Schimmelpilze und Hausstaubmilben sind die beiden am weitesten verbreiteten Allergene in Innenräumen. Wenn Sie unter Umweltallergien leiden, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Sie entweder auf Schimmelpilze oder Hausstaubmilben reagieren – oder auf beides.
Da Schimmelpilze zu den Pilzen und Hausstaubmilben zu den Spinnentieren gehören, scheinen sie auf den ersten Blick nicht viel gemeinsam zu haben. Neuere Forschungen an der Universität von Kalifornien (San Francisco) haben jedoch ergeben, dass sowohl Schimmelpilze als auch Hausstaubmilben die Verbindung Chitin enthalten. Schimmelpilze haben Chitin in ihren Zellwänden, und Hausstaubmilben haben Chitin in ihrem Exoskelett. Chitin findet sich auch im Exoskelett hochallergener Tiere wie Schaben, Krabben und andere Schalentiere. Die Forscher befinden sich noch im Anfangsstadium, aber sie könnten herausfinden, dass Chitin eine Schlüsselrolle bei der Auslösung der Entzündungsreaktion spielt.
Schimmelpilze und Hausstaubmilben haben noch etwas anderes gemeinsam: Sie gedeihen beide in feuchtem Klima.
„Feuchtigkeit fördert das Wachstum von Schimmelpilzen und Staubmilben“, sagt Dr. Michael Ruff von der American Academy of Allergy Asthma and Immunology (AAAAI). „
Glücklicherweise können weder Schimmel noch Hausstaubmilben gut überleben, wenn die relative Luftfeuchtigkeit unter 45 Prozent fällt. Entfeuchtung ist daher die Geheimwaffe des Allergikers – vor allem in den warmen Monaten, wenn die Luftfeuchtigkeit ihren Höhepunkt erreicht.
Was ist relative Luftfeuchtigkeit?
Die relative Luftfeuchtigkeit ist das Verhältnis der Wasserdampfmenge in der Luft zur maximalen Wasserdampfmenge, die vorhanden sein könnte. Eine relative Luftfeuchtigkeit von 100 Prozent würde den Taupunkt anzeigen, an dem Wasserdampf zu Wassertröpfchen kondensiert. Eine relative Luftfeuchtigkeit von 50 % bedeutet, dass die Luft nur die Hälfte des Wasserdampfes enthält, den sie enthalten könnte.
Wie Sie Ihre relative Luftfeuchtigkeit kontrollieren
Zunächst brauchen Sie eine Möglichkeit, Ihre relative Luftfeuchtigkeit zu messen. Ein Feuchtigkeitsmesser (oder Hygrometer) misst die relative Luftfeuchtigkeit. Um das Wachstum von Schimmel und Hausstaubmilben einzudämmen, sollten Sie die relative Luftfeuchtigkeit unter 45 Prozent halten. Wenn Sie feststellen, dass die relative Luftfeuchtigkeit über 45 % liegt, können Sie der Luft mit einem Luftentfeuchter für Asthma und Allergien Feuchtigkeit entziehen. Es kann vorkommen, dass bestimmte Räume (z. B. Keller) feuchter sind als andere.
Gelegentlich, vor allem im Winter, kann die relative Luftfeuchtigkeit zu niedrig sein, so dass die Luft trocken und unangenehm ist (vor allem für Menschen mit Nebenhöhlenproblemen). Mit einem Luftbefeuchter können Sie den Feuchtigkeitsgehalt der Luft erhöhen. Wenn Sie einen Luftbefeuchter verwenden, sollten Sie die relative Luftfeuchtigkeit im Auge behalten, damit es nicht zu einer explosionsartigen Vermehrung von Schimmel und Staubmilben kommt. Achten Sie auch darauf, dass der Luftbefeuchter über eine Art antimikrobiellen Schutz verfügt, um das Wachstum von Schimmel und Bakterien zu verhindern – und reinigen Sie ihn häufig!
Luftfeuchtigkeit &Staubmilben
Staubmilben benötigen zum Überleben Feuchtigkeit, da sie ihre Feuchtigkeit aus der Luft aufnehmen. Wenn die relative Luftfeuchtigkeit steigt, gedeihen Staubmilben; sie vermehren sich mehr, fressen mehr und produzieren mehr niesende Kotkügelchen. Umgekehrt verlieren sie auch Feuchtigkeit über ihre Haut und sind daher sehr anfällig für Austrocknung.
Nach Angaben des Entomologen Michael Potter von der University of Kentucky liegen die optimalen Bedingungen für das Wachstum und die Entwicklung von Hausstaubmilben bei 75-80 Grad und 70-80 Prozent relativer Luftfeuchtigkeit, und Hausstaubmilben können nicht gut überleben, wenn die relative Luftfeuchtigkeit unter 50 Prozent liegt.
Ihr Bett bietet nicht nur Wärme, sondern auch reichlich Feuchtigkeit durch Ihren Atem und Ihren Schweiß sowie Nahrung für Hausstaubmilben in Form Ihrer abgestorbenen Haut. Ihr Bett ist ein Paradies für Hausstaubmilben; deshalb ist es wichtig, Ihre Matratze und Ihre Kissen mit Allergy Armor Hausstaubmilbenbezügen zu bedecken, die sich mit einem Reißverschluss schließen lassen, um die Hausstaubmilben im Inneren zu halten und sie von ihrer Nahrungsquelle abzuschneiden.
Da Teppichböden Feuchtigkeit absorbieren, sind sie ebenfalls ein Paradies für Hausstaubmilben. Töten Sie Hausstaubmilben und deaktivieren Sie ihre Allergene in Teppichen mit Hausstaubmilbenpulvern & Sprays.
Luftfeuchtigkeit & Schimmel
Die Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA) empfiehlt, die relative Luftfeuchtigkeit unter 45 Prozent zu halten, um Schimmelbildung zu verhindern. Verwenden Sie ein Feuchtigkeitsmessgerät, um die relative Luftfeuchtigkeit zu messen, und einen Luftentfeuchter für Allergiker, um die Luftfeuchtigkeit zu senken.
Bestimmte Räume neigen dazu, das Schimmelwachstum zu begünstigen. Wir alle haben schon einmal gesehen, wie Schimmel in einem Badezimmer wächst. Bestimmte Schränke und Kästen können ebenfalls ein ideales Umfeld für Schimmel bieten. Eva-Dry Mini-Luftentfeuchter funktionieren gut in kleinen Räumen und absorbieren Feuchtigkeit, ohne Strom zu verbrauchen. M-1 House Wash und M-1 Sure Cote Sealant helfen Ihnen bei der Reinigung und der Vorbeugung von Schimmelbildung.
Wenn Sie allergisch gegen Schimmel sind, sollten Sie bei der Schimmelbeseitigung eine Allergiker-Maske, Handschuhe und eine nicht belüftete Schutzbrille tragen – und versuchen, Problembereiche häufig zu reinigen, um Schimmelbildung zu vermeiden. Wenn der Schimmelbefall beträchtlich ist (mehr als in einem normalen Badezimmer) oder wenn Sie vermuten, dass es sich um toxischen Schimmel handelt, sollten Sie einen professionellen Schimmelpilzsanierungsdienst rufen.
Keller sind berüchtigt für Schimmelbefall. Wenn Sie einen muffigen Geruch in Ihrem Keller riechen, atmen Sie höchstwahrscheinlich Schimmelsporen ein. Eine Entfeuchtung beseitigt sowohl den Schimmel als auch den unangenehmen Geruch.
Es ist auch wichtig, dass die Luft in Ihrem Haus in Bewegung bleibt. Ventilatoren, Klimaanlagen und Luftreiniger helfen, das Schimmelwachstum zu kontrollieren. AchooAllergy.com vertritt große Luftreinigermarken wie Austin Air, Blueair, IQAir und AllerAir.
Die gefährlichste Art von Schimmel tritt in stehendem Wasser nach Lecks und Überschwemmungen auf. Stehendes Wasser bietet eine Umgebung für den giftigen Schimmelpilz Stachybotrys, auch bekannt als Schwarzschimmel. Sie sollten undichte Stellen sofort reparieren, egal wie klein sie sind.
Der schädlichste Schimmelpilz wächst oft wochen-, monate- oder jahrelang im Verborgenen, hinter einer Wand, im Keller oder in einem Schrank. Kleine Lecks, die unbemerkt bleiben, sind am gefährlichsten.
Mit dem Wasseralarm können Sie Lecks aufspüren, bevor Schimmelbildung oder Wasserschäden auftreten können. Platzieren Sie den Wasseralarm in Kellern, unter Waschbecken, unter Warmwasserbereitern und überall dort, wo Lecks unbemerkt bleiben können. Nachdem die Sensoren Wasser entdeckt haben, ertönt bis zu 72 Stunden lang ein lauter Alarm mit 110 Dezibel. Da Sie bereits Feuermelder in Ihrem Haus haben, ist es nur sinnvoll, auch Wassermelder zu haben – denn es ist tatsächlich 85 % wahrscheinlicher, dass Ihr Haus durch Wasser als durch Feuer beschädigt wird.
In der Natur spielt Schimmel eine Schlüsselrolle im Ökosystem, indem er zersetzendes organisches Material abbaut – aber in Ihrem Haus ist Schimmel ein Mittel für Allergien, Infektionen und Zerstörung. Eine hohe Luftfeuchtigkeit fördert das Wachstum von Schimmel und Hausstaubmilben, zieht andere Schädlinge an, lässt Baumaterialien verrotten und kann die strukturelle Integrität Ihres Hauses zerstören. Die Kontrolle der Luftfeuchtigkeit ist also nicht nur eine einfache Methode zur Linderung von Allergien, sondern auch eine kluge Investition in Ihre Gesundheit und Ihr Zuhause.
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