Das Älterwerden hat seine eigenen Vor- und Nachteile. Zu letzteren gehören Hämorrhoiden, ein Zustand, bei dem die Venen in Ihrem Rektum oder unter der Haut um den Anus herum anschwellen. Diese geschwollenen Blutgefäße können den Stuhlgang zu einer äußerst schmerzhaften Erfahrung machen. Laut einer im Jahr 2017 im Indian Journal of Surgery veröffentlichten Studie kann die Hälfte der Männer und Frauen in Indien über 50 Jahren im Laufe ihres Lebens Hämorrhoiden entwickeln. Auch wenn Hämorrhoiden selten gefährlich sind, können sie, wenn sie ignoriert werden, zu ernsthaften gesundheitlichen Komplikationen führen. In diesem Blog wollen wir uns ein klares Bild von den Ursachen, Arten, Symptomen und Maßnahmen machen, die helfen können, Hämorrhoiden zu verhindern oder zu heilen.
Ursachen
Es ist noch nicht geklärt, was tatsächlich dazu führt, dass die Venen rund um den Anus anschwellen und sich ausbeulen, dennoch leiden fast zwei von vier Erwachsenen unter den Symptomen von Hämorrhoiden. Einige der häufigen Faktoren, die zu einem erhöhten Risiko beitragen, an Hämorrhoiden zu leiden, sind
Typen
Hämorrhoiden werden in 4 verschiedene Kategorien eingeteilt: innere, vorgefallene, äußere und thrombosierte.
- Innere Hämorrhoiden: Sie liegen tief im Inneren des Rektums und sind daher mit bloßem Auge nicht sichtbar. Sie verursachen zwar keine Schmerzen, aber ihr Vorhandensein ist durch das Symptom der Blutung durch den Anus gekennzeichnet.
- Äußere Hämorrhoiden: Sie bilden sich in der äußeren Auskleidung des Anus und verursachen extremes Unbehagen und Schmerzen. Sie sind manchmal unsichtbar und die anderen Zeiten entwickeln, wie ein Klumpen. Diese können auch Blutgerinnsel innerhalb der Masse, die nach unten rutscht bilden.
- Prolapsed Hämorrhoiden: Wenn interne Hämorrhoiden schwillt an und klebt außerhalb des Anus die Situation wird als prolapsed Hämorrhoiden geprägt. Diese Klumpen verursachen Unbehagen oder Schmerzen zusammen mit Juckreiz und Brennen.
- Thrombosed Hämorrhoiden: Diese geschwollenen Ausbuchtungen um Ihren Anus sind Blutgerinnsel innerhalb des Hämorrhoidengewebes. Aufgrund der mangelnden Blutversorgung des rektalen Gewebes müssen thrombosierte Hämorrhoiden dringend behandelt werden, um schwerwiegende Komplikationen zu verhindern.
Anzeichen und Symptome
Die Symptome von Hämorrhoiden klingen innerhalb weniger Tage von selbst ab. In manchen Fällen dürfen sie jedoch nicht ignoriert werden. Da das Ignorieren der ersten Symptome zu ernsthaften Komplikationen führen kann, sollten Sie diese Symptome im Auge behalten:
- Rektale Schmerzen
- Juckreiz
- Blutungen
- Wunden und Rötungen im Anusbereich
- Schleimausfluss
Wenn es beim Stuhlgang blutet oder sich die Hämorrhoiden nach einer Woche häuslicher Pflege nicht bessern, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.
Behandlung
Die Behandlung von Hämorrhoiden kann je nach Art, Grad der Vorwölbung oder Schwere des Leidens variieren. Diese Tipps zur Selbsthilfe können jedoch Hämorrhoidenschmerzen lindern und die Heilung fördern:
Viel Wasser trinken
Das tägliche Trinken von 2 Litern Wasser verringert das Risiko von Hämorrhoiden, da es hilft, den Stuhl weich zu halten.
Ballaststoffreiche Lebensmittel
Die Aufnahme von ballaststoffreichen Lebensmitteln in die Ernährung verbessert die allgemeinen Symptome und Blutungen bei Hämorrhoiden. Eine gesunde Ernährung sollte die empfohlene Menge von 20-30 Gramm Ballaststoffe pro Tag enthalten.
Zögern Sie nicht
Schnellen Sie auf die Toilette, wenn Sie den Drang verspüren, und warten Sie nicht auf einen günstigen Zeitpunkt. Zögern oder Warten erhöht den Druck auf die Venen des Rektums, was die Verstopfung verschlimmern und damit die Hämorrhoiden verschlimmern kann.
Bewegung
Wer aktiv bleibt, beugt Verstopfung vor und lindert den Druck auf die Venen. Es kann Ihnen auch helfen, Gewicht zu verlieren, was eine weitere Hauptursache für Hämorrhoiden ist.
Vermeiden Sie Selbstmedikation
Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich Ihre Symptome verschlimmern, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Einige rezeptfreie Medikamente können Ihnen vorübergehend Erleichterung verschaffen, aber für eine wirksame Behandlung wenden Sie sich an einen erfahrenen Arzt.
Drücken Sie nicht
Erzwingen Sie Ihren Stuhlgang nicht, Pressen und Anspannen können Hämorrhoiden verschlimmern. Wenn Sie innerhalb von 2 Minuten keine Erleichterung verspüren, stehen Sie auf und versuchen Sie es später erneut.
