Diagnose der Beckenboden-Spannungsmyalgie
Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie an einer Beckenboden-Spannungsmyalgie leiden oder eines der hier aufgeführten Symptome verspüren, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt aufsuchen. Ihr Arzt wird zunächst Ihre Symptome und Ihre Krankengeschichte besprechen und dann eine Untersuchung des Beckens durchführen. Bei der Anamnese wird unter anderem Folgendes untersucht:
- Vergangene Schwangerschaften
- Vergangene Harnwegsinfektionen
- Interstitielle Zystitis
- Wie leicht Ihr Stuhlgang ist
Nach der Erstuntersuchung wird Ihr Arzt einen weiteren Termin vereinbaren, um die Kontrolle der Beckenmuskeln und die Kontraktionen zu testen. Dies kann auf zwei Arten geschehen:
- Interne Untersuchung – Ein Perineometer (ein kleiner Sensor) wird in die Vagina oder das Rektum eingeführt, um die Muskelkontraktionen im Becken zu messen.
- Externe Elektroden – Elektroden werden auf dem Damm (dem Hautbereich zwischen Anus und Vagina) platziert, um die willentliche Kontraktion und Entspannung der Beckenmuskeln zu messen.
- Anorektale Manometrie – Ein Test, der den Druck, die Koordination und die Muskelstärke der analen Schließmuskeln misst.
- Uroflow-Test – Ein Test, um festzustellen, wie leicht Sie Ihre Blase entleeren können.
- Stuhlgangsproktogramm – Ein dickflüssiger Einlauf wird verabreicht und auf einem Videoröntgengerät betrachtet, das die Bewegung der Muskeln beim Stuhlgang aufzeichnet.
Behandlung
Unsere Ärzte konzentrieren sich bei der Behandlung und Vorbeugung darauf, die Schmerzen zu lindern und Muskelkrämpfe zu verhindern. Zu den Behandlungsmöglichkeiten der Beckenbodenmyalgie gehören:
- Physiotherapie: Physiotherapeuten können Ihnen Strategien wie Kegel-Übungen beibringen, um Ihre Beckenbodenmuskeln zu stärken und zu entspannen. Unsere Therapeuten setzen auch Wärme- und Kältetherapie sowie Massagen ein, um die Symptome zu lindern.
- Massage: Ihr Therapeut übt von innen Druck auf die Beckenbodenmuskulatur aus, entweder durch die Vagina oder den Enddarm.
- Medikation: Medikamente, die über den Mund eingenommen werden, wie nichtsteroidale Antirheumatika, Schmerzmittel, Antidepressiva und Muskelrelaxantien, können die Symptome lindern. Auch Injektionen von schmerzlindernden Medikamenten oder Botulinumtoxin (Botox) können Linderung verschaffen.
- Elektrische Stimulation: Manche Menschen finden Linderung mit der transkutanen elektrischen Nervenstimulation (TENS), einer Behandlung, die kleine elektrische Impulse an die Nerven abgibt.
- Biofeedback: Bei dieser Therapie werden visuelle oder akustische Signale verwendet, damit Sie lernen, Ihre Beckenbodenmuskeln bei Bedarf zu entspannen.
- Änderung des Lebensstils: Ein heißes Bad oder das Sitzen auf Kissen kann die Beckenbodenspannung lindern und Krämpfe verhindern.
Es kann einige Zeit dauern, bis die Behandlung oder die Kombination von Behandlungen gefunden ist, die am wirksamsten ist. Unser fürsorgliches Team bei Dignity Health wird gemeinsam mit Ihnen einen Behandlungsplan erstellen, der zu Ihrem Lebensstil passt und Ihre Beschwerden lindert.
Vorbereitung
Bei der Vorbereitung auf Ihr erstes Beratungsgespräch sollten Sie bereit sein, über Ihre Symptome und Ihre Krankengeschichte zu sprechen. Auch wenn es Ihnen vielleicht peinlich ist, über Ihre Krankheit zu sprechen, sind Sie bei Ihrem Arzt in einer sicheren Umgebung. Ihr Arzt will Ihnen nur helfen, wieder gesund zu werden.
Sie sollten auch auf eine Unterleibsuntersuchung vorbereitet sein, d. h. Sie sollten versuchen, einen Termin zu vereinbaren, wenn Sie nicht menstruieren. Das Gleiche gilt für die Untersuchungen, die die einzige erforderliche Vorbereitung sind. Auch auf die Behandlungsmöglichkeiten, die Ihnen zur Verfügung stehen, müssen Sie sich nicht besonders vorbereiten.
Erholung
In vielen Fällen kann sich eine Beckenbodenspannungsmyalgie vollständig erholen. Es kann jedoch viele Wochen oder Monate dauern, bis sich die Symptome durch die Einnahme von Medikamenten und Physiotherapie bessern. Außerdem müssen Sie möglicherweise auf anstrengende körperliche Aktivitäten wie Gewichtheben oder Hüpfen verzichten, die Ihren Beckenboden belasten.
Die in diesem Artikel enthaltenen Informationen dienen nur der Aufklärung und sollten die Beratung durch Ihren Arzt nicht ersetzen.