Alai

Wenn ich ehrlich bin….., bin ich schon oft traurig darüber geworden, dass ich introvertiert bin. Ich habe versucht, extrovertiert zu sein…., aber das bin ich einfach nicht.

Ich bin nicht jemand, der die ganze Zeit unter Leuten sein muss.

Ich bin nicht jemand, der die Aufmerksamkeit auf sich zieht.

Ich bin jemand, der seine Zeit für sich braucht. Ich genieße es, mit meinen engen Freunden zusammen zu sein, die mir Energie geben… aber es braucht auch viel Zeit, bis die Leute die Mauern um mich herum niederreißen, um tatsächlich ein enger Freund zu werden

Ich sage nicht, dass alle Extrovertierten Aufmerksamkeit wollen oder immer unter Leuten sein wollen. Jeder braucht seine Zeit allein…. ich brauche nur mehr als andere.

Natürlich bin ich in den letzten Jahren mehr ein Ambivert. Ich möchte geselliger sein, ich möchte mehr Zeit mit meinen engen Freunden verbringen, ich möchte neue Leute kennenlernen und nicht immer allein sein. Ich brauche nicht mehr so viel Zeit für mich allein, wie ich es früher getan habe. In gewisser Weise sind wohl die meisten Menschen ambivert, d.h. sowohl introvertiert als auch extrovertiert… auch wenn einige nur das eine oder das andere sind.

Wenn ich Leute bitte, mich zu beschreiben… oder was ihr erster Eindruck von mir ist/war, lautet die Antwort in 95 % der Fälle:

Sie sind eher ruhig. Du beobachtest, bevor du sprichst, und du wählst deine Worte. Du bist nie jemand, der urteilt, und ich habe das Gefühl, dass ich dir alles sagen kann, ohne verurteilt zu werden. Du kannst erstaunlich gut zuhören.

Aber ich verstehe auch… Du bist ganz anders, wenn ich dich wirklich kennenlerne. Du bist sarkastisch, machst Witze und lachst viel, wenn du dich unter Leuten wohl fühlst.

Natürlich… für mich dauert es eine Weile, bis ich mich wohlfühle, einfach ich selbst zu sein, sarkastisch zu sein, offen zu sein und zu lachen…. Das ist natürlich auch der Grund, warum ich sehr schüchtern rüberkomme, mich im Hintergrund halte, zuhöre…. nicht viel Platz einnehme. Ich mag keinen Smalltalk…. ziehe es vor, über andere und sinnvolle Dinge zu reden. Auch wenn ich Witze, Sarkasmus und Memes liebe. Ich bin nicht jemand, der das Bedürfnis hat, zu sprechen… ich kann schweigend neben dir hergehen und fühle mich nicht unwohl oder habe das Bedürfnis, etwas zu sagen… aber natürlich, wenn die Person, neben der ich gehe, eine unangenehme Energie ausstrahlt, weil sie es nicht mag, still zu sein… dann fühle ich mich auch unwohl. Aber ich mag es, Zeit mit Menschen zu verbringen, die es in Ordnung finden, manchmal einfach nur still zu sein… die nicht das Bedürfnis haben, jede Sekunde mit Geräuschen und Reden zu füllen.

Was ist ein Introvertierter und ein Extrovertierter?

„Ein Introvertierter wird oft als eine ruhige, zurückhaltende und nachdenkliche Person angesehen. Sie suchen nicht nach besonderer Aufmerksamkeit oder sozialen Verpflichtungen, da sich Introvertierte bei solchen Ereignissen erschöpft und ausgelaugt fühlen können.

Introvertierte sind das Gegenteil von Extrovertierten. Extrovertierte Menschen werden oft als das Leben auf einer Party beschrieben. Sie suchen die Interaktion und das Gespräch. Sie verpassen keine gesellige Zusammenkunft und fühlen sich in der Hektik einer geschäftigen Umgebung wohl.“ (Healthline)

Da ich introvertiert bin, ist es für mich schwierig, Freunde zu finden… oder zumindest sehr enge Freunde. Ich habe viele Freunde, aber vielleicht keine, die mir sehr nahe stehen, weil ich nie wirklich in die Phase komme, in der ich meine Mauern fallen lasse.

Und das macht mich traurig…. manchmal habe ich das Gefühl, dass ich mich ändern muss. Ich muss ändern, wer ich bin. Ich muss meine Persönlichkeit ändern und versuchen, jemand anderes zu sein… jemand, der extrovertierter ist… jemand, der viele Freunde hat… jemand, der immer in Gesellschaft ist. Aber andererseits sage ich mir, dass ich einfach so bin und das akzeptieren sollte….

Auf meiner letzten Reise sprachen wir über extrovertiert und introvertiert, und alle anderen waren so ziemlich extrovertiert, auch wenn einige eher wie ich…. etwas zurückhaltend und anfangs vielleicht nicht so offen und energisch waren. Mir wurde jedoch gesagt, dass ich sehr introvertiert…. sei, und auch wenn ich mir dessen bewusst bin. Das hat mich traurig gemacht…. vielleicht, weil ich das Gefühl habe, dass ich mich wirklich bemühe? Und ich hatte nicht das Gefühl, dass ich mich zurückhalte oder schüchtern bin, im Gegenteil… es war die extrovertierteste, offenste, freundlichste und energischste Zeit, die ich mit anderen verbracht habe. Wenn man bedenkt, dass ich 12 Stunden am Tag mit einer Gruppe von Menschen verbracht habe und mich nicht ein einziges Mal müde oder ausgelaugt gefühlt habe, weil ich so gesellig war, sondern mich wohl gefühlt habe, weil ich mich selbst…. habe, aber trotzdem sehr introvertiert wirkte. Sie meinten es nicht böse, aber es machte mich traurig…. und das war es, was mich dazu brachte, diesen Beitrag zu schreiben.

Um mir klar zu machen, dass es in Ordnung ist, ein Introvertierter zu sein. Ich bin in Ordnung, so wie ich bin. Ich muss mich nicht ändern oder versuchen, jemand anderes zu sein. Die Leute mögen mich so, wie ich bin… auch wenn es Zeit braucht, um meine Persönlichkeit und mein wahres Ich zu erkennen. Ich bin immer noch in Gesellschaft, ich habe immer noch Freunde, ich genieße es, neue Leute zu treffen und sozial zu sein. Aber ich will auch Zeit für mich alleine haben…. ich muss nicht immer sagen, was ich denke, sondern kann manchmal einfach nur zuhören…. jemand sein, mit dem die Leute reden wollen oder das Gefühl haben, dass sie mit mir über alles reden können – was viele Leute sagen, dass sie das Gefühl haben, wenn sie mit mir sprechen.

Ich sage mir selbst, dass ich so, wie ich bin, in Ordnung bin.

Und wenn du introvertiert bist, dann sage dir genau wie ich…. das Gleiche, dass es in Ordnung ist, introvertiert zu sein. Natürlich… dränge dich, sozial zu sein, dränge dich, neue Leute zu treffen. Wenn du Menschen findest, unter denen du dich wirklich wohl fühlst und du selbst bist, werden sie dich mit Energie erfüllen. Mir persönlich geben meine engsten Freunde und meine Familie immer Energie und ich kann Stunden mit ihnen verbringen, ohne mich ausgelaugt zu fühlen…. Suchen Sie sich Menschen, die Sie für das lieben, was Sie sind, und die Zeit mit Ihnen verbringen wollen. Du kannst dich einsam fühlen….

Auch wenn Introvertierte, wie ich, ihre Zeit allein lieben… liebe es, Zeit allein zu verbringen und einfach das zu tun, was du tun willst. Es kann einsam sein, oder es kann sich so anfühlen, als ob dich niemand wirklich mag, weil du nur einen kleinen Freundeskreis hast oder dich nie wirklich genug öffnest, um dein wahres Ich zu zeigen. Aber denken Sie daran: Versuchen Sie, einfach Sie selbst zu sein… Versuchen Sie, neuen Menschen gegenüber so offen und freundlich wie möglich zu sein. Die Leute werden dich so mögen, wie du bist, und du brauchst nicht jemand anderes zu sein… es wird sowieso nicht halten. In der Vergangenheit habe ich versucht, jemand anderes zu sein… habe eine Persönlichkeit und eine Fassade aufgesetzt, die nicht wirklich ich war, nur weil ich dachte, ich müsste mich auf eine bestimmte Art und Weise verhalten, um anderen zu gefallen und damit sie mich mögen. Tatsache ist, dass es so nicht funktioniert. Sei dir selbst treu und akzeptiere dich so, wie du bist….., auch wenn du ehrlich zu dir selbst sein und die Gewohnheiten oder Persönlichkeitsmerkmale ändern musst, die selbstzerstörerisch oder schädlich für andere sein können. D.h. einfach zu sagen, dass man ein Zicke ist oder ein hitziges Temperament hat, als Ausrede, um unhöflich zu anderen zu sein, ist nicht in Ordnung… und ist stattdessen ein Persönlichkeitsmerkmal, das man ändern oder zumindest kontrollieren kann.

Es ist in Ordnung, ein Introvertierter zu sein… wir brauchen sowohl Introvertierte als auch Extrovertierte in der Gesellschaft. Isoliere dich nur nicht, weil du dich introvertiert fühlst/ist…., du musst dich trotzdem dazu drängen, sozial zu sein und aus deiner Komfortzone herauszutreten.