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Dieser Artikel ist Teil eines Pakets über Elternschaft nach der Scheidung. Lesen Sie die anderen Artikel der Serie hier.

In Australien werden jährlich etwa 21.000 Scheidungen mit Kindern durchgeführt. Trennung und Scheidung können eine emotional anstrengende und schwierige Zeit sein, was auch vom australischen Familiengericht anerkannt wird, das Ressourcen zur Verfügung stellt, um den Menschen durch den Prozess zu helfen.

Trennung und Scheidung mit Kindern können eine noch größere Herausforderung sein, und viele Eltern wollen wissen, wie sie sich als Eltern verhalten sollen, wenn sie nicht mehr zusammen sind.

Das vorherrschende Bild von Kindern und Scheidung dreht sich um die ungünstige Entwicklung von Kindern, deren Eltern sich getrennt haben. Aber die Annahme, dass Scheidung immer schlecht für Kinder ist, ist nicht richtig.

Sehr wenig Forschung hat sich mit den Erfahrungen „zufriedener“ getrennter Eltern befasst, so dass ein Großteil der negativen Ergebnisse für Kinder nicht auf positiven Elternbeziehungen nach der Trennung beruht.

Unterschiedliche mögliche Arrangements

Es gibt viele Möglichkeiten, wie getrennte Eltern ihr Leben gestalten, und neue Begriffe tauchen auf, um nicht-traditionelle Arrangements zu beschreiben. Eine davon ist das „Birdnesting“, bei dem es einen „Familienwohnsitz“ und einen Zweitwohnsitz gibt: Die Eltern ziehen zwischen den Wohnsitzen hin und her, wobei die Kinder immer im Familienwohnsitz verbleiben.

Das Birdnesting ist jedoch von den finanziellen Ressourcen abhängig, und die Teilnehmer unserer demnächst erscheinenden Studie über Beziehungen nach der Scheidung berichteten, dass die Wahl der Wohnform von einer Reihe von Faktoren wie Arbeits- und Bildungsanforderungen sowie finanziellen Ressourcen abhängt.

Für die meisten Eltern in unserer Studie teilten die Kinder ihre Zeit zwischen zwei Haushalten in einer 50/50-Aufteilung über zwei Wochen auf. Für einige bedeutete dies „eine Woche rein, eine Woche raus“, während andere Kinder mitten in der Woche von einem Elternhaus zum anderen wechselten.

Abhängig vom Alter und den Aktivitäten der Kinder beschrieben die Teilnehmer eine zunehmende Flexibilität in Bezug auf die Gestaltung der Betreuungspraxis. Je älter die Kinder werden, desto mehr ändern sich ihre Bedürfnisse. Die Schulferien bieten die Möglichkeit, flexibler zu sein. Neue Sport- oder Freizeitaktivitäten außerhalb der Schulzeit können Anpassungen der bestehenden Vereinbarungen erfordern, um Reisen zu ermöglichen.

Für jüngere Kinder war es wichtig, ihr Lieblingsspielzeug im Haus beider Elternteile dabei zu haben, so dass die Eltern davon sprachen, immer eine Tasche mit ihren Lieblingssachen zu packen, um zwischen den Haushalten hin- und herzureisen.

Was bei allen von uns untersuchten positiven Betreuungsarrangements auffiel, war, dass sie nicht statisch blieben.

Das Ausmaß, in dem die Eltern in unserer Studie mit ihrem Ex-Partner kommunizierten, variierte: Einige bezeichneten ihren Ex-Partner als „Freund“ oder „Familie“ und hatten ein wöchentliches soziales Engagement mit ihm. Andere kommunizierten per SMS oder Telefon. Aber alle positiven Elternvereinbarungen beschrieben die Kommunikation als wichtig.

Ratschläge für Eltern

Einige der ersten Gespräche, die trennende Eltern führen, drehen sich um die Wohnsituation und die Betreuungspraxis. Wer bringt das Kind/die Kinder zur Schule? Wer ist für den Transport verantwortlich? Was passiert am Geburtstag des Kindes/der Kinder? Diese konkreten Fragen sollten bei der ersten Gelegenheit erörtert werden und bilden eine Grundlage, auf der die Eltern verhandeln können, wenn sich die Bedürfnisse ihres Kindes im Laufe der Zeit ändern.

Ein optimales Umfeld, in dem zwei Menschen Eltern werden können, ist ein Umfeld, in dem die Probleme zwischen ihnen beiseite geschoben werden, um sich gegenseitig als Verbündete in der Elternschaft zu sehen. Angesichts der mangelnden Anerkennung, die positive Elternschaft nach einer Trennung in der Forschungsliteratur genießt, haben wir die Teilnehmer unserer Studie gefragt, was für andere wichtig zu wissen ist.

Auch wenn es innerhalb der Gruppe Unterschiede in Bezug auf bestimmte Erziehungsregelungen (in Bezug auf Essen, Bildschirmzeit usw.) gab, hatten die Eltern viele Botschaften gemeinsam:

• Sei kindzentriert. Betrachte die Welt aus der Perspektive deines Kindes und achte auf seine Bedürfnisse. Wenn zum Beispiel ein Elternteil eine Beziehung zu einer neuen Person beginnt, entscheiden Sie gemeinsam, wie diese Beziehung eingeführt wird und welche Rolle der andere Elternteil dabei spielt

• Treffen Sie gemeinsam Entscheidungen. Entscheiden Sie gemeinsam, welche Praktiken und Regeln wichtig sind, um in allen Haushalten gleich zu bleiben. Einige Entscheidungen erfordern eine gemeinsame Front, wie z.B. Regelungen für Geburtstage, schulische und andere Verpflichtungen sowie Verhaltenserwartungen

• Schaffen Sie die richtige Atmosphäre für Ihre Kinder durch die Art und Weise, wie Sie über den anderen Elternteil sprechen und wie Sie mit ihnen kommunizieren. Kinder sind gut darin, nonverbale Signale aufzunehmen und nehmen Spannungen zwischen den Eltern wahr. Denken Sie darüber nach, welche Art von Haushalt es Ihrem Kind/Ihren Kindern ermöglicht, sich zu entfalten und sich emotional unterstützt zu fühlen

• arbeiten Sie an Ihrer Beziehung. Positive Elternbeziehungen nach einer Trennung sind nicht immer von Anfang an offensichtlich, aber sie können etwas sein, auf das man hinarbeiten kann. Die Dinge können sich im Laufe der Zeit ändern, und auch wenn es zu einer erbitterten Trennung kommt, können Eltern ihre Interaktionen im Laufe der Zeit ändern, um eine positive Elternbeziehung zu schaffen

• Finden Sie heraus, was für Sie funktioniert. Für manche Menschen funktioniert es, flexibel zu sein und Freundschaft zu schließen, während für andere klare Grenzen und Erwartungen wichtig sind. Keiner von beiden ist der „richtige“ Weg. Wichtig ist, was immer für Sie und Ihren Ex-Partner funktioniert

• Schonen Sie sich. Es wird leichter, je mehr Zeit zwischen der Trennung und der Wiederherstellung einer Beziehung als gemeinsame Eltern vergeht. Seien Sie nachsichtig mit sich selbst und konzentrieren Sie sich darauf, gute Eltern zu sein.

Eine Trennung muss sich nicht negativ auf die Ergebnisse oder das Wohlbefinden Ihrer Kinder auswirken. Wenn beide Elternteile sich bemühen, ihre Differenzen beiseite zu schieben, um die besten Eltern zu sein, die sie sein können, gibt es keinen Grund, warum Scheidungskinder nicht glücklich, gesund und gut angepasst aufwachsen können.