Zimt ist die rötlich-braune innere Rinde des Zimtbaums. Er wird schon seit der Antike als Gewürz verwendet und da er warm und süß ist, wird Ihr Baby ihn lieben. Normalerweise denkt man bei Zimt an ein Gewürz, aber er hat auch einige beeindruckende medizinische Vorteile.
Zimt wird im Allgemeinen als sicher für Ihr Baby angesehen, wenn es 6 Monate alt ist und wenn er in kleinen Mengen verabreicht wird. Er ist sogar eines der gesündesten Gewürze, die Sie Ihrer Babynahrung beimischen können. Allerdings kann Zimt in großen Mengen zu Magenverstimmungen führen und bei manchen Babys Hautreizungen auslösen. Bitte beachten Sie, wenn Ihr Baby unter blutverdünnenden Medikamenten steht, dann sollte Zimt unbedingt vermieden werden.
Vorteile von Zimt für mein Baby –
Zimt ist reich an Vitamin A, K und C. Er enthält auch Mineralien wie Kalzium, Eisen, Magnesium und Mangan. Er kann das Immunsystem Ihres Babys stärken, das Wachstum des Skeletts fördern und die Blutbildung unterstützen. Nachfolgend finden Sie einige Eigenschaften von Zimt, die Ihrem Baby zugute kommen können
- Als entzündungshemmendes Mittel verhindert es, dass Ihr Baby krank wird und Beschwerden bekommt, schnellere Genesung
- fördert die Verdauung und schützt die Magenschleimhaut Ihres Babys
- wirkt als natürliches Schmerzmittel bei der Behandlung von Verletzungen
- verbessert das Immunsystem Ihres Babys, indem es ihm antiallergische Fähigkeiten verleiht
- schützt die Haut Ihres Babys vor Schadstoffen. Zimt ist auch dafür bekannt, die Zartheit der Haut bei Babys zu erhalten
- Kann schmerzendes und blutendes Zahnfleisch heilen und so Karies vorbeugen
- Beschleunigt den Heilungsprozess von Knochenbrüchen
Auswahl und Lagerung von Zimt –
Zimt ist sowohl in Stangen- als auch in Pulverform erhältlich. Zimtstangen halten sich in der Regel länger frisch. Beide Formen sollten in dicht verschlossenen Behältern an einem kühlen, dunklen und trockenen Ort aufbewahrt werden.
Zimt in die Babynahrung geben –
Da Zimt so vielseitig ist, kann er zu einer Vielzahl von süßen und herzhaften Gerichten hinzugefügt werden und ist eine nahrhafte Bereicherung für Pürees, Smoothies und Babysnacks. Versuchen Sie, die folgenden Standard-Babynahrungen mit einer Prise Zimt zu würzen Apfelmus Haferflocken Reis Joghurt Banane