Geburtsdatum: 25. März 1962 (Alter: 54 Jahre)
Größe: 5′ 10″ (178 cm)
Gewicht: 132 Pfund (60 kg)
Marcia Cross Körpermaße:
Brust: 34″ (87 cm)
Taille: 24″ (59 cm)
Hüfte: 34″ (87 cm)
BH-Größe: 34C
Schuhgröße: 8 (US)/38 (EU)
Haarfarbe: Rot
Augenfarbe: Blau
Die amerikanische Schauspielerin Marcia Cross, die in der Fernsehserie „Desperate Housewives“ die Rolle der Bree Van De Kamp spielte, ist mit ihren 50+ in Topform und fühlt sich perfekt. Auch ohne Make-up und Sportkleidung sieht Marcia toll aus. Die gute Gesundheit und unvergängliche Schönheit dieser hinreißenden Schauspielerin ist das Ergebnis ihrer großen Anstrengungen.
Marcia Cross spielte die perfekte Hausfrau Bree Van De Kamp, deren Haus immer in perfekter Ordnung war und Bree selbst ein Vorbild. Überraschenderweise scheint Marcia Cross das komplette Gegenteil ihrer Filmfigur zu sein. Die Schauspielerin gibt zu, dass sie nicht in der Lage ist, den Haushalt zu führen und stundenlang am Herd zu stehen. Aber in einem Punkt ähnelt Marcia Cross ihrer Leinwandheldin – beide achten auf eine gesunde Ernährung. Die Schauspielerin folgt ihren eigenen Regeln und serviert auf ihrem Tisch die natürlichsten und gesündesten Produkte.
Marcias Fans waren schon immer von ihrer tollen Figur fasziniert und wundern sich, wie jung sie in ihrem nicht mehr ganz jungen Alter aussieht. Interessanterweise begann Cross aber zum ersten Mal, nicht der Gesundheit zuliebe, sondern aus Pflichtgefühl über das Essen nachzudenken.
Im Jahr 1992 wurde sie eingeladen, die verrückte Dr. Kimberly Shaw in der Serie Melrose Place zu spielen.
Am Set angekommen, stellte die 30-jährige Schauspielerin fest, dass sie vor dem Hintergrund ihrer schlanken Partner plump aussah, so dass es notwendig war, Gewicht zu verlieren, um sich harmonisch in die Besetzung einzufügen. Also begann Marcia, sich beim Essen einzuschränken und lernte gleichzeitig die Wissenschaft der gesunden Ernährung. Die Schauspielerin sagte, dass sie sich an all ihre Einschränkungen gewöhnt hat, weil sie dafür bezahlt wird, nicht zu essen.
Danach achtete Marcia weiterhin auf ihre Figur für die Rolle der Bree Van De Kamp in Desperate Housewives. Jeder, der die Serie gesehen hat, weiß, dass die von Marcia Cross gespielte Heldin eine sehr stattliche, anmutige und glamouröse Hausfrau ist. Bree trägt Dekolleté-Kleider und Röcke, die ihre schönen, schlanken Beine betonen. In expliziten Szenen erscheint sie in schicken roten Dessous und erfreut die Fans mit ihrer sportlichen und sexy Figur. Wenn man die prächtige Bree Van De Kamp betrachtet, kann man nicht einmal vermuten, dass sie zum Zeitpunkt der Dreharbeiten bereits 40 Jahre alt war.
Paparazzi lieben es, berühmte Schauspielerinnen und Models plötzlich ungeschminkt zu erwischen (z.B. wenn ein Star morgens für 5 Minuten in den nächsten Supermarkt rennt) und der Welt zu zeigen, wie „Schönheit“ eigentlich aussieht. Nicht alle Stars können mit dem idealen Aussehen prahlen, so dass einige von ihnen nur in voller Montur das Haus verlassen, und andere „genießen“ hitzige Diskussionen über ihre eigene Person, die oft sehr unangenehm sind.
Aber die amerikanische Schauspielerin Marcia Cross hat nichts zu befürchten. Sie läuft ungeschminkt durch die Straßen von Los Angeles und versucht nicht, sich vor den unersättlichen Linsen der Paparazzi zu verstecken. Marcia sieht jeden Tag gut aus, nicht nur bei Preisverleihungen oder mit einer Schicht Make-up in der Rolle der Hausfrau Bree Van De Kamp. Rotes dichtes Haar, Porzellanhaut, ein glücklicher Glanz in ihren Augen und ein wunderbares Lächeln – die natürliche Schönheit der Schauspielerin ist genauso attraktiv wie ihr Hollywood-Image.
Was hilft einem Filmstar, immer obenauf zu sein?
Zunächst einmal die völlige Ablehnung von Fast Food. Das sind unnötige Kalorien, Fett und schädliche Zusatzstoffe. Das ist schlecht für die Figur und die Gesundheit. Die Schauspielerin bevorzugt umweltfreundliche Produkte.
Von klein auf gibt Marcia ihren Kindern nützliche Fähigkeiten mit auf den Weg. Ihre 9-jährigen Zwillinge Eden und Savannah essen ausschließlich Naturprodukte. Die Mädchen wussten nicht einmal von der Existenz von Keksen.
Marcia hofft, die Geschmacksgewohnheiten ihrer Töchter so weit wie möglich beeinflussen zu können, solange sie noch klein sind und keine Zeit haben, die Verlockungen von Fast Food und Nahrungsüberfluss zu kennen. Der Filmstar ist überzeugt, dass eine gute Ernährung in der Kindheit ein Unterpfand für lebenslange Gesundheit ist. Und ihre Zwillinge wachsen stark und fröhlich heran, trotz der Tatsache, dass sie geboren wurden, als ihre Mutter 45 war!
Auch wenn sie ihre Kinder in diesem Alter zur Welt gebracht hat, hat Marcia ihre schlanke Figur behalten und ihren Charme nicht verloren. Sie sieht immer noch großartig aus!
Marcia Cross ist überzeugt, dass eine gesunde Ernährung einer der wichtigsten Faktoren für die Vorbeugung von Krebs ist. Krebs breitet sich derzeit rasant aus. In ihrer Familie und ihrem Freundeskreis haben einige Menschen diese schreckliche Diagnose erhalten. Also beschloss die Schauspielerin, für ihre Gesundheit zu kämpfen und einige vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen, bevor diese schreckliche Diagnose jemand anderen trifft.
Natürliche Lebensmittel ohne chemische Zusätze sind laut Cross für alle Menschen notwendig, die nicht mit einer schweren Krankheit konfrontiert werden wollen. Nun nutzt der Star das erworbene Wissen selbst aktiv und wirbt dafür in der Öffentlichkeit.
Marcia Cross hat in Interviews immer wieder zugegeben, dass es ihr extrem schwer fällt, sich an irgendwelche Lebensmittelgrenzen zu halten.
Daher ist sie auch kein besonderer Fan von Diäten. Doch manchmal musste sich Marcia in der Rolle der Bree Van De Kamp anstrengen, und das nicht nur der Idealfigur zuliebe, sondern auch für ihr Wohlbefinden.
Viele Jahre lang kämpfte sie mit schweren Migräneanfällen. Jetzt stören die Kopfschmerzen den Star praktisch nicht mehr. Wie Marcia sagt, hat der Verzicht auf Rotwein und Schokoriegel ihr geholfen, den Kopf unter Kontrolle zu halten. Solche Einschränkungen werden durch regelmäßige Yoga-Kurse und lange Spaziergänge gefolgt.
Um die Harmonie zu erhalten, hat Marcia Cross ihre eigenen Geheimnisse.
Anstatt eines Desserts isst die Schauspielerin zum Beispiel ein Fruchtpüree für Kinder. Ernährungswissenschaftler glauben, dass dies die perfekte Lösung für Frauen ist, die abnehmen wollen. Wenn sie sehr schnell abnehmen muss, arrangiert der Star Fastentage mit Säften.
Während der Schwangerschaft nahm Marcia Cross fast 30 Kilo zu.
Als die Zwillinge geboren wurden (2007), drehte sie gerade die dritte Staffel von Desperate Housewives. Die Schauspielerin musste so schnell wie möglich wieder in ihre Form kommen. Und Marcia hat die Aufgabe gemeistert: in nur zwei Monaten ist sie die 30 Kilogramm Gepäck losgeworden!
Wie hat sie das geschafft?
Erstens hat der Star eine spezielle Reihe von Übungen zu Hause durchgeführt und einen Fitnessclub in Los Angeles für Cardio- und Krafttraining besucht.
Zweitens hat sie aktiv eine gesunde Ernährung praktiziert: Marcia verzichtete vollständig auf Kuchen, Bonbons und andere Süßigkeiten. Sie stellte ihren Speiseplan auf der Grundlage von Proteinen, Obst und Gemüse zusammen. Das Ergebnis war selbst für Marcia überraschend.
Manchmal gönnt sich Marcia kleine Freuden, wie zum Beispiel einen leckeren Kuchen oder ein Stück Pizza. Die Schauspielerin hat ein Credo – alles kann erreicht werden, wenn man sich anstrengt.
