Es tut mir so leid zu hören, was Sie durchgemacht haben. Mein Rat wäre, sofort professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. So schwer es auch sein mag, sich das einzugestehen, Sie sind ein Opfer häuslicher Gewalt, und Ihr Mann ist ein chronischer Missbrauchstäter.
Ohne professionelles Eingreifen besteht eine gute Chance, dass es von hier an nur noch bergab geht. Männer, die ihre Frauen in der Vergangenheit missbraucht haben, werden wahrscheinlich wieder missbrauchen, und beim nächsten Mal könnten Sie schwerere Verletzungen erleiden.
Das erste, was Sie tun müssen, ist, das Schweigen über dieses Thema zu brechen. Sie müssen andere über den Missbrauch aufklären. Sprechen Sie mit einer Freundin, der Sie vertrauen, und erzählen Sie ihr, was passiert ist. Wenn Sie ein gesundes Verhältnis zu Ihren Eltern haben, wäre es meiner Meinung nach auch klug, ihnen von dem missbräuchlichen Verhalten Ihres Mannes zu erzählen.
Sie müssen auch einen Sicherheitsplan für den Fall haben, dass Ihr Mann Ihnen wieder Schaden zufügen will. Verlassen Sie beim ersten Anzeichen von Wut das Haus und gehen Sie an einen vorher vereinbarten Ort, an dem Sie sicher sind. Das kann die Wohnung einer Freundin oder ein örtliches Frauenhaus sein. Es ist auch eine gute Idee, ein paar zusätzliche Kleidungsstücke und Toilettenartikel im Kofferraum Ihres Autos zu haben. Wenn Ihr Mann Sie beim Verlassen des Hauses bedroht, rufen Sie den Notruf an, sobald Sie den sicheren Ort erreicht haben, und erstatten Sie Anzeige bei der Polizei.
Suchen Sie einen unterstützenden Berater, der Ihnen helfen kann, einen Plan zu entwickeln, wie Sie den Missbrauch konfrontieren und sich schützen können. Unsere Beratungsabteilung bei Focus on the Family kann Sie an einen zugelassenen christlichen Therapeuten in Ihrer Gemeinde verweisen, der Erfahrung im Umgang mit häuslicher Gewalt hat.
Abhängig von Ihrer Situation kann der Therapeut eine formelle „Intervention“ empfehlen, an der Freunde, Familienmitglieder und vielleicht sogar Ihr Pastor teilnehmen. Während dieses Treffens wird diese Gruppe von Personen Sie unterstützen, wenn Sie Ihren Mann mit seinem missbräuchlichen Verhalten konfrontieren. Sagen Sie ihm, dass Sie nicht mehr zulassen werden, dass er Sie missbraucht, und bestehen Sie darauf, dass er sich sofort wegen seines Wutproblems in Behandlung begibt.
Angesichts seines früheren Verhaltens wird er Sie wahrscheinlich um Verzeihung bitten und versprechen, dass er Sie nie wieder verletzen wird. So sehr Sie auch versucht sein mögen, ihm zu glauben, tun Sie es nicht. Setzen Sie ihm eine Frist, bis zu der er eine Therapie beginnen muss, und bleiben Sie hartnäckig. Ihr Therapeut wird Ihnen vielleicht sogar empfehlen, sich für eine Weile von ihm zu trennen und eine einstweilige Verfügung bei Ihrer örtlichen Polizeibehörde zu beantragen.
Es wird viel persönlichen Mut erfordern, diese Dinge zu tun, aber sie sind unerlässlich. Das Liebevollste, was Sie für Ihren Mann tun können, ist, Hilfe zu suchen, sowohl für sich selbst als auch für ihn.
Um die Beratungsabteilung von Focus on the Family zu erreichen, rufen Sie zwischen 6:00 und 20:00 Uhr (Mountain Time) die Nummer 1-800-A-FAMILY an. Darüber hinaus empfehle ich Ihnen, das Buch Love Must Be Tough von meinem Kollegen Dr. James Dobson zu bestellen. Sie können mehr über das Buch erfahren, indem Sie unseren Online-Shop besuchen.
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