Im Laufe der Geschichte haben die Menschen verzweifelt versucht, Gewicht zu verlieren. In unserem Eifer für schnelle Ergebnisse sind wir bei unserer Ernährung kreativ geworden. Wenn Sie dachten, dass die Kohlsuppendiät seltsam war, lesen Sie weiter, um die seltsamsten Diäten der Geschichte kennenzulernen.
Die Sumpfdiät
Haben Sie sich schon einmal in der Nähe eines Sumpfes schwerer gefühlt? Das ist nicht in Ihrem Kopf. Im Jahr 1727 beobachtete Thomas Short, dass dicke Menschen in der Nähe von Sümpfen leben. In seiner Abhandlung mit dem Titel The Causes and Effects of Corpulence (Ursachen und Auswirkungen der Korpulenz) gab er den einzigen logischen Tipp zum Abnehmen, den er ableiten konnte: Entferne dich vom Sumpf.
Die Bandwurmdiät
Warum seine Zeit mit der Planung gesunder Mahlzeiten verschwenden, wenn man seinen Körper mit gefräßigen Parasiten infizieren kann? Um die Wende zum 20. Jahrhundert wurden Bandwürmer in Pillenform zu Diätzwecken verkauft: Wer mehr isst, nimmt ab.
Als die Babybandwürmer bis zu einem Meter lang wurden und Anfälle, Hirnhautentzündungen oder Demenz auslösten, verbot die US-Regierung den Verkauf. Andere Nebenwirkungen waren Zysten am Gehirn, an den Augen und am Rückenmark.
Die Wattebausch-Diät
Hungergefühl? Stopfen Sie einen Wattebausch. Sie haben keine Kalorien und schmecken großartig … wenn man den Geschmack von nichts mag. Wenigstens sind sie mundgerecht.
Die Schlankheits-Seifen-Diät
Wenn man in den 1930er Jahren sein Fett nicht schmelzen konnte, konnte man es immer noch mit Seifenprodukten wie „Fat-O-NO“ und „Fatoff“ wegspülen. Schrubben Sie sich gut ab, denn sie entpuppten sich als Handseifen.
Die Zigarettendiät
In den 1920er Jahren wurden Menschen, die hungrig waren, ermutigt, stattdessen eine Zigarette zu rauchen. Ärzte verschrieben sie. Zu viel Essen kann einen umbringen, aber von Zigaretten bekommt man nur Lungenkrebs.
Die Diät des trinkenden Mannes
Essen Sie ein Steak und spülen Sie es mit einem Martini herunter. Alkohol ist bei jeder Mahlzeit erforderlich, und bei Gin und Wodka gibt es keine Einschränkungen. Robert Cameron verkaufte diese Diätbroschüre in den 1960er Jahren zum Preis von 1 Dollar. Innerhalb von zwei Jahren hatte er mehr als 2 Millionen Exemplare verkauft, ein Bestseller.
Camerons Werk gilt als das erste der kohlenhydratarmen Diäten, auch wenn die Harvard School of Public Health sie für ungesund erklärte. Sie können jetzt eine Kindle-Ausgabe für 3,99 $ kaufen.
Die Dornröschendiät
Raten Sie mal? Man kann nicht essen, wenn man schläft. Elvis war ein Befürworter dieser Abnehm-Methode und ermutigte die Menschen, den größten Teil der 1960er-Jahre schlafend zu überstehen, also sediert.
Die Essigdiät
Lord Byron wurde der Magersucht und Bulimie bezichtigt, aber das hielt ihn nicht davon ab, in den 1820er Jahren die Essigdiät zu verbreiten. Seine Grundidee: Täglich viel Essig trinken, dazu eine Tasse Tee und ein rohes Ei. Zu den Nebenwirkungen gehören Erbrechen und Durchfall.
Die Graham-Diät
Im Jahr 1830 war Sylvester Graham ein presbyterianischer Geistlicher und früher Vegetarier, der glaubte, die Menschen seien dick, weil sie zu viel Sex hätten. Obwohl seine Diät der Enthaltsamkeit und des Gemüses nicht lange durchhielt, ist er heute als Vater der Graham Cracker bekannt.
Die Vision Diät
Die Farbe Blau soll den Appetit zügeln. Wenn Sie also weniger essen wollen, tragen Sie eine blaue Brille. Überall. Stell dir dein Leben als einen langen 3D-Film vor.
Die Kau-Diät
Im Jahr 1903 wurde Horace Fletcher als „The Great Masticator“ bekannt, nachdem er erstaunliche 40 Pfund abgenommen hatte. Seine Motivation? Er wurde wegen seines Gewichts von der Krankenkasse abgelehnt. Sein Geheimnis? Jeden Bissen 32 Mal kauen und die Reste ausspucken. Das Motto dieser Diät war so einprägsam, dass man sich kaum vorstellen kann, warum sie nicht populärer wurde: „Die Natur wird diejenigen züchtigen, die nicht kauen.“
Vermeiden Sie es, zum Gespött der nächsten Generation zu werden – halten Sie sich an vollwertige, natürliche Lebensmittel und gute, altmodische Bewegung.
Richtig essen und mehr leisten. Finden Sie einen Ernährungsplan für sich.
Vanessa Rodriguez ist eingetragene ganzheitliche Ernährungsberaterin, Ultra-Ausdauersportlerin und Online-Redakteurin für Active.com.