen, was jeder von uns von einem neuen Projekt hält. Es kann wichtig sein, dem Kunden mit PFAAN beizubringen, wie er diesem Kollegen sagen kann, dass es Zeit braucht, um zu verstehen, was er oder sie über das Projekt denkt. Wenn er gezwungen wird, zu schnell zu kommunizieren, kann dies zu großer Angst oder Abschottung führen. Klienten mit PFAAN haben typischerweise Schwierigkeiten mit „Bauchgefühlen“.
6) Verwenden Sie Superhelden/Comic/Sci-Fi-Charaktermodelle. Die meisten meiner Klienten mit PFAAN mögen Superhelden, Fantasy und Science Fiction. Auch Anime, eine aus Japan stammende Art von Animationsfilm, scheint bei diesen Kunden sehr beliebt zu sein. Mir ist aufgefallen, dass fast jedes Mal, wenn eine Anime-Figur eine Emotion zeigt, diese Emotion von einem übertriebenen Gesichtsausdruck oder einem Ton begleitet wird. Man weiß fast immer, wie sich eine Anime-Figur fühlt, was vielleicht erklärt, warum Anime bei Menschen mit PFAAN so beliebt ist. Viele Forscher scheinen zu vermuten, dass asiatische Kulturen von Natur aus mehr PFAAN beinhalten (z. B. das Gesicht wahren, sich der Autorität beugen) als viele andere Kulturen, was erklären könnte, warum Anime diese Merkmale aufweisen.
Ich frage meine Kunden mit PFAAN immer nach ihren Lieblingssuperhelden oder anderen Lieblingsfiguren. Das gibt mir einen Einblick in die Klienten und liefert oft ein gutes Bild, das ich nutzen kann, um ihnen zu helfen, die emotionalen Eigenschaften der von ihnen bewunderten Figuren zu entwickeln. Ich verwende diese Superheldentherapie auf verschiedene Weise, aber eine gute Technik, die das Gefühlsrad nutzt, ist die Erstellung eines farbigen Gefühlsdiagramms auf der Grundlage des Lieblingssuperhelden des Klienten, damit der Klient ein visuelles Konzept hat, auf das er sich beziehen kann.
Ein Klient mit PFAAN mag zum Beispiel Spider-Man sehr und möchte ihm nacheifern. Spider-Man ist eine Mischung aus starken (er bekämpft das Böse und hat Superkräfte), freudigen (Optimismus und Hoffnung) und ängstlichen (soziale Ängste aufgrund von Streberhaftigkeit) Gefühlen. Die Ausrichtung des Klienten auf die Emotionen, die er oder sie braucht, um mehr wie der Superheld zu sein, bietet eine Struktur für Veränderungen. „Ich habe viel Angst. Um mehr wie Spider-Man zu sein, muss ich üben, stärker zu sein.“
Eine Warnung: Achten Sie darauf, dass Ihre Klienten Figuren wählen, die sie auf gesunde und effektive Ziele hinführen. Wenn ein Held (oder Anti-Held), den sich ein Klient ausgesucht hat, emotional oder moralisch ungesund wäre, dann scheuen Sie sich nicht, dies anzusprechen. Ich sage das aus eigener Erfahrung. Ich hatte einen Kunden, der die Figur Deadpool wirklich mochte, aber diese Figur sollte auf keinen Fall ein emotionales oder moralisches Vorbild sein.
Schlussfolgerung
Die Konzepte, die ich im Zusammenhang mit dem Gefühlsrad erläutert habe, waren eine Offenbarung, wenn es darum ging, meinen Klienten zu helfen, den Unterschied zwischen PFAANs und NONs zu verstehen und herauszufinden, wie man sich dem Aufbau von Fähigkeiten und der therapeutischen Wirksamkeit nähert. Es ist das einzige Instrument, das ich kenne, das die emotionalen Reaktionen von PFAANs und NONs (die Gruppe, in die die meisten Berater fallen) erklärt und entmystifiziert. Diese Konzepte und Ansätze haben einen großen Einfluss auf meine Fähigkeit, Klienten mit PFAAN und ihren Angehörigen zu helfen, gehabt.
Erwachsene mit PFAAN werden ihren Weg in Ihre Praxis finden. Es ist wichtig zu wissen, wie ihre Emotionen funktionieren und was in der Therapie wirksam und lohnend sein kann, sowohl für sie als auch für Sie.
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Kenneth J. Smith praktiziert bei Spirit of Peace Clinical Counseling in Ohio. Er arbeitet gerne mit Klienten mit PFAAN und Klienten mit existenziellen Herausforderungen, unterrichtet und hält Vorträge. Er hat einen Bachelor-Abschluss in Tierwissenschaften, einen Bachelor-Abschluss in Geschichte, einen Master-Abschluss mit Schwerpunkt Tierschutz/Verhaltenspsychologie und einen Master-Abschluss in klinischer psychologischer Beratung mit Schwerpunkt auf der Behandlung von Scham und Schuld. Kontaktieren Sie ihn unter [email protected] oder über seine persönliche berufliche Website kentherapy.com.
Briefe an den Herausgeber: [email protected]
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