Das Programm Be Fit Pitt bietet eine Vielzahl von Aktivitäts- und Fitnessoptionen, die es Ihnen ermöglichen, auch zu Hause aktiv zu bleiben.
Genießen Sie täglich Live-Streaming-Workouts (4 Mal pro Tag von Montag bis Freitag angeboten)
Make It Happen Mornings @ 7:30am
Mid-Morning Mashup @ 10:00am
Lunch with a Punch Energizer @12:30pm
Finish Strong Pitt @ 19:30pm
Für Workout-Beschreibungen und Anleitungen zur Teilnahme besuchen Sie die Seite Be Fit Pitt Live Streaming Workouts.
Zugang zu einer Sammlung von Videos, die auf unterschiedliche Interessen und Fitnessniveaus ausgerichtet sind.
Revive and Restore – Finden Sie Ihr Gleichgewicht und stellen Sie Ihren Geist, Körper und Ihre Seele wieder her. Gönnen Sie sich eine Pause vom Bildschirm durch eine Reihe von kreativen Bewegungen.
Get Outdoors – Finden Sie Aktivitäten im Freien, die Sie während der sozialen Distanzierung genießen können. Lernen Sie sichere und unterhaltsame Möglichkeiten kennen, in der Nähe Ihres Zuhauses aktiv zu sein.
Intensität zu Hause – Steigern Sie Ihre persönliche Fitness durch eine Reihe von körperlichen Herausforderungen.
Aktivität für Kinder und Familie – Haben Sie ein volles Haus? Haben Sie als Familie Spaß und helfen Sie den Kleinen, Energie zu verbrennen!
Krafttraining zu Hause – Erhalten Sie Ihre Muskelmasse und bauen Sie Kraft auf, indem Sie eine Reihe von Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und mit Gegenständen, die Sie zu Hause finden, durchführen.