Wenn es darum geht, die Persönlichkeitsmerkmale unserer Kinder herauszufinden, sitzen wir Eltern in der ersten Reihe, wenn es um die Debatte über die Entwicklung von Kindern geht, die von der Natur oder der Erziehung geprägt sind. Wir finden zahlreiche Beispiele, die beide Seiten des Arguments unterstützen.

Nature und Nurture in der kindlichen Entwicklung

Haben Sie zum Beispiel bemerkt, dass die Persönlichkeitsmerkmale Ihrer biologischen Kinder bei ihrer Geburt unterschiedlich waren? Oder war die Veranlagung Ihrer leiblichen Tochter vom ersten Tag ihres Lebens an anders als die beider Elternteile? Wenn Sie diese Unterschiede bei Ihren Kindern von Geburt an feststellen, scheint dies ein Hinweis darauf zu sein, dass die Persönlichkeitsmerkmale angeboren sind. Denn Sie können die Unterschiede nicht mit sozialen oder kulturellen Einflüssen erklären.

Im Gegenteil, vielleicht haben Sie bei Ihren Kindern Persönlichkeitsmerkmale festgestellt, die Sie auf ihre Lebenserfahrungen zurückführen können. Haben Sie gesehen, wie Ihr früher widerspenstiges Kind diszipliniert und engagiert das Reiten lernte? Glauben Sie, dass dies darauf zurückzuführen ist, dass es an einem Ferienlager teilgenommen hat und mit dem Ausbilder, der das Reitprogramm leitete, in Kontakt kam? Oder konnte Ihre schüchterne Tochter aus sich herausgehen, als ihre Großmutter ihr half, Freunde zu finden? Vielleicht wurde Ihr ewig optimistischer, gelassener Teenager extrem ängstlich und schreckhaft, nachdem er Opfer eines Verbrechens geworden war.

Neuroplastizität

Interessant an Natur und Erziehung in der kindlichen Entwicklung ist, dass beide in erheblichem Maße davon beeinflusst werden, wie Gott unseren Körper geschaffen hat. Während die Anatomie und Physiologie des Gehirns und unsere genetische Veranlagung die Persönlichkeit bestimmen, mit der wir geboren werden, hat das Gehirn auch die Fähigkeit, neue neuronale Verbindungen zu bilden, um Probleme zu kompensieren, die durch Verletzungen und Krankheiten verursacht wurden, oder sich an neue Veränderungen in der Umwelt anzupassen. Dies wird als Neuroplastizität bezeichnet.

Außerdem haben Dopamin und Serotonin, zwei wichtige Neurotransmitter und Hormone, die mit Gefühlen der Ruhe und des Glücks in Verbindung gebracht werden, die Fähigkeit, unsere Stimmungen erheblich zu beeinflussen. Die bewusste Konzentration auf bestimmte Verhaltensweisen wie das Ausdrücken von Dankbarkeit kann die Freisetzung von Dopamin und Serotonin anregen und so die Stimmung verbessern.

Stress und Trauma

Leider können Stress und Trauma auch unsere Reaktion auf die Welt beeinflussen. Aber wenn wir als Eltern eine bewusste Erziehung praktizieren, können wir unseren Kindern helfen, ihre positiven Persönlichkeitsmerkmale zu nutzen, um sich von negativen Ereignissen in ihrem Leben zu erholen. Und indem wir bestimmte Erziehungsstile und -praktiken anwenden, können wir unseren Kindern Einstellungen und Verhaltensweisen vermitteln, die sie stark, gesund und widerstandsfähig machen. Hier zeigt sich der Nutzen der Berücksichtigung von Natur und Umwelt in der kindlichen Entwicklung.

Natur und Umwelt in der kindlichen Entwicklung: Erziehungsstile

Zunächst einmal haben jahrzehntelange Forschungsstudien ergeben, dass der beste Erziehungsstil autoritativ ist. Kinder, die von autoritären Eltern erzogen werden, sind in der Regel unabhängig, selbständig, haben gute soziale Fähigkeiten und sind gut angepasst. Eltern können auf positive angeborene Persönlichkeitsmerkmale zurückgreifen oder autoritative Erziehungsmethoden anwenden, um diese Stärken zu entwickeln. Bei diesem Erziehungsstil geht es darum, vernünftige Grenzen zu setzen, liebevoll und fürsorglich zu sein und den Kindern Respekt entgegenzubringen.

Autoritäre und permissive Erziehungsstile neigen zu starren Regeln bzw. zu einem Mangel an Grenzen. In seinem neuen Buch „Seven Traits of Effective Parenting“ beschreibt Daniel Huerta, Vice President of Parenting and Youth bei Focus on the Family, die Persönlichkeitsmerkmale, die dem autoritären Erziehungsstil entsprechen: Liebe, Respekt, Grenzen, Absicht, Dankbarkeit, Gnade und Vergebung sowie Anpassungsfähigkeit. Wenn Eltern darauf achten, diese Eigenschaften zu entwickeln, unabhängig davon, ob sie angeboren sind oder erlernt werden müssen, ist es wahrscheinlicher, dass Kinder gut angepasst und in der Lage sind, mit unerwarteten Problemen und Krisen umzugehen, die auf sie zukommen können.

Danny Huerta spricht mit Jim Daly und John Fuller über sein neues Buch 7 Traits of Effective Parenting

40 Developmental Assets

Außerdem unterstützen die 40 Developmental Assets des Search Institute einen autoritativen Erziehungsstil. Die Werte konzentrieren sich auf äußere Werte, die Kinder unterstützen, und innere Werte, die, wenn sie entwickelt werden, eine Grundlage für ein gesundes, fürsorgliches und verantwortungsbewusstes Kind bilden.

Das Developmental Assets Profile des Instituts wurde in 30 Sprachen übersetzt und in den Vereinigten Staaten und mehr als 30 Ländern eingesetzt. Nach der Befragung von mehr als 6 Millionen jungen Menschen auf der ganzen Welt, die eine Schulung zur Entwicklung der Vermögenswerte absolviert hatten, hat ein Vierteljahrhundert Forschung gezeigt, dass Korrelationen zwischen den Vermögenswerten und einem geringeren Risikoverhalten sowie einer besseren Messung der Gesundheit bestehen.

Jesus war autoritär

Schließlich sehen wir anhand des Dienstes von Jesus Christus, dass ein autoritärer Stil vorzuziehen ist. Als Jesus sich unter seinem Volk bewegte und mit ihren menschlichen Fehlern, Kämpfen und Schmerzen konfrontiert wurde, antwortete er ihnen immer zuerst mit Gnade und dann mit Wahrheit.

Mit anderen Worten, er begann damit, fürsorglich und liebevoll zu sein, und endete damit, dass er ihnen Grenzen setzte, die sie dazu brachten, die Autorität Gottes zu respektieren. Es gibt also reichlich Beweise dafür, dass autoritative Erziehung die beste Option für Eltern ist, die ihren Kindern helfen wollen, gesund und widerstandsfähig zu werden.

Navigiere das Familienleben mit Gnade und Liebe!

Daniel P. Huerta, Vizepräsident für Elternschaft bei Focus on the Family, stellt eine Sammlung von sieben starken Charaktereigenschaften vor, die Eltern helfen sollen, zu wachsen und zu gedeihen, während sie gottesfürchtige Kinder aufziehen.

Was ist mit mir?

Aber wie soll man sich auf die Entwicklung von sieben Charaktereigenschaften und 40 Entwicklungswerten konzentrieren? Sie haben einen Job, ein Haus und die Aktivitäten Ihrer Kinder, die Sie im Auge behalten müssen. Und Sie haben die Nase gestrichen voll davon, das Temperament Ihres Dreijährigen unter Kontrolle zu bringen. Dann versuchst du, deine schüchterne, scheue und ängstliche Vor-Teenie davon zu überzeugen, dass sie nicht sterben wird, wenn sie die Flure der örtlichen Mittelschule betritt.

Sie können sich vielleicht darauf konzentrieren, Ihren Kindern in einem oder zwei Bereichen zu helfen, aber nicht in 47! Wie gehen Sie absichtlich mit Ihren Kindern um, damit sie Persönlichkeitsmerkmale entwickeln, die sie eher zum Erfolg im Leben führen als zum Misserfolg? Wie haben Sie Zeit, sich auf die natürliche und natürliche Entwicklung von Kindern zu konzentrieren? Nun, bestimmte Erziehungspraktiken und Anpassungen der Einstellungen sind recht einfach umzusetzen und haben einen großen Einfluss auf die Gesundheit Ihrer Kinder.

Erziehungspraktiken: Positiv begründete Disziplin gegenüber strafender Disziplin

Alle Kinder brauchen Grenzen und Begrenzungen, um die Welt zu erkunden und dabei sicher und geborgen zu sein. Die Art und Weise, wie Eltern Grenzen setzen, kann Kinder zu Selbstdisziplin und kluger Entscheidungsfindung führen. Es kann sie aber auch zu Scham und Schuldgefühlen führen. All dies hängt davon ab, ob die Eltern ihre Kinder ermutigen oder kontrollieren wollen, wenn sie ihnen Grenzen setzen.

Positiv basierte Disziplin

Die Absicht hinter positiv basierter Disziplin ist es, Prinzipien für ein gesundes Leben zu lehren, Kinder zu ermutigen, ihre Stärken und Schwächen zu erforschen und zu entdecken, für sich selbst verantwortlich zu sein und freundlich zu anderen. Dies wird erreicht durch-

  • Angemessene Grenzen setzen und sie den Kindern liebevoll vermitteln
  • Konsequenzen aufstellen, die respektvoll sind und den Kindern helfen zu erkennen, wie sich das Überschreiten von Grenzen negativ auf ihr Leben auswirkt
  • Gnade und Vergebung zeigen, wenn die Konsequenzen durchgezogen werden und
  • Belohnungen aufstellen, die gutes Verhalten verstärken

Strafende Disziplin

Im Gegensatz dazu, Die Absicht hinter der strafenden Disziplin ist es, Kinder zu kontrollieren und sie dazu zu bringen, Regeln zu befolgen. Die Androhung von Strafen wird als Mittel eingesetzt, um die Kinder zur Einhaltung von Grenzen zu motivieren. Das Ergebnis ist, dass sich die Kinder am Ende für ihr Verhalten schämen und sich schuldig fühlen, weil sie Mama und Papa enttäuscht haben.

Erziehungspraktiken: Stärkenorientierte vs. Problemorientierte Erziehung

Es gibt ein ganz einfaches Prinzip, das alle Eltern kennen sollten. Es ist der Gedanke, dass sich Verhalten am leichtesten ändern lässt, wenn Eltern gutes Verhalten verstärken. Gute Persönlichkeitseigenschaften werden eher entwickelt, wenn sie verstärkt werden, und schlechte Persönlichkeitseigenschaften verschwinden eher, wenn sie nicht verstärkt werden. Auch hier können sich die Eltern also auf die natürliche und natürliche Entwicklung des Kindes konzentrieren. Sie können positive, angeborene Persönlichkeitsmerkmale fördern oder negative entmutigen. Und sie können Kinder auch Erfahrungen aussetzen, die ihnen helfen, Persönlichkeitsmerkmale zu entwickeln, die sie gesund und widerstandsfähig machen.

Stärkenorientiert

Wenn Eltern sich darauf konzentrieren, die Stärken ihrer Kinder zu suchen, zu finden und zu entwickeln, anstatt sich auf ihre Probleme zu konzentrieren, ist es wahrscheinlicher, dass ihre Kinder wachsen und gedeihen.

Um sich mehr auf die Stärken zu konzentrieren, können Eltern Folgendes tun:

  1. Die Stärken jedes Kindes in Bezug auf gutes Verhalten und positive Persönlichkeitseigenschaften identifizieren
  2. Dankbarkeit für diese Verhaltensweisen und Eigenschaften ausdrücken
  3. Sinnvolle Belohnungen für gutes Verhalten und den Einsatz guter Eigenschaften zum Nutzen anderer anbieten
  4. Kindern bewusst dabei helfen, ihre Stärken zu nutzen, sich weiterhin gut zu verhalten und positive Persönlichkeitseigenschaften zu entwickeln
  5. Schlechtes Verhalten bewusst umlenken und den Kindern zeigen, wie sich ihre negativen Eigenschaften auf sie auswirken.

Problemorientiert

Inmitten des Erziehungsstresses ist es jedoch leicht, Kinder zu ignorieren, wenn sie sich gut benehmen, und nur zu reagieren, wenn sie sich daneben benehmen. Leider verstärken Eltern auf diese Weise ungewollt schlechtes Verhalten, denn Aufmerksamkeit ist ein starker Verstärker. Eltern neigen auch dazu, sich darauf zu konzentrieren, die weniger wünschenswerten Eigenschaften ihrer Kinder zu ändern oder loszuwerden, und dabei zu vergessen, ihre besten Eigenschaften zu entwickeln. Das Gegenteil muss jedoch der Fall sein.

Einstellungen: Optimismus vs. Pessimismus

Die meisten von uns kennen Winnie Puuh und seine Freunde aus dem Hundertmorgenwald. Zwei von Puuhs Freunden veranschaulichen die Haltungen von Optimismus und Pessimismus gut.

Tigger ist der ewige Optimist, der herumhüpft und die Welt als „Spaß, Spaß, Spaß, Spaß, Spaß!“ erlebt. Er macht immer das Beste aus jeder Situation und ermutigt seine Freunde, das Gleiche zu tun. Eeyore hingegen schleppt sich herum und beklagt sich über die Zustände in seinem Leben. Er scheint seinen Kopf nie hoch genug zu heben, um die Sonne zu sehen.

Persönlichkeitsmerkmale von Kindern

Manchmal bemerken Eltern diese Tendenzen bei ihren Säuglingen und Kleinkindern. Manche Kinder scheinen ständig in Bewegung zu sein, lachen, glucksen und reagieren die meiste Zeit spielerisch auf ihre Bezugspersonen. Wenn sie versuchen, eine neue Fähigkeit zu erlernen, hält sie kein noch so großer Misserfolg davon ab, weitere Versuche zu unternehmen, bis sie sie beherrschen.

Andere wiederum sind ängstlich, schüchtern und werden sehr schnell frustriert. Sie geben nach ein oder zwei Versuchen auf, wenn sie lernen, sich aufzusetzen oder ein paar Schritte zu machen. Auch wenn dies mit der angeborenen Persönlichkeit des Kindes zu tun haben mag, kann Pessimismus durch eine bewusste Interaktion mit dem schüchternen Kind in Optimismus umgewandelt werden.

Entwickeln Sie eine optimistische Einstellung

Aber warum ist es wichtig, dass Kinder eine optimistische Einstellung entwickeln?

Die Vorteile des Optimismus, die Elizabeth Scott (2020) dargelegt hat, sind im Folgenden zusammengefasst:

  • Bessere Gesundheit- Optimisten haben eher eine bessere körperliche Gesundheit als Pessimisten.
  • Höhere Leistung- Optimistischere Sportteams haben nachweislich eine bessere Synergie und Leistung als pessimistische Sportteams.
  • Ausdauer- Optimisten haben eher Erfolg als Pessimisten, weil sie ausdauernd sind, wenn sie etwas Neues ausprobieren.
  • Emotionale Gesundheit- Bei Menschen, die mit Depressionen zu kämpfen haben, hat sich gezeigt, dass ein gezieltes Optimismustraining die Fähigkeit verbessert, mit zukünftigen Rückschlägen umzugehen.

Angesichts dieser Vorteile des Optimismus ist es wirklich hilfreich, wenn Eltern sich die Zeit nehmen, ihren Kindern bewusst dabei zu helfen, eine optimistische Einstellung zu entwickeln.

Scheitern ist kein Grund, sich geschlagen zu fühlen

Eine der ersten Möglichkeiten, dies zu tun, besteht darin, Kindern beizubringen, dass Scheitern ein Teil des Lebens ist. Es ist kein Grund, sich besiegt zu fühlen. Vielmehr ist es eine Gelegenheit, herauszufinden, wie man Dinge anders machen kann, um schließlich Erfolg zu haben. Oder, wenn der Erfolg unwahrscheinlich ist, kann das Scheitern genutzt werden, um ein Kind zu ermutigen, Anpassungsfähigkeit zu entwickeln, indem es sich eine Alternative für die Aktivität oder das Ereignis ausdenkt, die wahrscheinlich mit einem Misserfolg enden wird.

Auf diese Weise lernen Kinder, sich nicht durch Misserfolge unterkriegen zu lassen und pessimistisch zu werden. Vielmehr lernen sie, optimistisch zu sein, indem sie beginnen, sich auf zukünftige Erfolge zu freuen. Mit jedem Sieg über einen Misserfolg entwickeln sie eine optimistische Haltung. Außerdem müssen die Eltern das alte Sprichwort „Du kannst alles werden, was du willst“ aufgeben. Es ist einfach nicht wahr.

Unterschiedliche Gaben

Wie es in Römer 12,4-6 heißt: „Denn wie wir an einem Leib viele Glieder haben und die Glieder nicht alle dieselbe Aufgabe haben, so sind auch wir, obwohl wir viele sind, ein Leib in Christus, und jeder ist ein Glied des anderen. Wir haben verschiedene Gaben, je nach der Gnade, die uns gegeben ist; lasst uns sie gebrauchen…“

Es ist durchaus möglich, dass die Wünsche eines Kindes nicht mit seinen von Gott gegebenen Gaben übereinstimmen. Manchmal braucht es viel mehr als den reinen Willen, um in manchen Lebensbereichen erfolgreich zu sein. Es kann sein, dass ein Kind aus verschiedenen Gründen einfach nicht die Fähigkeit hat, in einer bestimmten Fähigkeit erfolgreich zu sein.

Wir alle haben von Menschen gehört, die bemerkenswerte Hindernisse überwunden haben, um in einem Sport, einer intellektuellen Fähigkeit oder in finanziellen Angelegenheiten erfolgreich zu sein. Doch alle Menschen haben Grenzen, die den Erfolg in bestimmten Bereichen des Lebens unmöglich machen können. Wenn wir unseren Kindern nicht helfen, diese Grenzen anzuerkennen, werden sie wahrscheinlich Pessimismus entwickeln. Das kann passieren, wenn sie einen Misserfolg nach dem anderen erleben, der nicht einfach durch noch mehr Anstrengung überwunden werden kann.

Optimismus vorleben

Eine weitere Möglichkeit, Kinder zum Optimismus zu ermutigen, ist, ihn vorzuleben. Kinder kopieren das, was sie vor sich sehen und hören. Wenn die Eltern sich also häufig beschweren, Unheil voraussagen oder auf Unfälle, Fehler oder schwierige Tage der Kinder mit negativen Kommentaren reagieren, lernen Kinder, dass es im Leben viel gibt, worüber man pessimistisch sein kann. Können Sie sich vorstellen, wie viel besser das Leben für Kinder sein kann, die stattdessen lernen, nach dem Guten in der Welt um sie herum zu suchen?

Die bewusste Konzentration auf Dankbarkeit hilft Kindern auch, von der Wahrnehmung dessen, wofür sie dankbar sein können, zum Ausdruck von Dankbarkeit überzugehen. Dadurch entwickeln sie eine optimistische Einstellung zu ihrem Leben und ihrer Umwelt.

Eltern eines pessimistischen Kindes

Es kann sein, dass Sie ein wirklich optimistisches Elternteil sind, das ein sehr pessimistisches Kind hat. Das kann mit seiner oder ihrer angeborenen Persönlichkeit zusammenhängen. Es kann auch mit dem Einfluss von Gleichaltrigen zusammenhängen, die viel Zeit damit verbringen, sich auf die negativen Seiten des Lebens und auf negative Gefühle zu konzentrieren. Sie können Ihrem Kind helfen, diese Tendenz umzukehren, indem Sie ihm eine Frage stellen, wenn es etwas Negatives sagt. Die Frage lautet: „Könnte es sein, dass es etwas Gutes an dieser Situation gibt oder eine Gelegenheit, hier etwas Neues zu lernen?“

Ich behaupte nicht, dass dies einen Pessimisten über Nacht in einen Optimisten verwandeln wird. Ich habe jedoch die Erfahrung gemacht, dass wiederholtes Hinterfragen dazu führt, dass Kinder auf neue Art und Weise denken. Sie fangen auch an, mehr als nur eine negative Lebensperspektive in Betracht zu ziehen. Mit der Zeit sehen Kinder ihr Leben eher aus einer optimistischen als aus einer pessimistischen Perspektive.

Andere und ich

Es ist ganz normal, dass sich Säuglinge und Kleinkinder nur auf ihre Bedürfnisse konzentrieren. Sie sind ziemlich hilflos und brauchen viel Unterstützung. Sie müssen sich auf ältere Kinder und Erwachsene verlassen, um sicher durch den Tag zu kommen. Wenn Kinder jedoch unabhängiger werden, ist es in ihrem besten Interesse, wenn sie sich mehr darauf konzentrieren, anderen zu helfen, als alle ihre Bedürfnisse zu befriedigen.

Das liegt daran, dass niemand von uns in der Lage ist, Egoismus sehr lange zu ertragen. Wir alle brauchen andere Menschen, die uns durch das Leben helfen. Wenn wir verlangen, dass unsere Bedürfnisse immer vor denen der anderen erfüllt werden, werden wir von vielen Gruppen und Aktivitäten ausgeschlossen werden.

Mein, mein, mein

Vor vielen Jahren kam eine alleinerziehende Mutter zu mir, um Hilfe im Umgang mit ihren dreijährigen Zwillingsjungen zu bekommen. Drei Vorschulen hatten sie rausgeschmissen. Ihr wichtigstes Mantra war „meins, meins, meins“, und ihre Taktik, andere Kinder umzustoßen, um zu bekommen, was sie wollten, kam bei den Lehrern und den anderen Vorschulkindern nicht gut an.

Nachdem ich mich mit dieser Mutter und ihren Kindern getroffen hatte, vermutete ich, dass die Ursache für den „Ich-Fokus“ der Zwillinge darin lag, dass sie miteinander um jedes Spielzeug, jeden Keks oder jede Minute der Aufmerksamkeit der Mutter kämpfen mussten. Also haben wir gemeinsam an zwei Dingen gearbeitet. Erstens schlug ich eine Belohnung für jeden Jungen vor, wenn er etwas für den anderen tat. Zweitens haben wir uns Aktivitäten ausgedacht, bei denen sie zusammenarbeiten mussten, um erfolgreich zu sein. Wenn also der kleine Robby und Todd in den Park gehen wollten, mussten sie sich zuerst gegenseitig helfen, das Spielzimmer aufzuräumen. Beide Jungen mussten mitmachen und sich gegenseitig helfen.

Helfen Sie Kindern, Altruismus zu entwickeln

Es ist wirklich einfach zu verstehen. Kinder werden weiterhin das tun, wofür sie belohnt werden. Wenn sie also einen positiven Nutzen daraus ziehen, anderen zu helfen, werden sie sich auf natürliche Weise mehr auf andere konzentrieren.

Wenn sie jedoch alles bekommen, was sie wollen, wenn sie auf mich konzentriert sind, werden sie weiterhin sehr egozentrisch sein. Kinder, die sich auf andere konzentrieren, entwickeln Altruismus. Dieser Charakterzug wird in der ganzen Bibel gefördert. Gott ruft uns auf, einander zu dienen und für unsere Freunde Opfer zu bringen. Er ruft uns auch auf, das, was wir haben, für andere Bedürftige zu geben.

In Seven Traits of Effective Parenting erörtert Daniel Huerta die Notwendigkeit für Kinder, Altruismus zu entwickeln, um im Leben erfolgreich zu sein. Er bezeichnet dies als eine Haltung des „Mitwirkenden“ im Gegensatz zum „Konsumenten“. Mitwirkende sind darauf bedacht, anderen zu dienen, während Konsumenten von anderen nehmen, um für sich selbst Vorteile zu erhalten.

„Von Anfang an wollte Gott, dass wir in seiner Reichsgeschichte Mitwirkende und nicht Konsumenten sind. In dem Moment, in dem Adam und Eva sich aus mangelndem Vertrauen für den Verzehr der Frucht entschieden, wurden wir zu Konsumenten in einem Garten, der Mitwirkende braucht. Indem wir durch unsere Erziehung zu unseren Kindern beitragen, leiten wir sie dazu an, zu anderen und zum allgemeinen Funktionieren der Familie und der Gesellschaft beizutragen und so ihre Rolle in Gottes Reichsgeschichte zu erfüllen.“

pg. 2, 7 Traits of Effective Parenting, daniel huerta

Danny Huerta spricht mit Jim Daly und John Fuller über sein neues Buch 7 Traits of Effective Parenting

Intentional Parenting Is the Key

Kinder kommen mit persönlichen Stärken und Schwächen auf die Welt. Einige können sie ändern, andere nicht. Mit bewusster Erziehung und dem Fokus auf Natur und Erziehung in der kindlichen Entwicklung können Mütter und Väter ihren Kindern helfen, ihre Stärken zu nutzen, ihre Schwächen zu verbessern und Wege zu finden, sich erfolgreich an die Herausforderungen in ihrem Leben anzupassen.

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