Wann fangen Babys an zu krabbeln?
Die meisten Babys lernen im Alter von 6 bis 12 Monaten zu krabbeln.
Einige Babys verwenden in dieser Zeit eine andere Art der Fortbewegung – wie das Schlurfen auf dem Po, das Rutschen auf dem Bauch oder das Rollen durch den Raum. Andere krabbeln nicht und gehen direkt dazu über, sich hochzuziehen, zu stehen, zu krabbeln (auf Möbeln zu laufen) und zu gehen.
Warum ist Krabbeln wichtig?
Das traditionelle Krabbeln auf Händen und Knien ist entscheidend für die Entwicklung der beidseitigen Koordination, die die neurologische Entwicklung unterstützt, die für das spätere Lesen und Schreiben wichtig ist. Darüber hinaus vermittelt das Gefühl, mit Händen und Knien gegen den Boden zu stoßen, ein grundlegendes Bewusstsein für den „Körper im Raum“. Außerdem werden die Schultern gestärkt, was andere feinmotorische Fähigkeiten wie das selbstständige Füttern, das Anziehen und das Halten eines Buntstifts unterstützt.
Beim Krabbeln ändert sich auch die Position des Kopfes im Verhältnis zur Schwerkraft, was die Entwicklung des Gleichgewichts und der Koordination, die visuelle Entwicklung der Tiefenwahrnehmung und die Hand-Augen-Koordination fördert.
Wie Babys krabbeln lernen
Ihr Baby beginnt wahrscheinlich zu krabbeln, sobald es in der Lage ist, gut ohne Unterstützung zu sitzen (wahrscheinlich im Alter von 8 Monaten). Ab diesem Zeitpunkt kann es seinen Kopf hochhalten, um sich umzuschauen, und seine Arm-, Bein- und Rückenmuskeln sind stark genug, um zu verhindern, dass es auf den Boden fällt, wenn es auf die Hände und Knie geht.
Im Laufe einiger Monate wird Ihr Baby allmählich lernen, sich sicher aus einer sitzenden Position auf alle Viere zu stellen, und es wird bald merken, dass es hin- und herschaukeln kann, wenn seine Gliedmaßen gerade sind und sein Rumpf parallel zum Boden steht. Mit etwa 9 oder 10 Monaten wird es herausfinden, dass es sich mit den Knien abstoßen kann, was ihm den nötigen Schwung gibt, um mobil zu werden. Mit zunehmender Erfahrung wird es lernen, sich aus einer Krabbelposition wieder in eine sitzende Position zu begeben.
Es wird auch die fortgeschrittene Technik beherrschen, die der Kinderarzt William Sears als „Kreuzkrabbeln“ bezeichnet – einen Arm und das gegenüberliegende Bein gemeinsam zu bewegen, wenn es sich vorwärts bewegt, anstatt einen Arm und ein Bein von der gleichen Seite zu benutzen. Danach gilt: Übung macht den Meister. Im Alter von einem Jahr sollte es ein wirklich kompetenter Krabbler sein.
Wie Sie Ihrem Baby beim Krabbeln helfen
- Bauchübungen. Von Anfang an, lange bevor Ihr Baby krabbeln kann, sollten Sie ihm viel Zeit auf dem Bauch geben. Wenn Sie Ihr Baby ein paar Mal am Tag auf den Bauch legen und einige Minuten mit ihm spielen, während es wach und aufmerksam ist, hilft das beim Aufbau der Muskeln, die es zum Krabbeln braucht. Die Bauchlage kann auch verhindern, dass sich eine flache Stelle auf dem Kopf bildet, was manchmal passiert, wenn Säuglinge viel Zeit auf dem Rücken verbringen.
- Anreize zur Bewegung. Der beste Weg, um das Krabbeln zu fördern – wie auch das Greifen und Festhalten – ist, Spielzeug und andere begehrte Gegenstände (sogar sich selbst) knapp außerhalb der Reichweite Ihres Babys zu platzieren. Die American Academy of Pediatrics (AAP) empfiehlt außerdem, mit Kissen, Kisten und Sofakissen Hindernisparcours zu bauen, die es überwinden muss. Dadurch werden sein Selbstvertrauen, seine Geschwindigkeit und seine Beweglichkeit gefördert. Lassen Sie es aber nicht allein – wenn es unter einem Kissen oder einer Schachtel stecken bleibt, erschrickt es und läuft Gefahr, zu ersticken.
- Kindersicher. Ein krabbelndes Baby kann eine Menge Unfug anstellen. Sorgen Sie dafür, dass Ihr Haus kindersicher ist, und achten Sie dabei besonders auf Treppenschutzgitter. Ihr Baby wird sich von Treppen angezogen fühlen, aber sie können gefährlich sein, also halten Sie sie tabu, bis es das Laufen wirklich beherrscht (in der Regel mit etwa 18 Monaten). Beaufsichtigen Sie es auch dann genau. Für den Anfang, so empfiehlt die AAP, sollten Sie ein paar Übungsstufen mit Schaumstoffblöcken oder stabilen, mit Stoff bezogenen Pappkartons bauen.
Übrigens müssen Sie noch nicht in Schuhe investieren. Ihr Baby braucht erst dann regelmäßig Schuhe zu tragen, wenn es das Laufen beherrscht.
Was tun, wenn Ihr Baby nicht krabbelt
Babys entwickeln ihre Fähigkeiten auf unterschiedliche Weise und nach unterschiedlichen Zeitplänen. Wenn Ihr Kind jedoch bis zum Alter von einem Jahr noch kein Interesse am Krabbeln gezeigt hat, noch nicht weiß, wie es Arme und Beine koordiniert bewegen kann, oder noch nicht gelernt hat, beide Arme und beide Beine gleichermaßen zu benutzen, sollten Sie es beim nächsten Arztbesuch darauf ansprechen. Denken Sie daran, dass Frühgeborene diesen und andere Meilensteine möglicherweise einige Monate später erreichen als ihre Altersgenossen.
Wie geht es weiter, wenn Ihr Baby krabbelt?
Nachdem Ihr Baby das Krabbeln gemeistert hat, steht der vollständigen Mobilität nur noch das Laufenlernen entgegen. Zu diesem Zweck wird es sich bald an allem hochziehen, was es erreichen kann, sei es der Couchtisch oder Omas Bein.
Wenn es erst einmal das Gefühl hat, auf seinen Beinen zu balancieren, wird es in der Lage sein, selbständig zu stehen und sich an Möbeln festzuhalten. Dann ist es nur noch eine Frage der Zeit, bis sie geht, rennt, springt und hüpft.
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